Отлучение от груди: что нужно знать перед тем, как его начинать

Ночное отлучение от грудного вскармливания

Если вы решите попробовать ночное отлучение от груди, ваш ребенок все равно будет получать все преимущества грудного молока, если вы продолжите кормить грудью в течение дня.

Если ночное кормление вашего ребенка непродолжительно (менее пяти минут), вы можете поэтапно отказаться от ночных кормлений, полностью прекратив кормление и просто укладывая ребенка спать так, как вы это делаете обычно

Обратите внимание, что вам и вашему ребенку может потребоваться несколько ночей, чтобы привыкнуть к новому распорядку

Если кормление вашего ребенка обычно длится более пяти минут, вы можете постепенно сокращать время кормления в течение 5-7 ночей. Это поможет малышу привыкнуть к переменам.

Вот как это делать:

Засеките продолжительность обычного ночного кормления вашего ребенка.
Сокращайте время кормления ребенка на 2-5 минут каждую вторую ночь. Например, если ваш ребенок обычно активно сосет в течение 15 минут, кормите его 13 минут в течение двух ночей, затем 11 минут в течение следующих двух ночей, затем 9 минут в течение следующих двух ночей и так далее.
Укладывайте ребенка после каждого сокращенного кормления так, как вы это делаете обычно.
Как только кормление вашего ребенка будет занимать пять минут или меньше, полностью прекратите кормление.

При желании вы можете сокращать время кормления быстрее — например, на пять минут каждые две ночи.

Рекомендуется кормить исключительно грудью до тех пор, пока ребенок не начнет есть твердую пищу, что обычно происходит примерно в шесть месяцев. После того, как вы вводите твердую пищу, для вашего ребенка будет лучше, если вы продолжите грудное вскармливание вместе с твердой пищей до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится по крайней мере 12 месяцев. После этого вам и вашему ребенку решать, как долго вы будете продолжать грудное вскармливание. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашими статьями о грудном вскармливании и видео о грудном вскармливании.

Чего не стоит делать

По мнению известного специалиста по детскому здоровью, прекращение грудного кормления может вызвать психологический стресс. Ребенок может проявлять истерику, капризы и требовать кормления в соответствии с привычным графиком. Это является нормальной реакцией при завершении периода грудного кормления.

Важно помнить, что нельзя использовать жгучие вещества, такие как зеленка или горчица, для смазывания груди. Это может быть опасно как для мамы, так и для ребенка

Перевязывание груди эластичным бинтом или плотной тканью может вызвать застой молока в грудных железах, но не повлияет на его количество.

Грудное молоко содержит материнские антитела и иммуноглобулины, которые защищают ребенка. Если ваша семья планирует отпуск на даче или у моря, лучше отложить прекращение грудного кормления до возвращения домой.

Прорезывание зубов является стрессом для организма ребенка, поэтому не стоит усугублять этот период.

Каждый ребенок индивидуален, и нет точного времени для прекращения грудного кормления. Если ваш ребенок может спокойно засыпать без груди, это означает, что он психологически готов отказаться от молока.

Что делать, чтобы не начался лактостаз?

Лактостаз является застойным процессом, сопровождающимся болезненным ощущением. После лактостаза может возникнуть серьезное заболевание острого или хронического типа. При застое молока женщина должна в течение 2 дней обратиться к врачу.

Для предотвращения появления этого процесса нужно соблюдать ряд правил:

проводить кормление малыша по его требованию;
не производить сцеживание молока сразу после процедуры кормления при отсутствии застоев. Организм женщины устроен таким образом, что он вырабатывает определенное количество молока, которое малыш может употребить за один раз. Если делать сцеживание сражу, то перед следующим кормлением его количество резко увеличится, что приведет к противоположному эффекту;
тщательно выбирать белье. Бюстгальтер обязан слегка поддерживать грудь, но не передавливать ее. Перед сном его обязательно нужно снимать;
для сна выбирать позу на спине. Лежа на боку или животе женщина передавливает млечные потоки, что образует застои;
чередовать различные позы для кормления и во время процесса не сдавливать грудь;
осуществлять прием полезной и здоровой пищи для предотвращения повышения вязкости молока;
своевременно лечить трещины и проводить профилактические процедуры для предотвращения их появления.

Не маленькую роль здесь играет и психологическое состояние женщины. В период кормления грудью нужно заботиться о своем состоянии и меньше находиться в стрессовых ситуациях, сильно не перенапрягаться.

Отучение от кормления грудью это всегда стресс, как для матери, так и для малыша. Способ отлучения и возраст должна выбирать сама мама, основываясь только на собственных ощущениях и состоянии малыша. Нельзя принимать решения только под давлением других людей, потому что это может только навредить.

Как безболезненно отучить ребенка от грудного вскармливания?

Итак, чтобы отлучение от груди прошло с минимальным негативным воздействием на психику и здоровье ребенка, чтобы обошлось без лактостазов у мамы, лучше всего подходит «мягкий» метод, основанный на постепенном сокращении количества прикладываний малыша к груди. Процесс этот не быстрый, зато наиболее естественный. Можно подразделить его на несколько этапов:

Для этого необходимо минимизировать все ситуации, которые напоминают ребенку о кормлении: больше гулять и играть, не переодеваться перед малышом, не ходить в нижнем белье, избегать одежды на застежках, поддерживать много физического контакта без кормлений – обниматься, делать массаж, носить на руках. Если ребенок захотел приложиться к груди лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Нужно постараться чем-то отвлечь ребенка: предложить какую-нибудь игру, интересную книгу или любимую еду малыша (печенье, фрукты и т.п.)

Пожалуй, это самый трудный момент. Хотя дети, конечно, разные, некоторые и при наличии груди спокойно укладываются укачиванием, а другие отказываются признавать что-либо кроме груди.

Что можно предложить ребенку вместо груди перед сном? Во-первых, перед отходом ко сну должен быть четкий и неизменный ритуал, например, умывание, чтение книг, песенка (Подробнее о ритуале читайте в статье «Как уложить ребенка спать без слез»). Ну а затем, пока малыш не уснул, вы можете гладить его по спинке, рассказывать стишки, покачивать малыша, петь песенки, делать массаж. На помощь также придет бутылочка с разведенным соком или чаем. Ну и самое главное, нужно запастись терпением, потому что в первые дни малыш, скорее всего, будет переживать и, возможно, процесс укладывания будет дольше, чем раньше.

Самое главное в этот нелегкий период – все время быть вместе с малышом и поддерживать его, всячески компенсировать отсутствие груди другим телесным контактом.

Для начала постарайтесь забирать у малыша грудь, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Старайтесь иногда заменять грудь другим питьем или просто покачать или погладить малыша, когда он проснется. Так как вы не будете кормить ребенка грудью перед сном, в последствии он будет все реже просыпаться по ночам.

Вполне возможно, что второй и третий этап отлучения придется совместить. Особенно, если вы идете на хитрость и объясняете малышу, что с грудью стало что-то не так. Самые распространенные примеры уловок – это намазать грудь зеленкой или заклеить пластырем, предъявить малышу и сказать, что молочко испортилось. Как правило, дети после 1,5 лет проникаются и сами отказываются брать «грудь с испорченным молоком», деткам помладше такие хитрости могут показаться неубедительными.

Маме также необходимо обращать внимание на свое самочувствие. Если вы чувствуете, что грудь переполнена, сцеживайте молоко (руками или молокоотсосом). Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока

Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию

Но всегда помните, что сцеживать нужно только до чувства облегчения, если стараться опустошить грудь до последней капли, это, наоборот, будет стимулировать выработку нового молока. Сцеживая все меньше молока, вы дадите организму понять, что так много молока уже не требуется, и организм потихоньку начинает подстраиваться, уменьшая лактацию.

Также, если нет никаких противопоказаний, можно попить настои трав. Для снижения лактации очень хорошо помогает шалфей и мята.

Особенности введения прикорма грудничку

Что поможет прекратить лактацию?

Итак, ребенок подготовлен (или уже отучен от груди), но что делать с молоком, которое продолжает прибывать? Как правильно прекратить лактацию? Существует несколько способов.

«Бабушкин» способ

О нем мы уже говорили выше. Для остановки лактации нужно перемотать грудь бинтами настолько туго, насколько это возможно. Так поступали наши бабушки, мамы, но нужно ли и современным женщинам мучить себя столь изощренным способом?

Чтобы ответить на этот вопрос, стоит сказать несколько слов о недостатках метода.

Он неприятный.
Он не безопасный.
Он деформирует грудь.
Скопление молока приводит к застойным явлениям в груди.
Существует риск развития мастита.

Достоинством является лишь то, что такой способ остановки лактации безотказно действует в сравнительно короткое время.

Народные рецепты

Более щадящий способ, применяемый в домашних условиях и пришедший к нам от предков, это травяные настои. Определенные растения угнетают выработку молока и сводят ее на нет. К таким растениям относятся:

шалфей;
брусника;
базилик;
петрушка;
мята;
зверобой.

Можно опробовать один из приведенных ниже рецептов.

Залейте кипятком 1 ложку сухого шалфея и настаивайте сбор в течение полутора часов. Выпивать настой следует в течение дня по 50 мл за раз (три раза).
Смешайте мяту, зверобой, душицу, ромашку в равных пропорциях и ложку смеси залейте кипятком. Настой следует пить дважды в день по 200 мл.
Можно заварить петрушку, хвощ, толокнянку (правила применения читайте на упаковке). Эти травы обладают мочегонным эффектом и также способы остановить лактацию.

Если вы решите прекращать приход молока травами, будьте осторожны и всегда читайте противопоказания. Нелишним будет проконсультироваться с врачом перед применением того или иного сбора.

Также в период прекращения грудного вскармливания следует снизить употребление жидкостей (особенно теплых и горячих напитков) и ограничить употребление лактогонных продуктов. К таким продуктам можно отнести: кедровые орехи, семечки, морковь, молоко и чай с молоком, сливочное масло, финики.

Медикаментозный способ

Этот метод подразумевает применение медицинских препаратов и таблеток. Разумеется, выписать лекарственное средство может только опытный врач.

Для прекращения грудного вскармливания используют:

«Достинекс» – «экстренное» средство, если остановить лактацию нужно очень срочно;
«Бромкамфора» – мягкий препарат, который рассчитан на длительный прием;
«Бромкриптин» не только остановит лактацию, но и восстановит менструальный цикл.

Кроме относительно безобидных средств, врач может выписать пациентке гормональные препараты. Делается это лишь по особым показаниям, например когда требуется не только остановить лактацию, но и скорректировать что-то в организме у женщины.

Чаще всего применяются в домашних условиях препараты «Норколут», «Дюфастон», «Микрофоллин».

Вопрос-ответ:

Как определить, когда можно ребенка отучать от грудного вскармливания?

Когда отучать ребенка от грудного вскармливания — решение, которое должно приниматься индивидуально в каждом конкретном случае. Определить, когда наступило время для отлучения от груди, поможет наблюдение за ребенком и его поведением.

Какие факторы нужно учесть при принятии решения об отлучении от груди?

При принятии решения об отлучении от груди нужно учесть физическое и эмоциональное зрелость ребенка, его интересы и потребности, а также готовность матери отказаться от грудного вскармливания

Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и нет одного правильного времени для отлучения от груди

Какие признаки готовности ребенка к отлучению от груди?

Признаки готовности ребенка к отлучению от груди могут включать: увеличение интереса к твердой пище, способность пить из чашки, умение сосать палец или соску для утешения, демонстрацию сниженной заинтересованности к груди, устойчивый вес и здоровое развитие ребенка.

Как можно постепенно отлучить ребенка от груди?

Постепенное отлучение от груди может происходить путем замены одной кормежки грудью на кормление из бутылки или чашки, замены ночных кормлений на другие методы успокоения, постепенного сокращения числа кормлений грудью в течение дня

Важно помнить, что процесс отлучения от груди должен быть мягким и учитывать потребности и комфорт ребенка

Есть ли определенный возраст, когда можно отучать ребенка от груди?

Нет определенного возраста, когда можно отучать ребенка от груди. Каждый ребенок развивается по-разному, и решение об отлучении от груди должно быть основано на индивидуальных потребностях и зрелости ребенка, а также на готовности матери. Некоторые дети отучаются от груди в возрасте 6-12 месяцев, а другие продолжают грудное вскармливание до 2-3 лет и даже дольше.

Когда можно начать отучать ребёнка от грудного вскармливания?

Процесс отучения ребёнка от грудного вскармливания должен происходить постепенно и внимательно, исходя из индивидуальных особенностей ребёнка и матери. Идеальное время для начала отучения — приблизительно в 6-12 месяцев, когда ребёнок начинает прикорм и получает достаточное количество питательных веществ из других источников. Однако, каждая ситуация уникальна, и решение об отучении должно быть принято вместе с врачом или консультантом по ГВ.

Какие признаки говорят о готовности ребёнка к отучению от ГВ?

Есть несколько признаков, которые могут указывать на готовность ребёнка к отучению от грудного вскармливания. Некоторые из них включают: интерес к твердой пище и активное жевание; способность держать голову и сидеть без поддержки; желание пить из стаканчика или пользоваться ложкой; снижение частоты и длительности прикладывания к груди. Однако, эти признаки не являются абсолютными и могут отличаться у разных детей

Важно наблюдать за реакцией ребёнка и консультироваться с врачом для принятия решения о начале процесса отучения

Признаки того, что малыш и мама готовы к отлучению

Как правильно отучить ребенка от постоянного грудного вскармливания? Для этого нужно ориентироваться только на его состояние и собственные ощущения. Мнения врачей о возрасте прекращения естественного кормления, значительно различаются.

Это связано с тем, что у каждого малыша он разный и определить его можно по некоторым признакам:

кроха нуждается в 1-3 кормлениях в сутки (перед или после сна), он спокойно засыпает с другим человеком, например, папой;
грудь перестает быть способом утешения;
ребенка можно легко от нее отвлечь игрушками или другими способами;
отпадает необходимость в грудном молоке после другого вида еды;
ребенок спокойно ведет себя во время отсутствия мамы, спокойно засыпает, кушает и не требует грудного кормления от другого человека (бабушки, папы);
кроха отказался от соски, не сосет пальчики, кулачки или бутылочки.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания малыша после года, во многом волнует тех матерей, которые сильно привязаны к своему крохе. Особенно, если это связано именно с процессом кормления. Многие матери из-за психологического отрицания реального возраста малыша не могут вовремя отказаться от естественного кормления.

Главным признаком того, что мать готова перестать давать грудь малышу, является способность осознать, что необходимость полной защиты малыша от вирусов по средствам грудного вскармливания отпала. Также на готовность матери могут указывать неприятные ощущения во время всего процесса, иногда приносящие боль.

После года или двух лет

Попробуем разобраться, когда целесообразно проводить отлучение от грудного вскармливания.

Кормление малыша грудью до годика считается физиологически правильным процессом. В эти моменты, помимо питания, кроха получает много маминой любви, он спокоен и выдержан.

Часто ребенок даже в два года и кормящая мама ощущают гармонию от процесса ГВ и после года питания грудным молоком. Если обоим это приносит радость и не возникает конфликтов, можно отучать от грудного вскармливания после года или позже. Как только мама с младенцем будут готовы к отлучению от такого питания, следует выбрать определенный день, тактику и начинать следовать ей.

В момент, когда принято решение отучить годовалого ребенка от грудного вскармливания, мамочке необходимо запастись терпением, ведь теперь ей следует доказать крохе наличие нежности и любви без прикладываний. В моменты болезни, семейных неурядиц или появления зубов отлучать ребенка от груди нежелательно — мамино молоко служит для малыша в год успокоительным и обезболивающим средством.

Зачастую ребенок подолгу сопротивляется отлучению, требует материнского молока, иногда это происходит в людных местах. Такое поведение недопустимо, особенно для двухлетнего ребенка, необходимо регулярно объяснять малышу неправоту его действий.

Можно поговорить с крохой о том, что кормление грудью должно осуществляться только дома.
Рекомендуется приучить ребенка к своеобразным ритуалам прикладывания (например, потрогать ручкой или попросить на ушко), а не сдергивать с мамы одежду, сопровождая это криком.
Когда малышу хорошо, он здоров и накормлен, не нужно реагировать на его требования срочно приложить его, рекомендуется побыстрее отвлечь его игрой или дать попить воды.
Основная проблема неграмотного поведения малыша на людях в том, что он не умеет ждать. Необходимо приучить малыша уже в 1 год к тому, что он получит молоко не по первому требованию, как в младенчестве, а когда мама сочтет нужным. При этом он должен видеть, что мамочка не просто запрещает, а она на самом деле занята. Можно с каждым разом немного увеличивать время ожидания – это будет способствовать постепенному отстранению малыша.
С ребенком нужно часто и много общаться, так ему будет проще перенести разлуку с маминой грудью.
Понять, как отучить годовалого ребенка от ГВ, совсем несложно. Главное — набраться терпения и не поддаваться уговорам малыша. И если мамочка утверждает: «Я не могу отучить малыша от ГВ уже много дней» — это не приговор, рекомендуется не сдаваться и настойчиво продолжать начатое.

10 фишек от опытных мам

Вот некоторые небанальные советы от мам.

Если вы продолжаете кормить до 2 лет и позже, никому не говорите об этом. Большинство не понимают смысла длительного ГВ, считают странным, неправильным и не поддержат вас.
Поиграйте с ребенком в игрушечных зверей-детенышей, которые сначала кормятся от мамы, а потом взрослеют и больше не просят.
Если удастся еще до отлучения научить ребенка засыпать без груди, это уже половина победы. Если же малыш спит только с грудью, то при отлучении вам предстоят несколько тяжелых ночей. Заранее объясните, что ночью титя тоже будет спать, и не надо ее тревожить. На ночь дайте ребенку детский чай с успокаивающими травами, искупайте в теплой воде, уложите, расскажите сказку, погладьте, постарайтесь расслабить. Некоторые дети поплачут и уснут. На третью-червертую ночь ребенок привыкает, и становится легче. Если же ребенок устраивает настоящую истерику и вы очень долго не можете его успокоить, возможно, вы поторопились с отлучением, и процедуру стоит отложить.
Во время отлучения почаще и побольше кормите «взрослой» едой, которая нравится ребенку.
Вечером пусть малыша укладывает папа.
Объясните ребенку, что «титя заболела» и вместе заклейте ее лейкопластырем.
Намажьте грудь лимонным соком, скажите, что молоко испортилось, дайте попробовать. Нет горчице или перцу – это издевательство над грудничком.
Объясните, что кошка котятам (собака щеночками и т.п.) унесла молочко, и больше его не будет.
Надевайте закрытую не обтягивающую одежду, прячьте грудь, не провоцируйте кроху.
После отлучения какое-то время продолжаются приливы. Нужно сцеживаться до облегчения, но не полностью. Грудь можно мазать мазью Траумель.

Когда и как отучить ребенка от грудного вскармливания

Когда отучать ребенка от грудного вскармливания — каждая мать решает сама. Но известно, что этот процесс полезен как для мамы, так и для малыша. И чем дольше ребенок получает материнское молоко, тем лучше для его здоровья и самочувствия. Как поймать момент когда лучше отучать ребенка от грудного вскармливания и как сделать это правильно и безболезненно для ребенка и для мамы?

Проблема отлучения от груди скорее психологическая, нежели физиологическая. К полутора-двум годам здоровый ребенок способен питаться с общего стола, получая при этом все необходимые для полноценного развития вещества. Одновременно с этим происходят и изменения в организме матери, и как следствие, меняется состав грудного молока. Оно становится более питательным, увеличивается концентрация веществ, которые дают своего рода старт для развития организма ребенка обособленно от матери.

Есть женщины, которые кормят детей до 4-5 лет, но современные врачи считают это совсем необязательным. По рекомендациям ВОЗ грудное молоко необходимо ребенку до 2 лет. Отучить ребенка от ночного кормления грудью, конечно же, можно и раньше. А точный срок завершения лактации мама определяет самостоятельно. Это зависит и от ее занятости, и от состояния здоровья.

Отучаем ребенка от грудного вскармливания также в следующих ситуациях:

кормления становятся изнурительными, после них мать чувствует себя уставшей;
при продолжительных перерывах в кормлении молока не набирается столько, сколько раньше, и ощущение наполненности молочных желез отсутствует;
появилась болезненность в груди из-за интенсивного рассасывания ребенком пустых молочных желез.

Когда мама ощущает, что время для прекращения лактации подошло, перед ней встает вопрос: как отучить ребенка от грудного вскармливания, не вызвав при этом у него стресса? К сожалению, подавляющее большинство детей не желают добровольно отказываться от маминого молока, несмотря на тот факт, что они не испытывают дефицита питания. Для ребенка время кормления – это возможность близкого общения с мамой, в этот момент малыш счастлив и умиротворен, ему хорошо и спокойно. Об этом должна помнить каждая мама, решившая правильно отучить от грудного вскармливания, без стрессов

Если ребенок сыт и, тем не менее, выпрашивает материнскую грудь, значит, ему необходимо внимание, ласка и мамина забота. Если мама обеспечит ребенка должным вниманием, то проблема практически будет решена, останется устранить только механическую зависимость ребенка от сосания

Механическая зависимость не обязательно связана с грудным вскармливанием, сюда же можно отнести и сосание малышом бутылочки, пустышки или собственного пальца

Обычно родители пытаются отвлечь ребенка чем-нибудь, чтобы тот переключил свое внимание с груди (бутылочки, соски) на другое занятие или предмет. Это хороший и безвредный способ, но он носит кратковременный эффект, внимание ребенка приходится переключать постоянно, а это очень утомляет родителей

Чтобы не провоцировать у малыша интерес к маминой груди, не переодевайтесь при ребенке, не упоминайте в разговоре слова, которые могут вызвать у ребенка ассоциации с маминой грудью. Чем меньше ребенок будет видеть предмет своего желания, тем меньше будет о нем вспоминать. Как показывает практика, приемы с горчицей и другими горькими или неприятными на вкус средствами, дают эффект только в отдельных случаях. Дети очень изобретательны и быстро справляются с навязанными им трудностями доступа к маминой груди. Поэтому проблему нужно решать на психологическом уровне. Можно устроить соревнование или игру, основанную на отказе от материнской груди. Если ребенок категорически не хочет бросать грудь, то, вполне возможно, это вызвано не простым капризом и на это есть объективные причины.

В каких случаях не рекомендуется отлучать ребенка от груди:

переезд, смена обстановки;
период болезни у ребенка или сразу после него;
стрессовые ситуации в семье;
болезненное прорезывание зубов.

В таких ситуациях с отучением от груди лучше повременить и дождаться более удачного момента.

Особенности отлучения в разном возрасте

Нюансы завершения грудного вскармливания зависят от возраста ребенка. Их нужно учитывать как принимая решение о завершении ГВ, так и при выборе способа. Отучать ребенка от груди тяжело для женщины, для самого малыша, поэтому нужно заранее тщательно все продумать.

До года

Первые полгода завершать ГВ нельзя, так как молоко необходимо грудничку. Достаточно весомой причиной отучить от груди малыша до полугода может быть только серьезный вред здоровью его или мамы, или же угроза их жизни. Например, прием сильнодействующих антибиотиков (имейте в виду, что существуют антибиотики, совместимые с ГВ), разлука из-за госпитализации. Но даже в этом случае врачи советуют поддерживать лактацию регулярными сцеживаниями, чтобы затем возобновить ГВ.

Начиная с полугода, малыш получает прикорм, хотя его сложно назвать полноценным питанием – это все еще дополнение к основной пище — маминому молоку. Перед тем, как отучить ребенка от груди в возрасте до года, нужно тщательно все продумать. Молоко обеспечивает до ¾ веществ, необходимых ребенку для полноценного развития. Кормление удовлетворяет его потребность в физическом и эмоциональном контакте с мамой. Молоко формирует сильный иммунитет, и никакие искусственные смеси, витамины, БАДы и лекарства этого не заменят. Поэтому кормление минимум до года – это то, к чему должна стремиться каждая мама.

При отлучении ребенка до года молоко постепенно заменяется подходящей смесью. Чтобы крохе было проще привыкнуть к бутылочке, на некоторое время кормление лучше поручить папе или бабушке.

В год-два

После того, как малышу исполнился год, отлучение от грудного вскармливания кардинально не повредит его здоровью. Мама может задуматься об этом, если кормление вызывает дискомфорт, усталость, а количество молока заметно уменьшилось. Многие дети в год-два сами отказываются от груди, не требуя от мамы какой-либо активности в этом направлении.

Некоторые одно-двухгодовалые малыши упорно «держатся» за грудь, они уже понимают, что теряют: вкусное молоко, приятный процесс сосания, успокаивающую близость мамы. И отлучение становится непростым.

В этой ситуации маме надо определить для себя, зачем ей прекращать ГВ. Под напором общественности в лице родственников и подруг, которые говорят, что кормить после года – это моветон? Скажите, что кормление до года – это устаревший советский стандарт. Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудным молоком до 2 лет и дольше.

Из-за болезни? Некоторые врачи старой закалки рекомендуют прекращать ГВ даже при банальном ОРВИ. Современные врачи заботятся и о маме, и о малыше, подбирая безвредные препараты. Существуют разрешенные таблетки от головной боли при грудном вскармливании и даже антибиотики, совместимые с ГВ. Но некоторые заболевания действительно лечатся только тяжелыми препаратами, и тогда придется прервать лактацию.

Потому что накопилась усталость, ухудшилось самочувствие? Возможно, вам нужно больше отдыхать, тщательнее продумывать рацион и принимать витамины. Многие мамы, которые прекратили кормление, не чувствуют прилива сил. Наоборот, если отлучение прошло резко, то неизбежен гормональный дисбаланс, который ухудшит самочувствие. Ребенок станет капризнее и требовательней, а значит, маме станет трудней.

Хочется похудеть? Не всегда отлучение срабатывает. Наоборот, медленное похудание во время ГВ – очень эффективная тактика. Ведь лактация сама по себе сжигает больше 500 ккал в сутки. А значит, помогает сбрасывать вес.

Но если решение об отлучении все же принято, лучше действовать не торопясь. В этом возрасте, как и после двух лет, можно действовать по принципу «не предлагать, не отказывать». Мама не предлагает ребенку грудь, а кормит лишь по его требованию. Постепенно он будет просить ее все реже, лактация сойдет на нет естественным образом.

Старше двух лет

Окончание грудного вскармливания после двух лет проходит естественным образом – молока становится меньше, а ребенок уже не нуждается в нем так остро, как раньше. Грудь превращается в средство успокоения, источник удовольствия от контакта с мамой, а не еды. Самоотлучение, когда ребенок самостоятельно переходит на «взрослую» пищу, проходит безболезненно, не травмируя никого из участников процесса.

Естественный способ постепенного отлучения мягко и без стресса

Важно сохранять спокойствие в завершении периода грудного вскармливания мамы и ребенка. Все действия должны быть медленными, постепенно приучая ребенка к взрослению

Необходимо увеличить время между кормлениями, убирать одно из вечерних или дневных прикладываний. В результате, грудное вскармливание будет прекращено, независимо от выбранного метода.

Сокращаем количество дневных прикладываний

Можно провести эксперимент. В один день сказать ребенку, что он будет есть молоко только перед сном и после него, постепенно сокращая количество прикладываний

Важно, чтобы ребенок видел, что мама занята другими делами. Постепенно грудное питание заменяется взрослой пищей и перекусами

Рекомендуется отлучать ребенка в прохладное время, начиная с отказа от одного прикладывания. Чтобы отвлечь ребенка, можно выйти на улицу, съездить в гости, поиграть или сходить в парк. Желательно, чтобы к этому присоединились родственники. В течение первых трех дней нужно наблюдать за изменениями в поведении. Первый этап отлучения от одного кормления проходит легко, на четвертый день пропускают два прикладывания. Таким образом, количество дневных кормлений сводится к нулю.

Соски и бутылки заменяются на чашку и поильник

Важно, чтобы не было сосательного рефлекса, со временем ребенок отвыкнет и забудет о процессе кормления

Важен также телесный контакт – чаще обнимать и прижимать ребенка. Необходимо избегать показывания груди и переодевания – ребенок должен забыть о ее существовании.

Дневной сон без груди

Ребенка нужно приучать засыпать днем или вечером без привычки к груди. Заранее можно предложить ребенку порцию каши, печенье или йогурт, чтобы чувство насыщения немного облегчило ситуацию. Мама должна больше времени уделять ребенку, обнимать его, читать сказки или петь песни.

Также можно ненадолго отлучиться на кухню, сказав, что появились срочные дела. Грудничок самостоятельно заснет, но такой уход в другую комнату должен быть на несколько минут.

После сна дети часто плачут или капризничают. Чтобы разрядить обстановку и отвлечь ребенка, можно подойти с ним к окну, посмотреть погоду, движение транспорта или птиц. У мамы должен быть готов полдник, и когда малыш успокоится, достаточно посадить его за стол для трапезы. Процесс проходит легче, когда грудной младенец уснет на улице. Действия мамы должны быть мягкими и спокойными.

Как убрать вечерние кормления

Чтобы ребенок не требовал грудь у мамы, можно предложить ему бутылочку со смесью или компотом. Лучше всего это сделать папе, так как мама ассоциируется с грудью. Можно обнять своего ребенка, покачать его, поцеловать. Также хорошо действуют расслабляющие ванны или прогулка на свежем воздухе.

Снижение лактации при постепенном отлучении: препараты и другие способы

Если женщине, уставшей от грудного вскармливания, сложно терпеть отвыкание ребенка, можно приобрести специальные препараты для подавления лактации. Например, таблетки «Достинекс» снижают производство гормона пролактина, отвечающего за лактацию. Общий гормональный фон при этом не изменяется. Среди недостатков выделяются побочные действия, такие как тахикардия, аритмия, тошнота, рвота, расстройство стула и пищеварения. Интервал приема лекарства составляет 12 часов. Дозировка указана в инструкции по применению, однако лучше проконсультироваться с педиатром, чтобы избежать негативных последствий.

Другой препарат, снижающий количество пролактина, – «Бромокриптин». Необходимо принимать его в течение курса, но имеются побочные действия и противопоказания.

Можно ли продолжать грудное вскармливание, если я хочу снова забеременеть?

Грудное вскармливание служит естественным контрацептивом. Однако этот способ не самый надежный, особенно после шести месяцев или если Вы не кормите исключительно грудью. Это означает, что забеременеть можно, даже пока Вы кормите грудью.

Беременные и одновременно кормящие мамы иногда получают противоречивые советы о том, прекращать ли грудное вскармливание. Последовательное кормление двух детей разного возраста, конечно, возможно, и с появлением второго малыша Ваше тело будет вырабатывать такое молоко, которое необходимо им обоим.

Нередко старший ребенок сам отказывается от груди или начинает пропускать кормления, если мама беременна. Это может быть связано с изменениями в составе молока, которые происходят при беременности. Молоко может изменить вкус и стать менее сладким. 6 Если Вашему ребенку еще не исполнилось года, когда он начинает отказываться от груди, обязательно следите за тем, чтобы он продолжал набирать вес.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если Вы хотите продолжать грудное вскармливание во время беременности, но ранее у Вас случались преждевременные роды или выкидыш либо наблюдаются любого рода кровотечения.

Если Вам необходима медицинская помощь для зачатия ребенка, во время грудного вскармливания некоторые препараты и процедуры могут быть противопоказаны. Обсудите все возможные варианты, прежде чем принимать решение о прекращении грудного вскармливания.