Травматический шок; геморрагический шок

Травматический шок: первая помощь, симптомы и лечение

Причины появления острой реакции на стресс

Отклонение может быть вызвано различными факторами, которые создают у человека повышенный уровень стрессовых гормонов в крови. Одной из причин является активация симпатической нервной системы. Когда человек ощущает угрозу или опасность, организм активирует реакцию «бей или беги». В результате, адреналин и другие стрессовые гормоны высвобождаются в кровь, что приводит к ускорению сердечного ритма, повышению артериального давления и увеличению мышечного напряжения. Подобная физиологическая реакция помогает организму быстро реагировать на угрозу и выживать.

Также причинами острой реакции на стресс могут быть следующие обстоятельства:

  • Каждый человек имеет собственный набор жизненных обстоятельств, которые могут влиять на способность справляться со стрессом. Некоторые люди более уязвимы к нему из-за особенностей характера, прошлых травм или недостаточных навыков управления эмоциями.

  • Окружение играет важную роль в развитии недуга. Проблемы на работе, сложности в отношениях, финансовые трудности или другие социальные проблемы могут спровоцировать патологическую реакцию. Негативные события или неожиданные изменения в жизни также часто выступают в роли стресс-факторов.

  • Когда люди испытывают стресс, им требуется определенный набор ресурсов для того, чтобы справиться с ним. При нехватке физических, эмоциональных или психологических ресурсов, организм остро реагирует на стрессовую ситуацию. Недосыпание, неправильное питание, отсутствие поддержки со стороны близких – все это усиливает реакцию.

Дополнительно выделяют несколько факторов, при наличии которых любая незначительная ситуация становится триггером: физическая боль, слабое психическое здоровье, моральная неготовность к некоторым ситуациям (смерть родственника, природные катаклизмы).

Развитие нарушения включает несколько ключевых механизмов. Изначально происходит активация гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой (ГГН) системы. Гипоталамус — часть головного мозга, которая отвечает за регуляцию стрессовых ответов и вырабатывает гормоны, которые стимулируют передний отдел гипофиза. В ответ на это, передний отдел гипофиза вырабатывает адренокортикотропный гормон (АКТГ), воздействующий на кору надпочечников. В результате происходит высвобождение гормонов коры надпочечников, таких как кортизол и катехоламины (эпинефрин и норэпинефрин).

Кортизол является главным гормоном стресса и оказывает широкое влияние на организм. Он повышает уровень глюкозы в крови, усиливает метаболические процессы, снижает воспалительные реакции и участвует в регуляции иммунной системы. Катехоламины усиливают сердечную деятельность, повышают артериальное давление и улучшают мышечный тонус.

Психологические факторы также играют важную роль в развитии расстройства. Например, повышенный уровень тревожности или негативные мысли усиливают стрессовую реакцию и приводят к более выраженным физиологическим изменениям.

Взаимодействие этих механизмов приводит к комплексным изменениям в организме, которые помогают адаптироваться к стрессорам. Однако, при чрезмерной или продолжительной реакции, эти изменения негативно сказываются на здоровье и требуют дополнительных мер для восстановления баланса и благополучия.

Определение болезни – что такое острая реакция на стресс

Интенсивная реакция организма развивается в ответ на физический или психологический стресс. В формировании нарушения большую роль играет уязвимость больного или его адаптивные способности. Этим объясняется тот факт, что тяжелая реакция на стресс проявляется не у всех людей, столкнувшихся с сильным потрясением. В МКБ-10 заболевание обозначено под кодом F43.0.

В группу риска входят лица преклонного возраста, индивиды с тревожной организацией личности и те, кто постоянно находится в стрессовом состоянии. Отклонение может сопровождаться чрезмерной активностью, психомоторным возбуждением или заторможенностью. Иногда наблюдаются признаки панической атаки: сильное потоотделение, учащенное дыхание и сердцебиение, покраснение кожи. Симптомы недуга проявляются через несколько минут после столкновения со стресс-фактором. В дальнейшем у человека диагностируется полная или частичная потеря памяти относительно произошедших событий.

Зрительный вектор в состоянии страха. Гормональные изменения

СВП объясняет, что страхи, фобии, паника – это суть корневого состояния страха смерти в зрительном векторе, страха быть съеденным. Этот страх всегда обращен вовнутрь — боимся за себя.

На физическом уровне страх смерти провоцирует стресс, который согласно учению Селье, вызывает постадийные изменения гормонального фона, а именно в гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси. От силы и длительности этого стресса (зависит от переживаемого зрительником страха) зависит каскад уже патофизиологических реакций организма и клинические проявления (как следствия того же состояния страха смерти), которые и приводят больного к врачу.

В начале стрессовой ситуации организм говорит: «Хорошо, я тебе помогу!» Надпочечники включаются в работу и гонят кортизол и его помощник ДГА-S (дегидроэпиандростерона сульфат) на нужды тела – это первый этап стресса, призванный обеспечить организм всем необходимым (прежде всего энергией) в условиях стресса.

Кортизол – основной гормон стресса – отвечает за массу реакций на физическом уровне, действуя на белковый, жировой и углеводный обмены

Но в нашем случае, обратим внимание на то, что кортизол, повышая возбудимость нервной системы, повышает интенсивность обработки информации, повышает чувствительность сенсорных систем. На первой стадии стресса дополнительных проявлений может и не быть

Но возможности пучковой зоны надпочечников, где вырабатывается кортизол, не безграничны. Во второй фазе стресса он еще остается высоким, тогда как ДГА-S сдается и снижается (происходит определенное истощение компенсаторных механизмов). Клинически это выражено в быстрой утомляемости.

Кортизол снижается к 3 стадии стрессового состояния, в 4ой стадии возникает т.н. надпочечниковое истощение, и человек от паники переходит в состояние «что воля, что неволя – все одно». Всё, резервы организма закончились. Человек испытывает сильное физическое истощение, быстро устает и нередко попадает в поле зрения врачей с жалобами на хроническую усталость.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает определить у таких пациентов их первичное состояние, с которого начался патологический каскад реакций. Состояние страха в зрительном векторе – одна из наиболее наблюдаемых причин активации стрессовой адаптации и закономерного итогового финала – хронической усталости.

Какие таблетки тут помогут? Кроме адекватного количества витаминов, минералов и омеги 3-60, чтобы было из чего синтезировать гормоны (это продлит компенсацию стрессовых реакций, но не более того), остальные препараты будут бессильны. Ведь вы не сделали главного – не успокоили, не убрали глубинный страх смерти, лежащий в основе каскада патологических реакций на физиологическом уровне.

На гормональном уровне в зависимости от стадии, в которой пациет приходит к врачу, мы наблюдаем изменения концентрации кортизола и половых гормонов (наблюдается их снижение), содержания витаминов, что отражается уже более широко на многих функциях организма – повышается уровень холестерола, могут возникать отеки, снижается либидо, могут быть трудности с зачатием и т.д.

Если причина стресса не находит решения, то нагрузка на ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники продолжается, и рано или поздно произойдет истощение резервов организма.

Без понимания психологической составляющей не обойтись. Системно-векторная психология вам в помощь

На тренинге Юрия Бурлана вы сможете разобраться в причинах стрессового состояния, не важно, страхи это или что-то другое. Вместе с более глубоким пониманием своих реакций, своих желаний, которые ищут наполнения, постепенно меняется в позитивную сторону психическое состояние

А вместе с этим решается и проблема стресса, а значит снимается патологическая активация гипоталамо-гипофизарной оси и меняется биохимия головного мозга. То есть уходят страхи, уходят и панические атаки, восстанавливаются силы, возвращается наслаждение и радость жизни.

Панические атаки или болезнь замкнутых коридоров

Пан (др.-греч. Πάν) — древнегреческий бог пастушества и скотоводства, плодородия и дикой природы, он родился с козлиными ногами, длинной бородой и рогами. А когда стал устраивать веселые хороводы и оргии в кругу нимф, в горах внезапно разносилось эхо, которое вызывало ПАНику у жителей, которые слышали эти внезапные среди тишины звуки… (по материалам Википедии).

Панические атаки, или вегетативный криз — диагноз, используемый преимущественно российскими врачами. Как нас учили в институте, «болезнь замкнутых коридоров» называется так потому, что, испытывая множество мучительных симптомов, пройдя всех специалистов от кардиолога и эндокринолога до невролога и т. д., пациент остается один на один с диагнозом «практически здоров» и «это у Вас, батенька, нервы. Отдохните, развлекитесь, и все пройдет…»

На форумах люди, страдающие этим то ли заболеванием, то ли состоянием, делятся своими хождениями по мукам: от клиники психоневрозов, курсов психотерапии (как правило, длительных и дорогостоящих) до шаманских методик отгона злых духов на безопасное для тела расстояние, снятия сглаза и порчи потомственными колдуньями в десятом поколении, выжигания кармических сущностей… и все это, естественно, безрезультатно.

Смешно?

А человеку, чье состояние превратилось в ожидание непредсказуемо возникающего УЖАСА, страшно. И хотя интернет уверяет, что панические атаки не смертельны, каждый приступ отбирает радость жизни и возможность ею наслаждаться…

Диагностика острой реакции на стресс

Диагностикой патологии занимается врач-психиатр. Изначально он расспрашивает пациента и собирает анамнез, допускается совместная консультация с родственниками

В процессе обследования важно исключить осложнения в виде депрессии, ПТСР или иных нарушений, которые могли проявиться на фоне стрессовой ситуации. Для диагностики заболевания применяют специальные шкалы (Бека, Гамильтона), ответы на них помогают специалисту определить состояние больного и поставить верный диагноз

Лабораторные и инструментальные обследования не проводятся. При наличии подозрения на соматические недуги назначается консультация смежных специалистов.

Лечение острой реакции на стресс необходимо начинать сразу после подтверждения диагноза. Чем дольше откладывается терапия, тем больше вероятность, что отклонение перерастет в тяжелый недуг. Для борьбы с дистрессом используются следующие методики:

  • Фармакотерапия. Применяются разнообразные лекарственные средства, каждое из которых устраняет определенные симптомы. Медикаменты прописываются в комплексе или в качестве монотерапии. Составлять схему приема и определять дозировку должен только врач. Седативные помогают купировать острое состояние, чтобы дистресс не перешел в серьезное и трудноизлечимое заболевание. Нейролептики назначают в исключительных случаях и в маленькой дозировке. Такие препараты рекомендованы больным, которым стрессовое расстройство мешает вести обычную жизнь и негативно влияет на сон. Анксиолитики направлены на купирование тревожности, снотворные помогают справиться с бессонницей. Также возможно назначение антидепрессантов, но они обладают накопительным действием и эффект от приема будет заметен только спустя 3-4 недели.

  • Психотерапия. Дает возможность понять причину, спровоцировавшую отклонение. Наиболее распространенная методика – когнитивно-поведенческая терапия. Она позволяет проработать этиологию болезни, реакцию человека на стресс-факторы. При необходимости дополнительно проводится арт-терапия, гидротерапия.

+7 495 266-32-98

звоните на горячую линию, круглосуточно и без выходных

Рекомендации при острой реакции на стресс

Чтобы снизить тяжелую реакцию на стрессовое событие и улучшить общее благополучие, следует придерживаться следующих мер:

  1. Организуйте свое время так, чтобы иметь достаточно времени для отдыха, расслабления и занятий, которые приносят удовольствие. Планируйте дела заранее, чтобы избежать чрезмерной суеты и стресса.

  2. Регулярные физические упражнения улучшают настроение. Занимайтесь спортом, йогой, бегайте или просто прогуливайтесь на свежем воздухе. Физическая активность способствует выработке эндорфинов.

  3. Питайтесь сбалансированно и здорово. Избегайте излишнего потребления кофеина, алкоголя. Увеличьте потребление пищи, богатой витаминами и минералами.

  4. Попробуйте различные методы расслабления, такие как глубокое дыхание, медитация, йога или прогрессивная мускульная релаксация. Эти техники могут помогут снизить уровень стресса и успокоить разум.

  5. Определите приоритеты и научитесь говорить «нет» тем задачам или обязанностям, которые могут добавить лишний стресс в вашу жизнь. Уделите время себе и собственным потребностям, чтобы укрепить эмоциональную и физическую выносливость.

  6. Обеспечьте себе достаточный и качественный сон. Недостаток сна делает человека менее устойчивым к стресс-факторам. Уделите время для отдыха и релаксации. Найдите активности, которые помогают расслабиться и зарядиться энергией.

  7. Избегайте излишнего употребления алкоголя, никотина и наркотиков. Эти вещества лишь временно облегчают состояние, но в долгосрочной перспективе они усугубят проблемы со стрессом и повлияют здоровье.

Если профилактика острой реакции на стресс не помогла, и вы все же столкнулись с подобной проблемой, не стесняйтесь обратиться за помощью к профессионалам. Специалисты помогут разработать стратегии управления стрессовым фактором и научат эффективным методам борьбы с ним.

Список литературы:

  1. Воробьева О.В. Стресс и расстройства адаптации. РМЖ 2009;17(6):1-5.

  2. Воробьева О.В., Рябоконь И.В. Стресс и антистрессовая терапия. Лечащий врач 2011;5: 85-9.

  3. Медведев В.Э. Купирующий анксиолитический эффект препаратов растительного происхождения в общей медицинской сети. Consilium Medicum. Приложение неврология/ревматология 2011;1: 6-10.

  4. Larzelere M.M., Jones G.N. Stress and Health. Primary Care: Clinics in Office Practice. December 2008;35(4): 839-56. Ларзереле М.М, Джонс Дж.Н. Стресс и здоровье. Журнал «Primary Care: Clinics in Office Practice». Декабрь 2008;35(4): 839-56

Классификация острой реакции на стресс

Длительность тяжелой реакции на стресс-фактор составляет 30 дней. В течение месяца больной проходит несколько стадий острой реакций на стресс:

  • Тревога. Пациент испытывает необъяснимый страх, запускается ускоренный синтез адреналина, кортизола и норадреналина. Наблюдается учащение дыхания и пульса.

  • Адаптация. Организм пытается восстановить первоначальное состояние и привести в норму основные функции. Если это не удается, то нарушение переходит на третий этап.

  • Истощение. Своими силами организму не удается справиться с отклонением, поскольку его ресурсы для борьбы закончились. Наблюдается сильное проявление депрессивного расстройства, нервного срыва.

Выйти из патологического состояния в запущенной стадии поможет только специалист. Без медицинской помощи вернуться к привычному образу жизни в подобной ситуации не получится.

Выделяют 2 базовых типа острой реакции на стресс в зависимости от времени развития:

  • Возбуждение. Больной активен, но все его действия и поступки бессмысленные, хаотичные. Разговаривает он на повышенных тонах, много жестикулирует. Центральная нервная система находится в сильном возбуждении из-за попыток справиться с нагрузкой с помощью агрессии. Снижается концентрация внимания. Иногда человек даже не понимает, о чем говорит. Собственные доводы кажутся ему максимально убедительными, но при этом его речь спутанная и чрезмерно эмоциональная. Такая реакция сохраняется до тех пор, пока есть стресс-фактор, запустивший защитную реакцию.

  • Торможение. У пациента затормаживаются основные психологические процессы, возникают трудности с мимикой и речью. Человек старается отдалиться от реальности, поскольку она кажется ему неправильной. Любая реакция вызывает ступор, поскольку больной не успевает реагировать на изменение обстоятельств.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Семейная гармония
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: