Сережка для похудения - показания к применению, отзывы и цена

В ожидании чуда

Отправилась я за заветной серьгой только спустя месяц (очередь!). Возле клиники я влилась в толпу страждущих похудеть. Дальше заработал конвейер: нас запускали партиями, рассаживали в зале и предлагали посмотреть видео, где доктор М. очень убедительно расписывала преимущества японского метода и потрясающие результаты клиентов. Никаких анализов делать не надо – оплачивайте прием и ступайте на процедуру.

Восточный подход

Предварительная диагностика состояла в определении уха, в которое нужно будет вставить серьгу-гвоздик. Меня попросили положить ногу на ногу, скрестить руки на груди, а затем сжать пальцы в замок. Понаблюдав за моими действиями, врач определила, что прокалывать, по мнению восточной медицины, в моем случае предстоит левое ухо.

Сам процесс «пирсинга» я перенесла легко (больнее было обкалывание). Далее мне обработали ранку перекисью и объяснили, что действовать сережка будет только при условии соблюдения диеты. Взглянув на список того, что можно и нельзя, я с грустью подумала: «на таком рационе я долго не протяну». Все обезжиренное, на пару, без соли, картофеля, сладкого, мучного и тому подобного.

Эйфория от успеха

Вернувшись домой, я старательно выполняла все предписания. Есть мне действительно не хотелось! Хотя не раз мелькала мысль, что в случае срыва диеты меня просто жаба задушит за потраченные зря деньги. Уже через три дня на мне стали висеть джинсы, а через две недели встал вопрос о смене гардеробе. Но я ограничилась покупкой всего лишь недорогих брюк и парой блузок, поскольку рассчитывала вскоре уменьшиться в размерах до заветной «эсочки».

Волшебство выдохлось

Сережка радовала меня всего один месяц – легко и непринужденно 7 кг покинули мои бока. Я буквально порхала в новых леггинсах и симпатичном кроп-топе! Но потом вдруг стал пробуждаться зверский аппетит. Я то и дело теребила сережку, чтобы отбить его внезапные атаки. А потом случилось страшное – гвоздик выпал из уха.

Я связалась с клиникой и договорилась о внеплановом посещении. В результате, выложив ту же сумму, я вышла из кабинета с новой серьгой и большими надеждами на успех. Но, увы – чувство голода в этот раз одержало сокрушительную победу над маленькой позолоченной безделушкой. Я до боли мяла многострадальное ухо, убеждая себя не поддаваться искушениям, но все чаще не могла устоять перед вкусностями-сладостями, и понятное дело, пошел обратный процесс. Через полгода вес вернулся на круги своя, а спустя год я поправилась еще на 3 кг. У Верочки «похудательный» процесс тоже застопорился. Сейчас мы снова прячем свои тушки под хламидами и грустно потираем шрамики на ушах, сетуя на очередной лохотрон.

Диета для худеющих с помощью сережки

Серьга для похудения все-таки рассматривается, как вспомогательное средство. Избавиться от лишних килограммов и удержать нормальный вес невозможно без правильного питания и изменения образа жизни. Диета согласовывается с врачом. Особенности питания могут быть связаны с сопутствующими заболеваниями, возрастом, профессией пациента.

Сережка для похудения предполагает соблюдение строгой диеты с подсчетом калорий. Пациенту рекомендуют вести ежедневные записи по питанию. В конце дня подсчитывается общая энергетическая ценность пищи по специальным таблицам.

Меню составляется индивидуально. Предпочтение отдается блюдам из овощей, фруктов, рыбы, мяса, злаков. Жирная пища сильно ограничивается. Сладкое в рационе сводится к минимуму.

Попробовав соблюдать такую диету без сережки для похудения, вы убедитесь в ее самодостаточности и эффективности. Но человеческая психика устроена так, что уверенность в силе «волшебной» серьги помогает придерживаться ограничений в питании с меньшими усилиями.

Использовать серьгу для похудения может любой человек, желающий скорректировать свою фигуру или страдающий от излишнего веса.

Исключение составляют пациенты, у которых ожирение вызвано гормональными патологиями или сахарным диабетом. Больным тяжёлыми заболеваниями, такими как:

онкология;
эпилепсия;
сердечная недостаточность;
атеросклероз;

а также женщинам в состоянии беременности и лактации эта процедура противопоказана.

Противопоказания

Серьги для снижения веса показаны к использованию как женщинам, так и мужчинам. Но прежде чем покупать клипсы, необходимо ознакомиться со списком противопоказаний:

тяжелые патологии сердца и сосудов;
злокачественные новообразования, опухоли;
сахарный диабет;
булимия;
заболевания почек;
анорексия;
доброкачественные образования, воспалительные процессы и повреждения кожи в области ушной раковины;
анемия;
наличие кардиостимулятора и других электронных устройств;
аллергия на драгоценные металлы или сплавы;
патологии щитовидной железы;
судорожный синдром.

Применение магнитов для похудения в период беременности и лактации показано не для всех. Клипсы сами по себе не несут вреда женщине или плоду. Ограничение связано с тем, что ношение сережек принесет меньший результат, чем заявлено производителями, без физической нагрузки и соблюдения диеты. Эти факторы не всегда полезны для беременных, а при грудном вскармливании могут привести к снижению или полному исчезновению молока.

Исключение составляют женщины с ожирением. Им стоит применять магниты после консультации со специалистом. Остальным лучше подождать рождения малыша и окончания грудного вскармливания.

Цена

Такие косметические процедуры проводят в каждом городе, главное – найти специализированный центр с профессионалами своего дела. Выбирать желательно рейтинговые клиники с хорошей репутацией, но и стоимость сеанса в таком случае обходится недешево. В Москве насчитывается несколько специализированных центров, которые пользуются заметной популярностью. Ниже представлены их названия с ценовой политикой:

Название центра акупунктуры в Москве	Цена первой процедуры, рублей
Медицинский	7 000
ГС-Клиника (семейная клиника)	7 200
Медицинский центр Виктории Томас	7 500
Оригитея (Клиника доктора Мухиной)	3 500 (за один сеанс)
Клиника УникаМед	8 000

Влияние состояния ушей на здоровье человека

Древневосточные целители утверждали, что по внешнему виду ушей можно определить общее состояние организма. Уши с симметричным рисунком, одинакового размера, ровного и здорового цвета свидетельствуют о нормальном состоянии организма.

Симптомы, указывающие на заболевания:

Неоднородная и слишком большая мочка – склонность к онкозаболеваниям, физическое и нервное истощение.
Синюшность уха – бронхолёгочные и сердечные заболевания.
Синюшность с краснотой – заболевания пищеварительной системы.
Бледность ушей – низкое артериальное давление, дисфункции вегетативной нервной системы.
Коричнево-красные точки и пятна – заболевания толстого кишечника, дефицит микроэлементов.
Большое количество складок на мочке уха – атеросклероз, диабет, склонность к инфаркту и инсульту.
Блеск уха – болезни кишечного тракта.

Точки на мочке уха расположены очень близко друг к другу, поэтому есть вероятность их повреждения во время прокола ушей. Как скажется повреждение важных точек, неизвестно, но некоторые специалисты считают, что существенного вреда здоровью не будет – активный центр точки сместится и продолжить отвечать за работу организма.

Особенности и противопоказания диеты

В интернете приобрела популярность диета Мухиной, подразумевающая употребление ограниченного количества продуктов и применение техники иглоукалывания для дополнительной стимуляции сброса лишнего веса.

Из материала вы узнаете о том, что можно и что нельзя употреблять на диете, ознакомитесь с ее основными правилами и меню для похудения.

Также читайте в нашем материале отзывы худеющих на диете Мухиной без серьги. Вы узнаете, обязательно ли для того, чтобы получить результат, носить в ухе иглу.

Марият Мухина — диетолог, доктор медицинских наук. Ее метод похудения в народе называют «Золотая игла» или «Золотая серьга». Диета, рассчитанная на месяц, была одобрена министерством здравоохранения РФ и считается безопасной для здоровья.

Она включает в себя установку имплантата, воздействующего на возбудимость центров аппетита, и соблюдение принципов диетического питания и авторского меню Мухиной.

Система питания не рассчитана на людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Некоторые врачи считают систему питания Мухиной несбалансированной, поэтому не рекомендуют придерживаться подобного меню более 7 дней.

Глупо было бы приписывать ошеломляющие результаты похудения только игле. Она лишь воздействует на точки голода, тем самым усмиряя разбушевавшийся аппетит.

Диета Марият Мухиной основана на жестких ограничениях и правилах. Система питания Мухиной и белковая диета Дюкана схожи тем, что основаны на ограничении углеводов.

Для стимуляции работы желудочно-кишечного тракта оба врача рекомендуют принимать отруби. Только французский врач настаивает на овсяных, а автор системы «Золотая игла» на гранулированных, продающихся в аптеке.

Рекомендуемые продукты:

нежирное мясо и рыба, морепродукты;
соевые сухие продукты в приготовленном виде;
маложирные молочные продукты (кефир, молоко);
сметана (не более 1 ч. л. в день);
обезжиренный творог (не чаще 2-х раз в неделю);
яйца (не более 2 шт. в неделю);
маложирный твердый сыр (до 30% жирности и не более 100 г. в неделю);
овощи: огурцы и помидоры, кабачки, тыква, грибы, болгарский перец и капуста, зелень, стручковая фасоль;
ягоды и фрукты;
горох и фасоль.

Диета Мухиной приемлет употребление натуральных йогуртов, поэтому вы можете заправлять ими салаты (вместо масла или сметаны).

Что нельзя? «Золотая серьга» исключает из рациона: белковые продукты:

колбасные изделия, крабовое мясо и палочки;
молочные продукты: сладкие йогурты и сырки с наполнителями и глазурью;
все без исключения мучные изделия;
злаки: рис, гречка и кукуруза;
сладости (в том числе мороженое и шоколад для диабетиков), разрешены только конфеты на сахарозаменителе;
из овощей — табу на картофель (диета не воспрещает употребление свеклы и моркови, но только в сыром виде;
а чеснок и лук, в том числе зеленый, только в приготовленном);
соления;
орехи и семечки;
фрукты: бананы, виноград, манго, сухофрукты и консервированные кусочки плодов.

Приятная новость для тех, кто не любит блюда на пару. Все продукты можно жарить, варить, тушить. В заливное можно добавлять желатин. Диета не запрещает употреблять шашлыки и стейки.

Побочные эффекты

Достигнутый результат сохранится недолго, если человек продолжает вести неправильный образ жизни, не придерживается диеты и не занимается спортом.

В организм могут занести инфекцию. Нужно следить, чтобы процедура проводилась в перчатках и одноразовыми иглами.

Если кожа обладает повышенной чувствительностью, она может воспалиться.

Поскольку иглоукалывание ускоряет обменные процессы и регенерацию клеток организма, процедура может привести к стремительному росту злокачественных опухолей.

Поэтому перед прохождением курса иглоукалывания нужно посоветоваться с онкологом.

Требования к питанию

Как уже было сказано, желаемого эффекта золотые серьги помогут добиться лишь в том случае, если сочетать их со строгой диетой. Диету обычно составляет специалист, который вкалывает иглу в ухо. В первую очередь пациент должен исключить из своего рациона продукты, которые способны оказывать повышающее аппетит действие.

Также придется сказать «нет» мучному, сладкому и жирному. По мнению многих людей, такая диета и без ношения в ухе специальной иглы способна избавить от лишних килограммов. Те же, кому довелось испробовать на себе не один способ похудения, отмечают, что эффект от серьги действительно впечатляет. Главное, что поможет добиться заметных результатов, строгое соблюдение всех рекомендаций специалиста. От потребления полуфабрикатов, орехов и злаков придется отказаться полностью. Предпочтение рекомендуется отдать цитрусовым фруктам, яблокам, соленостям и пр. На пользу человеку, худеющему описанным способом, пойдет обильное питье, здесь лучшим вариантом окажется минеральная вода.

Соблюдая диету, важно понимать, что коррекция питания не должна наносить вред здоровью, именно по этой причине ее составлением должен заниматься исключительно квалифицированный специалист. Обычно диетологи рекомендуют сочетать диету с курсом приема комплексных витаминов, что позволяет поддерживать организм в норме

Диета, по методу доктора-рефлексотерапевта Мухиной Марият Мурадалиевной (автора данного способа, позволяющего похудеть) имеет свои особенности. В отличие от многих других диет Мухина предлагает включить в каждый из трех дневных приемов пищи потребление рыбы или мяса. Столь необычный подход к коррекции питания для тех, кто поставил перед собой цель избавиться от лишних килограммов, обусловлен длительным перевариванием белковых продуктов и, как следствие, долгим ощущением сытости.

Устройство и принцип действия

Принцип работы клипсы для уменьшения веса заключается в ее воздействии на биологически активные точки для похудения, имеющие названия «Ворота разума», «Гипоталамус», «Желудок», «Аппетит». Устройство с помощью магнитного поля посылает сигналы – импульсы в мозг и органы пищеварения. Это вызывает повышенную выработку гормона для расщепления жира, происходит подавление чувства голода, снижается тяга к еде и, как следствие, вес. Похожим принципом действия обладают магнитные кольца для похудения.

Клипса в ухо для похудения выпускается в двух вариантах:

Магнитном.
Представляет собой небольшой магнит с золотым или серебреным напылением. Его размер составляет около 5–7 мм, вес – 1 г. По внешнему виду модель для похудения очень похожа на маленькую сережку. Она прикрепляется к ушной раковине с двух сторон, без выполнения прокола: это сделало магнитную клипсу популярной для заказа через интернет сначала в азиатских странах, затем во всем мире. Может показаться, что такой способ закрепления ненадежен, но на практике конструкция устойчива.
Акупунктурном.
В отличие от первого варианта, представляют собой серьгу в виде иглы, изготовленную из специального медицинского сплава золота, серебра или гипоаллергенного материала. Вставляется в ухо путем прокалывания, что требует обращения к специалистам. Прокол в домашних условиях при попадании в определенные участки уха может нанести вред здоровью.

Примерное меню

В период соблюдения системы питания «Золотая игла» Мухиной попробуйте придерживаться следующего меню для похудения. Мы предлагаем альтернативу каждому блюду. Поэтому вы можете варьировать и заменять продукты, соблюдая диету месяц.

День 1	Завтрак	100-150 г обезжиренного творога с чаем или кофе (можно добавить немного 1.5% молока), 200 г фруктов. Альтернатива: 100 г мяса или рыбы с порцией овощей, чай или стакан сока без сахара (диета «Золотая серьга» разрешает употреблять такие напитки).
Обед	Рыба с салатом, заправленным чайной ложкой маложирной сметаны. Или можете съесть творог с фруктами и несладким чаем (допускается добавление сахарозаменителя).
Ужин	Большая порция овощей или фруктов. Перед сном выпейте 100 г молока или кефира.
День 2	Завтрак	2 яйца, 30 г твердого сыра, кофе. Можно заменить яйца на 100 г морепродуктов.
Обед	Овощной суп, порция свежего салата. Как альтернатива — куриная голень без кожи и тушеное овощное ассорти.
Ужин	Лечо, витаминный салат из моркови и редиса. Лечо и витаминный салат из моркови и редиса.
День 3	Завтрак	Запеченное куриное филе с яблоками и тыквой, чашка чая. Можно заменить творожной запеканкой с тыквой.
Обед	Суп-пюре из шампиньонов с куриным филе или рыбный суп.
Ужин	Говядина с овощами.
День 4	Завтрак	100 г горбуши с овощами, кофе.
Обед	Мясо кролика с овощным гарниром или курятина с салатом из огурцов и помидоров.
Ужин	Запеченные яблоки, стакан кефира.
День 5	Завтрак	Творог с яблоком и грушей, несладкий чай.
Обед	Рагу из овощей (без картофеля), филе индейки.
Ужин	Салат из фруктов, заправленный маложирным йогуртом.
День 6	Завтрак	Рыба с салатом из капусты и яблока. Салат можно заправить сметаной или растительным маслом.
Обед	Овощной суп на курином бульоне, 100 г овощей.
Ужин	Питьевой йогурт, порция салата.
День 7	Завтрак	Рыбная запеканка с салатом из свежих овощей.
Обед	Индейка или говядина, тушенная с овощами.
Ужин	Фруктовый салат, заправленный сметаной.

Не забывайте каждый день во время приема пищи принимать отруби. Диета «Золотая игла» запрещает употреблять углеводы в каком-либо другом виде.

Разновидности серьг

Как оказывается, существует две вариации изготовления таких сережек:

Золотые;
магнитные клипсы.

Собственно, чем золотая серьга отличается от магнитных клипс? Почитав различные источники, я пришел к выводу, что на востоке золото считают наиболее эффективным материалом для ускорения обмена веществ.

Мне, конечно, вообще непонятно каким это образом золото влияет на наш организм. Безусловно какое-то действие есть, но скорее всего оно столь незначительно, что говорить о каком-то серьезном эффекте просто несерьезно.

То же самое и с магнитным вариантом. В большей степени эффект достигается за счет точного воздействия на определенную биологическую точку. А золото — это больше для украшения и внешнего вида. Вот, прилагаю
фото такого украшения:

Все же, нужно оставаться адекватным и понимать, что проколов уши, у вас не получится сбросить 10 килограмм за месяц. За 1-2 года может быть и то не факт. Ведь речь идет о внешнем воздействии на наш внутренний процесс — обмен веществ.

Надо полагать, что это совсем не быстро. Что же делать? Все очень просто, друзья! Нужно правильно кушать и включать физические нагрузки. Да, без этого никуда. Волшебная сережка, конечно, даст свой эффект. Но если продолжать зашлаковывать свой организм и ничего не делать, то вряд ли что-то получится изменить.

Противопоказания методики

При лечении человека данным способом сохраняются некоторые противопоказания. Например, запрещается при помощи акупунктуры уха проводить терапию сердечнососудистых патологий на стадиях обострения и разных патологий крови. Также акупунктуру уха запрещается проводить при формировании каких-либо новообразований в организме.

Акупунктура не оказывает положительного эффекта при системных поражениях, также запрещается реализация методики в период менструации и при беременности.

Применение методики

Акупунктура уха используется в медицинской практике уже на протяжении многих тысячелетий. За столь длительный промежуток времени данный способ практиковался в разных странах. Ещё много тысяч лет назад лекари восточных стран составляли специальные книги о самосовершенствовании посредством акупунктуры, в которой они усматривали необходимый способ поддержания умственного и физического здоровья и благополучия. Также подобная терапия была упомянута в старинных медицинских справочниках китайских лекарей.

В настоящее время специалисты отмечают, что при помощи акупунктуры уха можно активизировать выработку гормона эндорфина в человеческом организме, который оказывает положительное влияние на самочувствие человека.

Почему именно серьги, а не иглоукалывание?

Китайцы уверены в том, что иглоукалывание помогает справиться с лишним весом. Это действительно так. Благодаря этой технологии при помощи импульсов, которые передаются путем иглоукалывания в головной мозг, происходит активизация процесса расщепления жировых клеток. Но чем магнитные серьги лучше иглоукалывания? Механизм их действия схож с китайской технологией похудения. Но у новейшей разработки в виде магнитных серег есть существенные преимущества:

Отсутствие боли – серьги не вызывают дискомфортных ощущений, не говоря уже о боли;
Долговременный эффект – поскольку серьги можно носить постоянно, то и эффект будет более продолжительный, потому что аппетит будет блокироваться на постоянной основе;
Быстрый результат похудения – с помощью магнитных серег люди худеют в течение нескольких недель, в то время как эффект при иглоукалывании виден только через 3-5 месяцев.

Серьги для похудения не помогают тем людям, кто неправильно их носит, устанавливает не на те точки. Для того чтобы эти корректирующие фигуру украшения помогли сбросить лишние килограммы, необходимо правильно установить их. Для этого следует обратиться к квалифицированному специалисту, знающему толк в восточной медицине.

Если же вы попытаетесь надеть серьги самостоятельно, то вы не только не увидите долгожданного результата в похудении, но и сможете запросто повредить нервные окончания на ушах.

Где проколоть ухо во владимире. Прокалывание ушек

Все чаще можно увидеть девочек с красивыми сережками, ведь они хотят быть похожими на мам и уговаривают проколоть ушки. Иногда сами родители делают проколы, когда девочка совсем маленькая и еще не запоминает боль. Благодаря современным технологиям это безопасно делать даже годовалым крохам.

Какой бы простой не была эта процедура, она требует соблюдения стерильности инструмента, наличия у мастера опыта и медицинского образования. В «Весёлой расчёске» как раз работает опытный специалист с соответствующим образованием, который соблюдает все требования санитарии.

Для проколывания ушей деткам мы выбрали оборудование фирмы Studex, используемое в салонах по всему миру. Родителям малышек мы предлагаем остановить выбор на System 75, которая нежно и совершенно беззвучно раздвигает ткани мочки. Девочкам постарше делают прокол System R993, быстро пробивающей ушко, ведь негромкий щелчок их не пугает. Этот инструмент еще называют «пистолетом» за характерный щелчок.

Для обоих систем американские инженеры предусмотрели абсолютно стерильные серьги-иглы в небольших контейнерах. Украшения изготавливаются из медицинской стали или титана, которые широко используются при производстве имплантатов. Выбор этих материалов позволяет избегать воспалений и аллергий. Также серьги-иглы имеют специальную заточку штифта, чтобы прокол проходил с минимальным повреждением тканей мочки.

Кроме всех перечисленных качеств серьги-иглы еще и красивы. Компания позаботилась, чтобы каждая клиентка смогла выбрать себе подходящие украшения. В их ассортименте есть классические шарики, сережки с камушками, эмалью.

Процедура прокалывания ушей современным оборудованием достаточно проста и безопасна, но все же имеет некоторые противопоказания. Вам необходима будет консультация врача, если у малышки ослаблен иммунитет, хронические заболевания, склонность к образованию келлоидов, аллергия на металлы.

Во всех остальных случаях достаточно соблюдать рекомендации « Инструкции по уходу за мочкой уха после прокола », чтобы ранки зажили быстро, а канал сформировался правильно.

Виды сережек

Акупунктурные

Акупунктурные серьги устанавливаются в ухо путем прокалывания кожи тонкой иглой. С обратной стороны изделие имеет небольшую заглушку, обеспечивающую надежное закрепление, благодаря чему с такой сережкой можно спокойно спать, принимать душ и заниматься спортом.

Обычно они изготавливаются из специального медицинского сплава или драгоценных металлов: золота и серебра.

Причем свойства такого изделия действительно напрямую зависят от используемых материалов:

Серебро издавна известно как металл, обладающий успокаивающими свойствами. Такие серьги можно порекомендовать тем, кто хочет угомонить чувство голода и уменьшить аппетит.
Золотая серьга для похудения, напротив, активизирует процесс пищеварения и ускоряет метаболизм. Она больше подходит тем, кто активно занимается спортом и целенаправленно работает над сжиганием жировых отложений и устранением целлюлита.
Серьги из гипоаллергенных металлов относительно нейтральны и их воздействие на организм зависит от того, в какой точке уха они установлены. Плюс такой сережки в ее универсальности. При желании она может быть переставлена из одной точки в другую.

В большинстве профессиональных клиник сейчас используется золотая серьга для похудения Мухиной. Стоит такой удовольствие немало – в зависимости от региона и уровня клиники от 200 до 400 долларов. За эти деньги клиентка получает: бесплатную консультацию диетолога, само изделие и его установку в нужную точку с использованием стерильных одноразовых материалов и… небольшую печатную брошюрку, в которой подробно расписан рацион на ближайшие пару месяцев.

Самое интересное, что пациенток о том, что без диеты серьга не работает, заранее не предупреждают. На предварительной консультации диетолог рассказывает о том, что происходит при воздействии на акупунктурные точки, куда и как будет устанавливаться серьга и как правильно за ней ухаживать после установки.

Поэтому узнав о том, что еще придется сидеть на диете, многие страшно возмущаются. Но деньги уже потрачены, ухо проколото… приходится соблюдать правила игры. И у тех, кому это удается, вес действительно снижается.

https://youtube.com/watch?v=9wCZQjJ3LK0

Магнитные

Магнитные серьги для похудения являются скорее клипсами. Они могут быть установлены в домашних условиях, так как для этого не требуется выполнять прокол. Это сделало изделие суперпопулярным, и его многие заказывают через Интернет. Принцип действия сочетает в себе раздражение акупунктурных точек с одновременным стимулированием нервных окончаний магнитным полем.

Наиболее часто производители рекомендуют устанавливать магнитные серьги на мочке уха, где располагается точка, отвечающая за чувство голода. Встроенный магнит должен плотно прилегать к коже.

При постоянном воздействии на нервные окончания голод притупляется, человек начинает кушать меньше и реже, за счет чего и снижается вес.

На магнитные простые серьги для похудения цена значительно ниже, чем на изделия из драгоценных металлов – она держится в районе 100 долларов. Если сережка украшена кристаллами Сваровски или драгоценными камнями, то их стоимость может стать сравнимой с золотыми. Вместе с изделием клиент получает подробную инструкцию по установке и карту точек.

Уха для похудения. Как приготовить диетическую уху?

Все мы знаем, что в любой диете рацион невозможно себе представить без морепродуктов. При различных заболеваниях ЖКТ, отравлении, диарее, в диетическое меню обязательно входит рыба. Такую популярность этот продукт заслужил благодаря высокому содержанию белка, низкому содержанию жира и низкой калорийности.

Кроме того, в рыбе содержатся полезные для организма кислоты омега-3, которые положительно влияют на кожу, волосы, укрепляют сердечно-сосудистую систему. Именно все эти положительные аспекты и послужили причиной того, что рыба так широко используется во всевозможных диетах.

Так как блюда из рыбы тоже обладают низкой калорийностью, были созданы различные диеты, в основе которых лежит именно этот продукт.

Так почему же не использовать в целых снижения веса только рыбу, а именно уху?

Немного об ухе

Уха – это не только обязательный атрибут хорошего отдыха на озере или речке, но и отличный способ вкусно и полезно похудеть. В рыбном супе содержится очень мало калорий, что позволяет кушать его практически без ограничений и при этом еще и потерять в весе.

Для приготовления ухи в целях похудения, нужно использовать нежирные сорта рыбы, такие как щука, окунь, минтай, хек и другие.

Да что говорить, любая диета, в которую входят супы, обязательно включает в себя это вкусное рыбное блюдо, а всемирно известная диета Дюкана в своем арсенале имеет специальный рецепт ее приготовления.

Вы можете с удовольствием кушать рыбный суп всей семьей на природе, можете готовить его дома, а также использовать уху в различных диетах.

На ухе можно устроить разгрузочные дни. Как видите простор для использования этого блюда большой. Так давайте узнаем его рецепт.

Рецепт диетической ухи

Первым делом, принимаясь за приготовление диетической ухи, следует исключить те продукты, которые могут повлиять на набор веса. Так что забудьте на время о таких сортах рыбы как семга, скумбрия, карп и другие.

Да, возможно они очень вкусные, но не стоит забывать о том, что уха то диетическая. Лучше всего остановится на речной рыбе – щуке, окуне.

Рыбу лучше брать свежую, так как из замороженной не получится такого вкусного блюда, да и вы вполне можете приобрести уже испорченную. Дальше следует отказаться от картофеля в ухе, так как он обладает высокой калорийностью, а следовательно уха диетической не выйдет.

Рецепт №1

Этот рецепт ухи можно использовать не только для похудения – он отлично насыщает и обладает приятным вкусом и ароматом

Ингредиенты:

два литра чистой питьевой воды;
1,3 кг чистого филе любой нежирной рыбы;
фиолетовая луковица;
пучок петрушки с укропом;
пара лавровых листов;
крупная соль с молотым перцем по предпочтению.

Приготовление:

Рыбу тщательно промыть, удалить все кости и шкуру, нарезать крупными ломтями и выложить в подготовленную емкость, залив водой, поставить вариться.
Доведя до кипения, снять всю накипь. Очистить и нарезать лук, намельчить зелень и всыпать к рыбе. Добавить лавровые листики.
Посолить и поперчить, варить в течение получаса. Следите, чтоб рыба не разварилась.

Рецепт №2

Ингредиенты:

два литра чистой питьевой воды;
корень сельдерея;
одна луковица;
морковь;
нежирная рыба;
соль и специи по вкусу.

Приготовление:

Корень сельдерея нарезать тонкими брусочками, как картофель для жарки, и отправить в кастрюлю с кипящей водой.
Туда же отправить нарезанный кубиками лук, и морковь.
Через 10 минут добавить рыбу и специи. Подержать на медленном огне еще несколько минут.

Эффективность ухи для похудения

Для тех, кто сидит на диете с подсчетом калорий, уха станет хорошим выбором, так как не содержит в себе много ингредиентов, значит, вычислить калорийность не составит труда.

Кроме того бульон получится легким, прозрачным но очень вкусным. Кстати, диетическую уху полезно кушать всем, у кого наблюдаются проблемы с желудком и кишечником, есть сахарный диабет.

Такая уха используется для похудения за счет отсутствия в ней жирных сортов рыбы, но в свою очередь, пользы в ней будет немного меньше.

Несмотря на то, что диетологи не всегда могут приходить к единому мнению, все же они сходятся в том, что облегченный рецепт диетической ухи должен заслуживать гораздо больше внимания у худеющих, поскольку несет в себе гораздо большее количество питательных веществ, чем в других видах супов.

Исходя из рецептов, описанных в статье, приготовит вкусное и полезное блюдо очень просто и недорого. Так что придерживайтесь дозировки продуктов и побалуйте себя отличной, питательной и, главное, полезной ухой.

Магнитные серьги для похудения

Помимо золотых сережек, являющихся интересным дополнением к женскому имиджу, существуют и другие виды полезных в плане похудения украшений

Особое внимание стоит уделить и такой разновидности «лечебных» украшений, как магнитные серьги, которые также активно используются женщинами для похудения

Это уже вариант для самообслуживания, не требующий прокола тканей, который при неправильном проведении может негативно отразиться на здоровье человека, с чем иногда сталкиваются клиенты салонов красоты. Непрофессиональный подход к проколу ушей, изобилующих различными биологически активными точками, может спровоцировать нарушения в работе различных органов и систем. Не зря ведь эту процедуру рекомендуют проводить в медучреждениях.

Всех этих осложнений можно избежать, отдавая предпочтение методу, не требующему нарушения целостности тканей организма. Речь идет об использовании клипс, по внешнему виду и производимому эффекту вполне заменяющих обычные сережки. Магнитные клипсы, подразумевают использование специальных материалов, создающих вокруг себя магнитное поле, оказывающее благоприятное воздействие на организм человека.

Использование магнитов в серьгах для похудения — один из инновационных методов борьбы с лишним килограммами. Но вот этот-то метод и вызывает наибольшее количество разногласий по поводу его эффективности в отношении коррекции веса.

Пользу от воздействия магнитного поля сережек на биополе человека отвергать не будем, поскольку это не единственные изделия такого рода, используемые для оздоровления организма. Сами производители утверждают, что помимо снижения веса человек, использующий данные изделия может получить еще массу полезных эффектов:

приведение в норму показателей артериального давления,
улучшение работы сердечно-сосудистой системы,
коррекция содержания в крови сахара,
стимуляция пищеварительной системы,
нормализация психоэмоционального состояния,
улучшение работы эндокринной и мочеполовой системы,
коррекция подвижности суставов,
борьба с повышенной потливостью.

Казалось бы, ношение магнитных клипс должно практически полностью оздоровить организм. Возможно, так бы оно и было, если бы не отсутствие контроля за использованием изделия со стороны врачей-профессионалов.

С одной стороны, все предельно ясно: есть клипсы и инструкция к ним, которая наглядно показывает, как использовать серьги и на какие точки воздействовать. Для того, чтобы разобраться в аннотации к изделию не нужны ни медицинское образование, ни специальные знания.

Но с другой стороны, отсутствие навыков и контроля за ношением серег могут стать причиной того, что изделия используются неправильно. Например, сильное сдавливание тканей уха может привести к нарушению их трофики, а неправильная постановка – воздействию не на те органы, что приведет к нарушению их функционирования (а ведь биологически активных точек на ухе великое множество, и расположены они очень близко друг к другу).

Еще один неприятный момент: такие изделия с более низкой, а значит и более доступной ценой, чем у золотых сережек, продаются преимущественно через интернет и далеко не всегда имеют подлинный сертификат качества. Нелицензированные сережки могут иметь различные изъяны, из-за чего их ношение может приводить к оцарапыванию и повреждению тканей уха, а результат не оправдывать своих ожиданий.

У многих врачей возникают сомнения и по поводу эффективности воздействия на биологически активные точки голода и жажды магнитного поля. В отличие от производителей, расхваливающих свой товар как более эффективный по сравнению с золотыми серьгами, они утверждают, что действие подобных украшений с большой вероятностью основывается не на учении об акупунктуре, а на «эффекте плацебо», т.е. на вере в возможность похудения с использованием магнитных сережек. Если такая убежденность есть, польза от сережек налицо, но для сомневающихся особ результат предусмотреть очень сложно

И здесь вовсе неважно, какой вид имеют серьги, и из какого материала они сделаны

Просматривается небольшая зависимость результатов от места приобретения товаров и услуг. Доверие к онлайн покупкам в силу понятных причин намного слабее, чем к покупке товаров и услуг в медучреждениях. Соответственно, доверяя продавцу, легче убедить себя в эффективности его предложения. В таком случае «эффект плацебо» работает с большей вероятностью.

Золотая серьга для похудения

Серьга для похудения имеет стандартную форму (напоминающую английскую булавку).

Золото – единственный металл, способный активно раздражать энергетические точки и вызывать в организме необходимую для потери веса рефлекторную реакцию. Вот почему для получения желаемого эффекта должна быть использована золотая серьга для похудения.

На то, чтобы изменить привычный ход обменного процесса, перестроить эндокринную систему, потребуется время. Срок ношения серьги подбирается специалистом индивидуально, в зависимости от веса пациента, количества жировой и костной ткани:

минимальный курс – три недели;
максимальный (рекомендованный) курс – полгода.