18-я неделя беременности: питание
К вопросу питания женщине следует подходить с максимальной ответственностью. Питание должно быть здоровым, правильно сбалансированным и максимально разнообразным. Тщательно следите за калорийностью во избежание набора излишнего веса. К 18-й неделе беременности исчезает токсикоз, и многие женщины «срываются», и становятся чрезвычайно неумеренными в еде. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь, копчености и соленья. Последние могут вызвать задержку жидкости в организме беременной, что неизбежно приведет к отекам. Также следует исключить жирные блюда и существенно ограничить сладости.
Развивающийся малыш остро нуждается в микроэлементах и витаминах. Поэтому в рационе должны присутствовать каши (особенно гречневая), говяжья печень, томатный сок. В этих продуктах содержится большое количество железа. Для поддержания правильного баланса кальция в организме и будущей мамы и малыша необходимо употреблять молочные и кисломолочные продукты. Хорошим ужином будет стакан кефира и обезжиренный творог.
Для нормализации пищеварения не стоит забывать об овощах и фруктах. Их можно употреблять в любом виде, но, желательно отдать предпочтение сырому, или с незначительной термической обработкой, чтобы сохранить максимум витаминов. Отметьте для себя, что овощи, приготовленные в пароварке или мультиварке, почти не теряют своих ценных свойств. Полезны и продукты из муки грубого помола.
Обратите внимание, что фрукты лучше употреблять те, которые выращены в одном климатическом поясе с регионом проживания будущей мамы. Они будут легче усваиваться и принесут больше пользы, нежели экзотические
Беременность – не время для экспериментов, ведь невозможно предсказать реакцию организма на тот или иной новый продукт.
В рацион должен быть включен и белок, как основной строительный материал для всех систем организма ребенка. К белковым продуктам относятся: мясо, рыба, птица, яйца и фасоль. Как минимум раз в неделю должна быть рыба жирных сортов – лосось, макрель или сардины.
Развивающийся организм малыша остро нуждается в этот период в фолиевой кислоте и витамине С. Обеспечить его этими необходимыми веществами можно, включив в меню капусту, свеклу, сельдерей, яблочный сок.
По авторитетному мнению акушеров-гинекологов, близкое к идеальному ежедневное меню должно быть приблизительно следующим: 200г зерновых (крупы, макароны, хлеб), 2,5 стакана овощей, 1-2 стакана фруктов, 150г мяса и бобовых и 3 стакана молочных продуктов.
И помните, что нездоровая пища не только не принесет вашему малышу никаких необходимых для развития элементов, но и может навредить.
Вопрос-ответ:
Какой размер матки является нормальным на разных неделях беременности?
На первых неделях беременности матка имеет размер яйца, а затем начинает активно расти. На 12-13 неделе беременности она достигает размера апельсина. В 20-22 недели беременности размер матки обычно соответствует размеру дыни, а к 30-32 неделям — размеру круглой тыквы. Наблюдайте за изменением размера вашей матки и если у вас возникнут какие-то вопросы, обязательно обратитесь к своему врачу.
Как распознать преждевременное сокращение матки?
Преждевременные сокращения матки можно распознать по болезненным ощущениям внизу живота, пояснице или спине. Учащенная сердцебиение, кровянистые выделения или белые выделения из влагалища также могут свидетельствовать о преждевременном сокращении матки. Если вы заметили подобные симптомы, постарайтесь полежать и отдохнуть. В случае усиления симптомов, свяжитесь с вашим врачом.
Может ли низкое расположение матки вызвать осложнения?
Матка может располагаться внизу живота (низкое расположение матки). Это может привести к осложнениям во время беременности, таким, как преждевременные роды, а также затруднения при родах. Обязательно обсудите этот факт со своим врачом и следуйте его рекомендациям.
Как часто необходимо проверять размер матки во время беременности?
Врач обычно проверяет размер матки при каждом визите. Частота визитов может зависеть от риска осложнений и других факторов. Однако, если у вас есть вопросы или сомнения, всегда лучше связаться со своим врачом и запросить дополнительные проверки размера матки.
Дополнительные меры предосторожности могут включать в себя правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, регулярные посещения врача, упражнения для беременных, избегание курения, алкоголя и наркотиков. Если у вас есть проблемы с беременностью или обычными меры предосторожности не работают, тогда следует обратиться к врачу для получения дополнительных рекомендаций и лечения
Размер матки в последние недели беременности
На 36-37 неделях, размер матки продолжает увеличиваться, достигая своего максимального значения. Это связано с тем, что ребенок уже достаточно большой и требует больше места. В это время матка достигает 34-36 см в длину и 30-32 см в ширину.
Важно отметить, что индивидуальные особенности организма могут приводить к некоторым отклонениям в размере матки. Для оценки правильности развития беременности необходимо регулярно проходить плановые ультразвуковые исследования
Основные онкологические признаки
Важно следить за своим здоровьем в последние недели беременности, чтобы исключить развитие онкологических заболеваний
Некоторые из признаков, на которые нужно обратить внимание:
- Неприятный запах выделений, также как и изменение их цвета или консистенции
- Болевые ощущения внизу живота, которые могут быть связаны не только с беременностью, но и с различными заболеваниями
- Выделения крови из влагалища, которые могут быть как малозначительными, так и обильными
Необходимо обратиться к гинекологу, если появляются схожие симптомы, так как это может быть связано не только с беременностью, но и с другими заболеваниями.
УЗД при планировании беременности. Беременность по неделям – что можно увидеть и когда?
Разрешенные лекарства
- Группа А – лекарственные препараты, безопасные для плода, а потому разрешенные к применению на любых сроках беременности. Безопасность препаратов данной группы подтверждена экспериментами на животных и клиническими исследованиями с участием беременных женщин. Препараты группы А можно без опасений применять на восемнадцатой неделе беременности.
- Группа В – лекарственные препараты, которые не вызывали негативного действия на плод в экспериментах на животных. Но данные препараты не проходили клинических испытаний с участием беременных женщин, поэтому их считают теоретически безопасными на основании данных экспериментов на животных. Препараты группы В можно также применять на восемнадцатой неделе беременности.
- Группа С – лекарственные препараты, которые оказывали негативное влияние на плод в экспериментах на животных. Соответственно, лекарства данной группы не допускаются к клиническим испытаниям с участием беременных женщин. Препараты группы С допускается использовать на восемнадцатой неделе беременности, только если состояние женщины тяжелое и польза от использования лекарства будет выше, чем риск для плода.
- Группа D – лекарственные препараты, которые негативно влияют на плод. Причем их негативное действие на плод было установлено и в экспериментах на животных, и в ходе клинического применения беременными женщинами. Лекарства данной группы применяют на восемнадцатой неделе беременности, только если женщине грозит смертельная опасность.
- Группа Х – лекарства, которые вызывают смерть плода. Препараты данной группы на восемнадцатой неделе не применяют никогда.
Применение при беременности и грудном вскармливании
- Жаропонижающие препараты (от температуры) – препараты, содержащие в качестве действующего вещества парацетамол (Акамол-Тева, Далерон, Ифимол, Калпол, Панадол, Лупоцет и др.), ибупрофен (Бонифен, Бруфен, Ибупром, Ибусан, Ипрен, Нурофен и др.) или ацетилсалициловую кислоту (Аспирин, Ацетилсалициловая кислота).
- Препараты от сухого кашля – средства, содержащие в качестве действующего компонента декстрометорфан (Акодин, Падевикс, Парацетамол ДМ, Туссин плюс).
- Отхаркивающие средства для выведения мокроты – препараты, содержащие в качестве действующих веществ гвайфенезин или бромгексин (Бронхикум, Бронхипрет, Гербион, Геделикс и др.).
- Препараты, устраняющие заложенность носа и насморк – капли в нос и спреи, содержащие в качестве действующего вещества псевдоэфедрин, фенилэфрин (Виброцил, Оринол Плюс, Ринопронт и т.д.), ксилометазолин или оксиметазолин (Для Нос, Галазолин).
- Противоаллергические средства – безопасны только препараты, относящиеся к III-му поколению с любым активным веществом (Аллегра, Дезлоратадин, Норастемизол, Телфаст, Эриус и др.).
- Болеутоляющие средства – можно принимать внутрь препараты с дротаверином (Но-шпа, Дротаверин), папаверином (Папаверин) и ибупрофеном (Нурофен, Ибупрофен и др.), а также магнезию (магния сульфат).
- Антацидные средства (препараты от изжоги) – безопасны препараты, содержащие магния и алюминия гидроксид в качестве активного компонента (Алмагель, Алюмаг, Гастрацид, Маалокс, Фосфалюгель). По отзывам беременных женщин наилучшим антацидом является Фосфалюгель.
- Противогрибковые средства – можно использовать свечи, крема и мази для вагинального введения Клотримазол, Микогал, Миконазол, Натамицин, Нистатин, Сертаконазол, Эконазол. Нельзя принимать противогрибковые препараты внутрь (в таблетках, капсулах и др.).
- Противогеморройные средства – безопасны свечи, крема и таблетки для введения в прямую кишку Гепатромбин, Добезилат кальция, Проктогливенол, Релиф, Троксерутин, Эскузан.
- Слабительные средства – безопасны и эффективны сиропы с лактулозой (Дюфалак, Порталак, Нормазе и др.). Их можно принимать в течение всей беременности.
- Противодиарейные средства (от поноса) – безопасными считаются пробиотики (Линекс) и сорбенты (Смекта).
- Антибиотики – можно принимать препараты, принадлежащие к группам пенициллина (Амоксициллин, Амоксиклав и т.д.), цефалоспорина (Цефуроксим, Цефалексин), а также Нитрофурантоин, Эритромицин, Полимиксин, Линкомицин, Клиндамицин.
Анализы и обследования
О любых изменениях в самочувствии сообщайте врачу, даже если они вам кажутся незначительными
Женщина регулярно посещает женскую консультацию, сдаёт плановые анализы. Перед каждым визитом к гинекологу она относит в лабораторию пробы мочи. Этот анализ позволяет выявить воспалительные процессы в мочеполовой системе, сбои в работе почек. При подозрении на анемию (дефицит железа), проявляющуюся слабостью, головокружениями назначается анализ крови на гемоглобин. При подтверждении диагноза врач назначает приём препаратов железа.
На плановом осмотре доктор измеряет высоту дна матки, артериальное давление, вес будущей мамы, с помощью стетоскопа прослушивает сердцебиение плода.
Скрининг второго триместра
Для проведения скрининга второго триместра необходимо сдать кровь из вены и пройти УЗИ
На сроках 16–20 недель обычно проводится второй скрининг при беременности. Это обследование включает анализы крови и УЗИ. Исследования проводятся в один день или с минимальным временным разрывом. Пробы крови для анализов берут из вены. В так называемый тройной тест входят анализы:
- уровень гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека);
- белок альфа-фетопротеин;
- эстриол свободный.
Полученные результаты анализов крови и УЗИ вводят в компьютерную программу, которая оценивает данные и выводит прогноз относительно риска рождения ребёнка с аномалиями развития. В случае если этот риск высокий, женщину направляют к генетикам для более детального обследования. Специалисты проводят особое УЗИ на технологичном оборудовании, повторно берут пробы крови на исследование. Если снова выявляется повышенный риск патологий развития плода, с согласия женщины может быть проведена процедура амниоцентеза (забор амниотической жидкости для анализа путём прокола брюшной стенки). Это исследование более точное, чем стандартный скрининг, однако имеет ряд противопоказаний и может негативно повлиять на течение беременности. Безопасным считается неинвазивный анализ ДНК плода, позволяющий выявить хромосомные нарушения и даже безошибочно определить пол ребёнка, но проводится только платно и стоит недёшево.
УЗИ в рамках скрининга
Малыша на УЗИ можно рассмотреть с разных сторон
УЗИ проводится с целью выявления возможных пороков развития малыша или осложнений беременности
Особое внимание уделяется следующим параметрам:
- бипариетальный размер (БПР);
- длина бедренной кости (ДБК);
- длина плечевой кости (ДПК);
- окружность головы (ОГ);
- индекс амниотической жидкости (ИАЖ);
- местонахождение плаценты;
- место прикрепления пуповины;
- развитие частей тела и внутренних органов плода;
- длина шейки матки.
Обратит внимание врач и на положение малыша в матке. Оно может быть головным, поперечным или тазовым
Как правило, плод ещё небольшой и свободно перемещается в полости матки, ещё не раз изменит положение тела до родов, но уже с 18 недели специалисты ведут наблюдение за этим показателем.
В редких случаях на УЗИ не удаётся определить некоторые параметры из-за недостаточной визуализации. Это может произойти из-за толстой брюшной стенки женщины (жировая прослойка), устаревшего оборудования, «неудачного» расположения плода.
Частые вопросы
Какие изменения происходят в организме женщины на 18 неделе беременности?
На 18 неделе беременности у женщины могут наблюдаться такие изменения, как увеличение веса матки, активное движение плода, улучшение состояния кожи и волос, а также увеличение объема груди.
Какие рекомендации по питанию и занятиям спортом актуальны на 18 неделе беременности?
На 18 неделе беременности важно следить за питанием, употреблять достаточное количество белка, кальция, железа и фолиевой кислоты. Женщинам также рекомендуется заниматься физическими упражнениями, такими как йога или плавание, при условии отсутствия противопоказаний
Какие осмотры и анализы рекомендуется пройти на 18 неделе беременности?
На 18 неделе беременности женщине рекомендуется пройти ультразвуковое исследование, а также сдать анализы на уровень глюкозы, железа и другие общеклинические анализы крови
Также важно проконсультироваться с врачом о необходимости проведения дополнительных обследований в зависимости от индивидуальных особенностей
Рекомендации:
- Следите за своим весом и питанием. Ваш организм должен полностью получать все необходимые вещества и элементы для малыша и хорошего функционирования организма. Не переедайте, контролируйте вес.
- Следите за отёчностью ног и рук. Если появились первые признаки позднего токсикоза, тошнота, рвота, отёчность конечностей, нужно контролировать количество жидкости, которое попадает в ваш организм и частоту мочеиспускания. Обратитесь к врачу для рекомендаций, что и как делать, чтобы предотвратить отёчность.
- Прогулки на свежем воздухе способствует улучшению пищеварительного тракта и помогает вашему сердцу лучше работать и обогащать организм кислородом.
- В этот период у вас также плановый поход к врачу-гинекологу. Узнать свой вес, давление, сдать анализы. Проверить, как развивается ваш ребёнок и как ваш организм реагирует на беременность.
Изменения в организме мамы
Если возникли отёки, следует сообщить об этом врачу, чтобы не допустить гестоза
Если в первом триместре будущую маму беспокоили симптомы токсикоза и аппетит отсутствовал, то во втором триместре происходит активная прибавка веса. Организм требует дополнительного питания, ведь часто полученных с пищей калорий расходуется на развитие малыша. Общая прибавка веса к 18 неделе может составить 5 кг. Оптимальный темп набора веса сейчас — около 500 г в неделю. В целом самочувствие будущей мамы стабильно, но не исключены кратковременные головокружения, приступы усталости. Мама также может заметить свою невнимательность, рассеянность. Это связано с тем, что бо́льшая часть ресурсов организма брошена на развитие плода, из-за чего организму мамы, в том числе и мозгу, может недоставать компонентов для продуктивной деятельности.
Также на 18 неделе мама может заметить следующие изменения:
- Пигментация кожи. Тёмные пятна, как от загара, могут возникнуть на лице и теле, появиться полоска, пересекающая живот снизу вверх. Это связано с гормональными изменениями и активной выработкой меланина. Бороться с пигментацией сейчас бесполезно, обычно пятна исчезают сами собой через несколько недель после родов.
- Растяжки. Ещё одна проблема кожи — появление стрий на груди, животе, бёдрах. Кожа может быть слишком сухой, чесаться. Рекомендуется применять специальные кремы и гели для будущих мам против растяжек. Появившиеся полоски уже не исчезнут, бороться с ними весьма затруднительно.
- Частые позывы к мочеиспусканию. Это явление объясняется просто — увеличившаяся матка давит на мочевой пузырь, его «ресурс» уменьшается. Давление оказывается и на кишечник, из-за чего возникают запоры.
- Отёки. Организм запасает жидкость, необходимую для развития плода. Могут возникнуть небольшие отёки конечностей. Старайтесь чаще менять положение тела, не сидеть слишком долго, отдыхать, положив ноги на возвышенность, снизить потребление соли. Чрезмерная отёчность служить признаком начинающегося гестоза (позднего токсикоза) и требует медицинского лечения.
- Судороги ног. Часто возникают в ночные часы. Это явление, скорее всего, вызвано нехваткой кальция, активно расходующегося на построение тканей растущего плода.
- Появление молозива. Увеличившаяся за весь период беременности грудь может выделять незначительно количество белесой или желтоватой жидкости. Ни в коем случае не пытайтесь сцедить молозиво, это может привести к сокращениям матки.
Выделения
Если выделения стали обильными, пользуйтесь ежедневными прокладками
Естественные выделения из влагалища могут стать более объёмными, чем раньше. В норме они слизистые, полупрозрачные или белесые с невыраженным кисловатым запахом. Насторожиться и обратиться к врачу необходимо, если выделения:
- обрели нехарактерный цвет (серый, коричневый, зелёный);
- стали кровяными;
- имеют резкий неприятный запах;
- консистенция творожистая, неоднородная.
Такие изменения могут служит признаком инфекции половых путей, молочницы или начинающегося выкидыша.
Шевеления
Совсем скоро пиночки малыша сможет ощутить и его отец, приложив руки к маминому животу
Женщины, вынашивающие первенца, начинают ощущать шевеления плода на 18–20 неделях. Мамы, беременные повторно, могли почувствовать движения крохи раньше на 2–3 недели. Эти ощущения легко перепутать с работой кишечника, ведь малыш свободно перемещается внутри матки. Не пугайтесь, если вы ещё не заметили шевелений, каждый организм индивидуален, скорее всего они станут явными уже в ближайшее время. Подтверждением того, что с крохой всё в порядке, является его сердцебиение, которое врач прослушивает стетоскопом на каждом приёме.
Живот
Форма живота зависит от многих признаков, но не от пола малыша
Матка по размеру сравнима с маленькой дыней или кокосовым орехом, а животик мамы уже достаточно большой, скрыть его под одеждой вряд ли удастся. Живот не только подрос, но и приподнялся выше к пупку. Форма живота часто становится поводом для прогнозов относительно пола будущего малыша. Однако врачи уверены — этот показатель не зависит от половой принадлежности плода. У повторнородящих мам, живот обычно больше и растёт быстрее, чем у беременных впервые. Влияет на форму положение плода в матке, место прикрепления плаценты. Большой живот наблюдается при многоплодной беременности.
Изменения, происходящие с женским организмом
Во время беременности женщины сильно меняются, наиболее серьёзные трансформации происходят с их телом.
Прибавка в весе
К 18-й неделе беременные обычно поправляются на 5 килограммов. Но не забывайте, что эти цифры сильно усреднены.
Если вы стали ощущать постоянный голод и желание перекусить чем-нибудь вкусненьким, то не стоит ограничивать себе в еде. Ваша главная задача — сделать питание сбалансированным и не налегать на мучное, сладкое и жирное.
Пигментация
Нередко на 5 месяце беременности женщины сталкиваются с пигментными пятнами. Они могут появиться и немного раньше. Локализуются пятна:
- в области живота;
- на груди;
- на лице.
Повышенную пигментацию у беременных врачи объясняют двумя причинами:
- изменением обмена веществ;
- излишним отложением меланина.
Справиться с проблемой во время вынашивания малыша невозможно. После родов неприятные пятна начнут уменьшаться и пропадут совсем, когда гормональный баланс женщины стабилизируется.
Головокружения
Если вы являетесь гипотоником, то к 18-й неделе у вас возможно резкое снижение давления. Это вызывает сильные головокружения и может привести к обмороку
Обычно через некоторое время состояние стабилизируется, но не лишним будет соблюдать осторожность:
- мерить давление 4–5 раз в сутки;
- подниматься с кровати, дивана или кресла медленно;
- не выходить на улицу в одиночестве.
В ситуациях, когда показатели опускаются до критической отметки, нужно обращаться к врачу. Возможно, он сочтёт необходимым медикаментозное лечение.
Тянущие боли в области спины и поясницы
За время беременности боль становится постоянным спутником женщины. Особенно досаждают будущим матерям болезненные ощущения в области спины. Они могут появиться как раз на 18-й неделе из-за активно растущей матки. Она увеличивает нагрузку на позвоночник и мышцы спины. Характер боли может быть разным:
- тянущие ощущения;
- ломота;
- острая и резкая боль.
На 5 месяце у женщин чаще всего появляются в области спины тянущие и ноющие ощущения. Облегчить их можно несколькими способами:
- подобрав бандаж, который будет поддерживать мышцы спины;
- начав заниматься специальными упражнениями для беременных, призванными укрепить мышцы;
- не допуская появления лишнего веса;
- выделяя время на отдых (несколько раз в день женщина должна иметь возможность полежать, чтобы снять нагрузку со спины).
Боли в пояснице возникают по тем же причинам, что и в спине. Обычно на 18-й неделе они имеют тянущий характер.
Сильные и резкие болезненные ощущения в поясничном отделе позвоночника могут свидетельствовать о болезни мочевыводящих путей, что крайне опасно для беременных.
На 18-й неделе женщины должны почаще отдыхать, чтобы вовремя снимать растущую нагрузку с мышц спины
Боли в области живота
Если на первых месяцах беременности тянущие боли в животе настораживали мамочек, то сейчас они становятся привычными. На 18-й неделе возможны неприятные ощущения, локализованные в боковых частях живота.
Подобные боли имеют тянущий либо ноющий характер и свидетельствуют о растяжении связок и сухожилий в связи с ростом матки. В норме эти ощущения не должны быть сильными и сопровождаться обильными выделениями.
При сильных схваткообразных болях с кровянистыми либо коричневатыми выделениями необходимо срочно обращаться к врачу, так как эти признаки указывают на возможный выкидыш.
Насморк и носовые кровотечения
На 5 месяце беременности высока вероятность возникновения насморка и кровотечений из носа. Появляются они без видимой причины и могут напугать беременную. На самом деле гинекологи объясняют такие ситуации гормональной перестройкой организма. В некоторых случаях она становится причиной набухания слизистой оболочки, следствием чего и являются проблемы с носом.
Если вас беспокоит насморк, то не стоит прибегать к специальным спреям и аэрозолям из аптеки. Они часто содержат компоненты, способные навредить малышу. Поэтому постарайтесь обойтись без лекарственных средств. Попробуйте приобрести увлажнитель воздуха, который поможет облегчить дыхание даже при сильном насморке.
В случаях, когда носовые кровотечения или насморк доставляют вам сильный дискомфорт, обратитесь за советом к врачу. Но чаще всего гинекологи советуют перетерпеть эти проблемы. После родов они проходят сами собой.
Декретный отпуск
Конечно, беременность 18-19 недель – это слишком ранний срок, чтобы готовиться к декретному отпуску, но думать о нем нужно уже в это время. Стоит отметить, что большинство женщин до сих пор не знают свои права во время и после беременности.
Что такое декрет? Это два отпуска в одном, которые составляют более 1.5 лет. Первый отпуск берется, когда беременность составляет уже 30 недели. Такой декрет дается на сроком 140 дней, второй – на срок не менее 1.5 лет, когда ребенок уже родился. В течение отпуска по декрету все выдаются денежные пособия. Исключения касаются безработных, не состоящих на бирже труда.
В законодательстве указано, что декретный отпуск обязаны предоставлять всем официально трудоустроенным женщинам и тем особам, которые признаны безработными. Дают декретный отпуск и тем, кто проходит обучение в вузах.
Минимальный срок декретного отпуска – 140 дней: половина дней приходится на время до родов, остальная – после них. После тяжелых родов по закону женщина может отдыхать 156 дней. А 194 дня декретного отпуска дают женщинам, родившим одновременно более одного ребенка.
Необходимо оформить справку для декретного отпуска, сделать которую можно, начиная с 30 недели беременности. Когда женщина вынашивает двойню, срок оформления сокращается на две недели.
В течение всего декретного отпуска выплачивается денежное пособие. Оно высчитывается исходя из суммы среднего заработка двух предыдущих лет. Сумма пособия не должна быть менее 7 500 рублей.
Если женщина официально работает в нескольких местах, то каждое рабочее место должно предоставить декретный отпуск.
Прежде всего, беременной женщине нужно взять больничный лист и предоставить его на работе.
После рождения малыша нужно оформляется отпуск по уходу. Кстати, получить его вправе и другие члены семьи.
Первое, что потребуется для отпуска по декрету – это на имя директора заявление, в котором женщина должна изъявить требование о пособии. Данный документ на отпуск пишется на срок до трех лет уже после родов.
Что нужно предоставить, чтобы получить отпуск по декрету:
- Справка о постановке на учет;
- Заявление;
- Паспорт;
- Справка, подтверждающая доход за последний рабочий год;
- Банковские реквизиты. Именно на него женщине будут зачислять денежное пособие;
- Больничный лист из консультации.
Документы после родов для декретного отпуска:
- Свидетельство о рождении малыша;
- Заявление;
- Паспорт;
- Номер счета в банке.
На настоящий момент определение отпуска по декрету гарантирует получение следующих выплат:
Пособие по беременности и родам
Важно отметить, что минимальный размер его – не менее 7 500 рублей;
Пособие дополнительное, если женщина встала на учет до 12 недель. Его сумма фиксирована – 613 рублей;
При рождении ребенка единовременно выплачивается 16 350 рублей;
Пособие по уходу до исполнения ребенком 1.5 лет, которое выплачивается ежемесячно
В размере 40% от зарплаты за два предыдущих года. Минимальное пособие – 3 065 рублей на первого малыша, 6 131 рубль – на второго или третьего ребенка.
Таким образом, декрет обеспечивает не только определенный период отдыха для восстановления, но и денежные выплаты. Что касается материнского капитала, то во время декрета его также можно получить. Его размер на данный момент составляет около 453 тыс. рублей.