Можно ли пустырник при грудном кормлении

Профилактика нервозности – как поднять настроение маме

Проблему лучше предупредить, чем потом заниматься её устранением. Концентрирование только на младенце и домашних делах приводит к упадку настроения у женщины. Рекомендуется проводить своеобразную разрядку отрицательных эмоций:

• наладить режим дня;
• хороший полноценный сон признан отличным успокаивающим, каким бы напряженным не был распорядок дня, мама должна отдохнуть;
• находить минуты для любимых занятий, получения от них удовольствия и расслабления;
• плавание в бассейне, занятия спортом;
• включать музыку, даже во время работы пусть звучат приятные мелодии;
• чаще гулять с ребенком, проводить с ним приятное общение;
• принимать расслабляющие ванны с маслами лаванды, валерианы и др.
• уделять время для ухода за собой – хороший внешний вид приносит максимум положительных эмоций;
• иметь разнообразный рацион питания, поскольку нервная система часто дает сбой из-за недостатка некоторых микроэлементов и витаминов;
• баловать себя приятными вкусностями, разрешенными при грудном вскармливании, немного сладкого улучшает настроение;
• воспользоваться помощью близких людей в работе по домашнему хозяйству.

При возникновении признаков депрессии в первую очередь рекомендуется воспользоваться немедикаментозными способами её устранения. Вовремя распознав проблему, её будет легче устранить. Если необходимо прибегнуть к употреблению медикаментозных средств, их прием осуществляется только после консультации со специалистом.

Можно ли кормящей маме использовать пустырник наружно?

Наружное применение пустырника – прекрасная альтернатива, которая по эффективности зачастую не уступает его внутреннему приему. На основе настоя растения можно делать компрессы и обертывания, ножные ванночки и ванны: они также способны успешно снимать напряжение и усталость, нормализуют сон, расслабляют и успокаивают.

Ванны с пустырником хорошо снимают спазмы, расслабляют мускулатуру, стабилизируют работу нервной системы. Одновременно можно добавлять настои и других трав – например, зверобоя, ромашки, шалфея, чабреца

Важно подобрать ту траву, запах которой не будет отталкивать, а наоборот – привлекать и успокаивать

Противопоказание для ванны с пустырником только одно: аллергическая реакция на растение. Поэтому, прежде чем принимать полезную процедуру, желательно капнуть на внутреннюю сторону локтевого сгиба приготовленный отвар или настой. Если в течение получаса никаких изменений на коже не произойдет, то можно добавлять средство в ванну.

Для наружного применения кормящие мамы могут приготовить пустырник следующим образом:

• 3 столовые ложки сухого пустырника запарить в 1 л кипятка, настоять около 3-х часов, профильтровать и вылить в ванну;
• 3 столовые ложки сухого пустырника засыпать в 1 л воды и проварить на водяной бане в течение 15 минут, профильтровать и вылить в ванну.

Если наружное применение растения по каким-либо причинам невозможно, то вопрос о том, можно ли кормящей маме пить пустырник, следует задать своему врачу. Без одобрения доктора принимать фитопрепарат не рекомендуется. []

Дозировка и правила приема при ГВ

Несмотря на натуральность и безопасность средства, перед употреблением проконсультируйтесь с врачом! Помните, что дозировку следует четко регулировать.

Кормящей маме лучше пить пустырник в виде таблеток, чая или отвара. Категорически запрещаются настойки, в состав которых входит 70% спирта!

Успокоительный чай следует пить не более двух кружек в сутки с перерывом минимум 8 часов. В чашке кипятка растворите один пакетик чая. Применение не следует продолжать свыше трех недель подряд.

Таблетки при грудном вскармливании можно пить по 1-2 таблетки два раза в день.

Среди побочных эффектов выделяют вялость и чрезмерную сонливость, снижение концентрации и скорости реакции. В редких случаях вызывает головные боли.

Передозировка вызывает сильную жажду, рвоту и сыпь. Если проявились подобные побочные действия, срочно обратитесь к врачу!

Пустырник нельзя пить, если у кормящей мамы:

• Обострение гастрита или язвы;
• Заболевания половых органов;
• Боли в желудке;
• Заболевания 12-перстной кишки;
• Индивидуальной непереносимости.

Помните, что нельзя запускать усталость. Она может привести к серьезной депрессии или психическому расстройству. Больше отдыхайте, дышите свежим воздухом, развлекайтесь.Поможет и пустырник. При соблюдении дозировки он безвреден для малыша и мамы.

Может ли пропасть грудное молоко при стрессе

Кормить ребенка грудью – природный процесс, который благотворно действует на здоровье малыша. Если женщина часто нервничает, может пропасть молоко. В таком случае обычно нарушается выделение молока. За процесс выделения отвечает окситоцин. Когда гормон стресса резко начинает выбрасываться в кровь, женский организм начинает активно защищаться и при этом останавливать подачу молока.

Стресс может присутствовать у женщины постоянно, но это не значит, что молоко может пропасть навсегда. Через короткое время организм приходит в норму, привыкает к стрессовым ситуациям и постепенно восстанавливает выработку молока.

Быстро вернуть молоко поможет постоянный контакт женской груди с малышом.

Можно ли пустырник при грудном вскармливании

Быть мамой — это всегда разведка боем. Что бы ни писали в книжках, ни говорили доктора и опытные родители, каждая женщина проходит свой путь материнской адаптации.

Аптуальность применения

Факторы материнской адаптации:

• Постоянная изменчивость ситуации. Маленькие дети быстро меняются, требуя изменений и со стороны матери.
• Детский плач. Обусловлен неумением ребёнка проявлять свои потребности иным способом.
• Чувство рутины («день сурка»).
• Повышенная ответственность.
• Постоянное переключение с одного вида деятельности на другой.
• Мнительность и беспокойство за ребёнка. Вызваны непониманием действий и эмоций малыша.
• Перераспределение семейных ролей.
• Пренебрегание личными потребностями (сон, общение, личное пространство, уход за собой, привычные занятия).

Результатом воздействия этих факторов часто являются бессонница, головная боль, раздражительность, а также риск обострения имеющихся проблем сердечно-сосудистой системы.

Огромное значение для только что родившегося крохи имеет грудное вскармливание, становление которого во многом зависит от эмоционального состояния мамы. Сохранить эмоциональное равновесие женщины в этот период — важнейшая задача. Препараты на основе пустырника — одно из популярных средств, благотворно влияющих на нервную и сердечно-сосудистую системы.

Безопасность применения

В официальных справочниках Ассоциации по продвижению и культурным и научным исследованиям грудного вскармливания, LactMed и других, нет информации о влиянии пустырника на лактацию и состояние ребёнка. Вместе с тем многолетний опыт педиатров и консультантов АКЕВ (ассоциация консультантов естественного вскармливания) свидетельствует о безопасности применения препаратов на основе пустырника при лактации.

Общие рекомендации по применению

При употреблении пустырника во время грудного вскармливания рекомендовано:

• предварительная консультация врача;
• применение не содержащих спирта форм препарата;
• соблюдение минимальной дозировки;
• отсутствие регулярного применения (например, только перед сном);
• наблюдение за реакцией ребёнка (при появлении вялости или аллергической реакции у малыша приём препарата следует прекратить).

Важное значение здесь имеет вес ребёнка и объем потребляемого им грудного молока. Чем больше масса ребёнка, тем меньшее влияние на него оказывают поступающие с молоком лекарственные вещества

Ребёнок, которому уже введён прикорм, потребляет меньше грудного молока, а значит и лекарственных препаратов, поступающих вместе с ним.

Что говорят врачи по поводу приема пустырника кормящей мамой?

Степень нежелательного влияния того или иного фитопрепарата на организм малыша можно определить такими факторами:

• токсичность растения;
• количество лекарственных веществ, поступающих в детский организм;
• особенность влияния этих веществ на органы и их функции;
• продолжительность выведения веществ из детского организма;
• продолжительность приема фитопрепарата кормящей мамой и его дозировка;
• индивидуальная чувствительность и кормящей мамы, и ребенка к составу фитопрепарата;
• вероятность появления аллергических процессов.

Пустырник нельзя отнести к токсичным растениям, оказывающим негативное влияние на органы и ткани ребенка. Однако среди противопоказаний к лечению препаратами на основе данного растения указан период грудного вскармливания. Поэтому пить пустырник кормящей маме без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.

Если кормящая мама совмещает грудное кормление с каким-либо лечением, врач может подобрать оптимальную схему чередования приема фитопрепарата или других лекарственных средств и кормлений. То есть, необходимо пить пустырник так, чтобы время кормления не совпадало с периодом предельного уровня препарата в крови.

Используя растительные средства, кормящая мама должна понимать, что побочные действия могут возникнуть не только у нее, но и у малыша.

Если вероятность негативного влияния пустырника на детский организм высока, то пить его кормящей маме не следует, либо необходимо приостановить кормление грудью и в течение определенного времени сцеживать молоко для поддержки лактации. По завершению лечения грудное вскармливание возобновляют. []

Разрешенные медикаменты для женщин

Многие женщины при грудном вскармливании пьют успокоительные средства. Правильно подобранный препарат кормящей маме ничем не грозит. Сегодня свободно можно купить успокоительное лекарство без рецептов. Специалисты рекомендуют все обдумать, прежде чем начать принимать данные препараты:

1. Таблетки валерьяны. Валерьяна – это растительный препарат, который готовится из стеблей растения. Она достаточно известна, ведь не вредит здоровью. Такое успокоительное разрешают пить кормящей маме. Побочных эффектов у таблеток нет. Но стоит знать, что в состав лекарства входят эфирные масла, дубильные элементы и аминокислоты. Такие вещества дают седативное влияние на организм человека. Поэтому увлечение ими может привести к обострению стресса: человек станет более нервным и волнительным. Рекомендовано женщинам принимать валерьяну с первых 2–3 месяцев после рождения ребенка, в количестве 8 г в день. Продается валериана в таблетках и в жидком виде.

2. Успокаивающая трава – пустырник. Пустырник является сердечным препаратом. Он расслабляет нервную систему и дает положительные действия на сердце. Пустырь не имеет побочных эффектов, поэтому его можно пить кормящим. Но он оказывает действие через 2 недели приема. В состав пустырника не входят седативные, поскольку средство не является медицинским лекарством. Но не нужно покупать пустырник в виде настойки на спирту, ведь спирт замедляет выработку грудного молока.

3. Препарат Ново-Пассит. Такое лекарственное средство содержит 7 сильных растений: мелиссу, зверобой, хмель, бузину, валерьяну, пассифлору. Его стоит пить во время грудного вскармливания только после рекомендации врача. Препарат не проходил исследования, поэтому никто не знает, как он будет действовать на грудное молоко и здоровье малыша. Его выписывают только в крайней необходимости. Многие специалисты все же рекомендуют его применять, но четко соблюдая инструкцию и дозы.

4. Препарат Персен. Это лекарство имеет в составе несколько целебных растений. Это мята, валерьяна и пустырник. Такое успокоительное можно пить кормящим женщинам, но после консультации с врачом. В условиях по применению написано, что такое лекарство нельзя применять во время беременности и кормления ребенка грудью. Но часто женщины применяют именно это лекарство в гораздо меньшем количестве. Если женщина будет пить те дозы, которые указаны в инструкции, ее молоко может пропасть.

Гомеопатические препараты против депрессии

Очень часто женщины, которые кормят грудью, применяют 2 гомеопатических средства – Нервохель и Валерианахель. Такие препараты можно приобрести в каплях и таблетках. Женщине желательно пить именно таблетки, т. к. в каплях присутствует спирт, который может уменьшить количество молока. Нужно также сказать, что многие врачи отдают предпочтение именно таким лекарствам в период грудного кормления. Это связано с тем, что таблетки не имеют ограничений и побочных действий.

Когда принимать?

В период лактации экстракт пустырника можно пить при:

• повышенном артериальным давлением. Стресс и нервное состояние кормящей мамы часто вызывает повышение давление, которое сопровождается головными болями;
• бессоннице. Седативные свойства этого растения помогают улучшить отход ко сну и успокаивают нервы;
• аритмии, тахикардии и брадикардии, а также в случае сбоя дыхания. Они могут быть вызваны долгим ношением ребенка на руках, поднятием тяжелой коляски кормящей мамой;
• недостатке грудного молока. Нервное напряжение женщины в период ГВ может негативно повлиять на выработку молока. С помощью пустырника, который снимает усталость и успокаивает нервы, можно наладить этот процесс.

Принимать это средство в период лактации можно не более трех недель. Дозировка должна назначаться специалистом. Бывают случаи, когда прием пустырника в таблетках не приносит нужного эффекта. Чтобы справиться с нервным напряжением, рекомендуют принимать ванны с этим растением, которые также получили хорошие отзывы. Они хорошо расслабляют и придают положительные эмоции.

Важно отметить то, что прием пустырника может вызвать вялость и снижение реакции, поэтому не стоит сильно увлекаться этой травой

Дозировка и правила приема при ГВ

В аптеках пустырник встречается в четырех видах:

• спиртовая настойка;
• таблетки;
• фильтр-пакетики;
• сушеная трава.

Независимо от формы выпуска точную дозировку пустырника при кормлении грудью должен подбирать врач. Слишком большое количество лекарства вызовет побочные эффекты, а чересчур маленькая доза не окажет нужный эффект.

Если у вас нет возможности попасть к врачу, при этом ваша нервная система нуждается в помощи, используйте пустырник, как указано в инструкции к препарату.

Чай из пустырника при ГВ

Чай из фильтр-пакетиков — самая безопасная форма выпуска пустырника в период лактации. Закиньте 1 пакетик в чашку кипятка и подождите пару минут. Пейте такой фиточай утром и вечером в течение 2−3 недель. Более 2 чашек в сутки пить нельзя.

Ингредиенты:

1. Трава пустырника — 1 ч.л.
2. Вода (кипяток) — 1 стакан.

Как приготовить: Насыпьте в стакан траву пустырника, залейте кипятком и настаивайте до полного остывания. Процедите через сито или марлю.

Как использовать: Пейте фиточай 2 раза в сутки по 1 стакану.

Результат: Трава пустырника нормализует работу сердца, снимает спазмы при головных болях, улучшает перистальтику кишечника и успокаивает нервную систему.

Ванна из пустырника при лактации

Иногда кормящих мам, которые задаются вопросом, можно ли пить пустырник при грудном вскармливании, всерьез настораживают побочные эффекты при передозировке. Некоторые женщины уже попробовали чай или таблетки пустырника для успокоения и не получили ожидаемого эффекта. В обоих случаях врачи рекомендуют попробовать отвар растения для приготовления ванны.

Ингредиенты:

1. Трава пустырника — 2 ч.л.
2. Вода (кипяток) — 1 стакан.

Как приготовить: Заварите траву кипятком и подождите, пока жидкость не остынет. Профильтруйте отвар через марлю или ситечко.

Как использовать: Наполните ванну горячей водой температурой до 37, налейте отвар и полежите 15−20 минут. Грудная клетка должна оставаться над водой.

Результат: Запах пустырника и горячая вода успокаивают женщину. Экстракт растения успокаивает сердечный ритм, снимает тревожность, настраивает на спокойный сон.

Настойка пустырника при лактации

Спиртовая настойка пустырника при лактации категорически запрещена. 70%-ный спирт быстро проникает в молоко матери, после чего — в организм малыша. У грудничка начинается интоксикация, тормозится рост и общее развитие.

Пустырник в таблетках при грудном вскармливании

Самый удобный способ использования пустырника — в таблетках при ГВ, поскольку не у каждой мамы есть время заваривать чай. Таблетки делают из экстракта травы пустырника сердечного. Препарат принимают 2−3 раза в день по 1−2 штуки не дольше 3 недель подряд. Конкретное количество таблеток и частоту приема определяет врач.

Иногда состав препарата обогащают витаминами и микроэлементами. К примеру, таблетки Пустырник Форте при грудном вскармливании содержат витамин В6 и магний, которые значительно повышают седативные свойства лекарства. По этой причине их нельзя принимать без консультации врача, чтобы не спровоцировать вредные для здоровья побочные эффекты. Согласно инструкции пустырник в таблетках при грудном вскармливании от компании «Эвалар» принимают по 1 штуке 2 раза в сутки во время еды и запивают большим количеством воды.

Почему мама нервничает?

Дети, будучи крохотными и беззащитными, требуют к себе очень много внимания

Это внимание часто забирает у матери много сил и энергии. Так как дневной активный режим заменяет ночное дежурство, то времени на отдых совсем не остается

Детский плач, истерики, плохой сон, смена настроения, болезни отбирают последние силы, и женщина не всегда может справиться с такой нагрузкой как физически, так и морально. Ведь к этому всему добавляются готовка, уборка, стирка и т.д. Особенно сложно, если в семье несколько маленьких детей. Тогда режим работы мамы ускоряется и возникает чувство, что дела никогда не закончатся. Первый ребенок также может не оправдать легкость материнства, неготовность к отсутствию личного времени и пространства может вызвать раздражительность и гнев. Отсюда берутся нервные срывы, агрессия, плохой сон, усталость, вялость.

Матерям одиночкам сложнее вдвойне и им также необходима разгрузка, чтобы не срываться на детях.  Важно в такие моменты вовремя найти себе утешение и время. Кто-то успокаивается, читая книгу или просто лежа на диване, кто-то любит одиночные прогулки на природе или смотреть фильмы

Однако не всегда есть возможность уделить на это время, поэтому принять успокаивающее средство – иногда лучший способ улучшить ситуацию.

Выбираем безопасные формы выпуска пустырника при лактации

В аптеках можно встретить спиртовые настойки, таблетированную форму выпуска, пакетики для заваривания и сушеную траву. Первый вариант нежелателен для мамы на гв, так как в капли входит спирт, который может негативно повлиять на грудничка. Другие формы препарата принимать можно, после посещения врача.

Постоянно принимать препараты на основе травы не желательно, а потому между курсами делают перерыв в месяц.

При желании успокоительный чай готовят также из корней валерьяны.

Разрешенные препараты пустырника:

• экстракт пустырника в таблетированной форме. Единственным противопоказанием служит непереносимость препарата, а побочный эффект – аллергия в виде сыпи и раздражений, гиперемия. Принимают по 14 мг до 4 раз в сутки перед едой.
• пустырник Эвалар Форте в таблетках. В состав средства входит витамин В6, магния карбонат и экстракт пустырника. Принимают внутрь до 2 штук дважды в день вместе с едой. Противопоказания — язва кишечника и желудка, беременность. Согласно ВОЗ использовать таблетки нужно в дозированном количестве. Проникновение в грудное молоко не велико, так содержание магния карбоната , 31 мг/л. Кроме того, проход вещества к плазме крови малыша затруднен. Исключение составляют только недоношенные детки и малыши с повышенным всасыванием в кишечнике из-за высокой проницаемости. В остальных случаях лекарство безопасно,
• Седофлор – препарат, состоящий из комплекса трав, благотворно влияющих на организм матери. Но, так как это лекарство, то принимать его должно после консультации с врачом. Согласно инструкции, используют до двух капсул трижды в день через полчаса после еды. Курс – месяц и две недели перерыв, далее при необходимости курс возобновляется,
• сухая трава. Она необходима для заваривания чаев, настоев, отваров, растворов. Желательно не принимать крепкие заваренные чаи. Настой из этой травы используется при стрессах и неврозах, перевозбуждении. Пить нужно курсом. Готовят его из стакана с горячей водой и 1 ст. л. травы. Соединяют ингредиенты и настаивают в течение часа. Далее процеживают и применяют в перерывах между приемами пищи по трети стакана. Чай подойдет, если мамочка устала, у нее болит голова или она нервничает. Для этого подойдет как сухая трава (стакан кипятка и две ст. л. травы), так и пакетированный чай. Пьют перед едой до трех раз в день, некрепкий,
• при желании мамочка может принять ванну с пустырником – своеобразная ароматерапия, которая поможет расслабиться, вдыхая пары и отдохнуть. Злоупотреблять ими не нужно. Требуется 1 купание по 15 минут минимум в 3 дня, максимум – в 5 дней.

Дозировка и правила приема при гв

Принимая пустырник в период кормления грудью, женщина должна строго соблюдать дозировку. Чтобы не нанести вреда малышу, нужно соблюдать назначения врача. Правильная дозировка должна назначаться индивидуально.

• При гв разрешается пить не более двух чашек чая с пустырником ежедневно. Длительность лечения не должна превышать 2-3-х недель.
• Таблетки можно пить 2-3 раза в день по одной штуке не более 3-х недель.
• Спиртовые настойки при лактации запрещены, так как могут негативно повлиять на здоровье младенца.

Чай и настой

Наиболее безопасно для кормящей мамы пить чай или настой, изготовленный из пустырника. Они успокаивающее действуют на нервную систему, избавляют от головной боли и повышенного давления. Кроме этого отвар данной травы нормализует сердечную деятельность, помогает избавиться от кашля и отдышки. Чай способствует улучшению настроения, нейтрализации отрицательных эмоций.

Пить такой чай можно не чаще двух раз в день по чашке утром и вечером.

Можно приготовить настой травы самостоятельно. Для этого необходимо чайную ложку измельченной травы залить одним стаканом кипящей воды и оставить настаиваться до полного остывания. Потом процедить и выпить. Сахар добавлять не следует. При отсутствии аллергии можно съесть чайную ложечку меда.

Также можно пить пустырник совместно с другими успокоительными травами. Для приготовления такого отвара надо смешать в равных количества траву мяты, пустырника и ромашки. Затем две чайные ложки полученной смеси залить стаканом кипятка, дождаться остывания и пить.

Эффект от приема подобных средств появляется примерно через десять дней – две недели, но продолжается длительное время.

Ванны

Для улучшения самочувствия и избавления от стресса показаны горячие ванны с пустырником. Аромат травы, вдыхаемый при этом женщиной, положительно влияет на ее нервную систему. Горячая вода способствует расслаблению. После принятие ванны мама становится спокойней, у нее нормализуется сердечный ритм, исчезает тревожность, организм готовится к спокойному сну.

Чтобы принять ванну, надо вначале изготовить раствор. Для этого женщине надо взять 2 чайные ложки травы упомянутого растения и залить стаканом кипящей воды. Когда настой остынет, его надо процедить. Ванну нужно наполнить горячей водой (порядка 37 градусов) и влить туда полученный настой. Затем лечь минут на пятнадцать в воду. Мама должна знать, что уровень воды должен располагаться ниже сердца.

Принимать такую ванну лучше всего в конце дня ежедневно 15-20 дней. Ванна с пустырником полезна при лактации и беременности.

Настойка из аптеки

Аптечная настойка пустырника при лактации запрещена. Это объясняется высоким содержанием в ней спирта (70 %). Спирт проникает в грудное молоко, а потом и в организм младенца. Это может привести к интоксикации, а также стать причиной замедления роста и общего развития ребенка.

Пустырник в таблетках при гв

Чаще всего кормящая мама принимает пустырник в таблетках, что объясняется отсутствием времени на заваривание чая. Для производства таблеток используется экстракт травы пустырника сердечного.

Пить такие таблетки надо дважды или трижды в день по одной или две штуки. Курс лечения не должен превышать три недели. Конкретное количество таблеток определяет индивидуально врач.

Выпускаются формы лекарства, в состав которых входят микроэлементы и витамины. Они усиливают седативное действие лекарства. Их можно пить только после назначения врача, так как возможно появление негативных побочных эффектов.

Какие успокоительные можно пить при грудном вскармливании

Не стоит смущаться, испытывать комплекс материнской неполноценности, если вы принимаете успокоительные средства при грудном вскармливании. Ребенку нужна спокойная, уравновешенная, уверенная в своих действиях мама. Согласно исследованиям, дети матерей, находящихся в депрессивном состоянии, испытывающих постоянный стресс, хуже набирают вес, а, следовательно, развиваются. Период лактации у таких женщин укорочен, они рано переводят детей на искусственное вскармливание.

Да, помощь близких, внимание важны для мамы грудного ребенка. Но в дополнение к этому в отдельных случаях нужны разрешенные успокоительные

Тем более что ряд препаратов для матери вообще безопасны для младенца, а другие показали низкую или очень низкую концентрацию в плазме крови младенца.

Можно пить при ГВ следующие препараты:

• Валериана. Лекарство растительного происхождения, успокаивающе действует на нервную систему, снимает тонус и спазмы мышц, расширяет сосуды, снижает давление и нормализует пульс. Благотворно влияет на сон, из-за спазмолитического действия снимает болевые ощущения. Принимается в виде настоек на воде, таблеток. Капли на спиртовом растворе кормящим матерям принимать запрещено.
• Пустырник. Успокоительное лекарство производится из растительного сырья, препарат из пустырника безвредный для младенцев на ГВ. Применим в виде таблеток, водных растворов,а спиртовая настойка противопоказана. Седативное, спазмолитическое, сосудорасширяющее действие пустырник оказывает благодаря богатому содержанию алкалоидов. Эти азотистые соединения, содержащиеся в растениях, вступают во взаимодействие с нервными клетками и оказывают системное действие.
• Глицин. Эта аминокислота оказывает ноотропное действие, то есть влияет на высшие нервно-психические функции. Понижает тревожность, оказывает антидепрессивное действие, улучшает работу мозга, в частности, памяти, внимания. Также известно его защитное действие в период повышенных физических, эмоциональных и интеллектуальных нагрузок.Поддерживая эмоциональную стабильность и собранность матери, глицин не влияет на мозг новорожденного.
• Легкие седативные препараты на растительной основе типа Алора, Персен и другие. Лактация не является строгим противопоказанием для их приема, так как в основе состава все те же лекарственные травы. Некоторые специалисты советуют делать выбор в пользу однокомпонентных препаратов, а не тех, в составе которых много различных трав. Например, мята в составе Персена может снижать лактацию.
• Гомеопатические успокоительные средства не противопоказаны при грудном вскармливании, потому что действующее вещество в их составе в крайне малых дозах. Существуют различные препараты типа Нервохель, которые принимаются вне еды по определенной схеме.
• Современная медицина считает, что некоторые синтетические медпрепараты, применяемые при лечении депрессивных состояний, также относительно безопасны для младенца. В этом ряду вещества, которые увеличивают в мозге количество естественных нейрохимических серотонинов, повышающих тонус, настроение, снижающих уровень тревожности, устраняющих иррациональные страхи. Исследования показали, что ряд препаратов имеют низкий риск токсического влияния на грудного ребенка. Но назначать их должен исключительно врач.