Ребёнок икает в животе при беременности: почему это происходит, как определить и что делать? как понять что ребенок в утробе икает

Что делать, если икота доставляет дискомфорт

Ребенок икает в животе при беременности иногда в виду физиологических причин, тогда процесс не может доставлять ему дискомфорта. Неприятные ощущения может испытывать будущая мама. Если малыш предрасположен к частому иканию, приходится прибегать к методам, облегчающим состояние.

Для облегчения состояния гинекологи советуют применять безопасные методы:

Если икота застала будущую маму дома, можно выйти на свежий воздух, прогуляться по парку, лесу, набережной. Активность, смена деятельности, поступление кислорода облегчат состояние женщины, возможно, избавят малыша от икоты. Идти во время прогулки следует неспеша, глубоко вдыхая воздух. Гинекологи рекомендуют дышать правильно, через нос, только так кислород поступает в кровоток. Выполнить дома или на свежем воздухе (летом) несколько простых упражнений. Круговые движения руками, глубокий вдох и выдох, наклоны в стороны, поднятие колен. Выполнять упражнения нужно плавно, не спеша, следя за дыханием, самочувствием. Как правило, 5 минут достаточно, чтобы икота у малыша исчезла.

Помогает колено-локтевая поза, об ее эффективности говорят 70% беременных женщин. Необходимо встать на согнутые колени и локти, находиться в такой позе не более 2 минут. Отдохнуть сидя и снова повторить 3-4 раза при отсутствии дискомфорта.

Дыхательная гимнастика отлично помогает снять икоту у плода, насытить кровь кислородом. Проводить ее желательно на свежем воздухе в летнее время. Нужно медленно глубоко вдохнуть через нос, считая до 6, выдохнуть через рот также неспеша, сделав из губ трубочку. Повторять несколько раз, следить за самочувствием.

Беременным, которых часто мучает икота плода, предлагают курс кислородных коктейлей. Они продаются в аптеке, имеют разнообразные вкусы. Принимать следует 1 раз в день или при необходимости, когда малыш начинает икать

Важно соблюдать меру, кислородные коктейли полезны, когда используются в правильной дозировке. Гинекологи советуют употреблять меньше сладкого

Считается, что при поедании пирожных, шоколада, тортов, амниотическая жидкость становится приятной на вкус, привлекает ребенка

Гинекологи советуют употреблять меньше сладкого. Считается, что при поедании пирожных, шоколада, тортов, амниотическая жидкость становится приятной на вкус, привлекает ребенка

Малыш начинает больше заглатывать ее, что стимулирует икоту. Если явление беспокоит в холодное время года, стоит одеваться теплее. Возможно, крохе прохладно в животе. При прогулке необходимо хорошо защищать живот от воздействия мороза, одевать теплую кофту. Дома нужно носить халат с запахом на основе натуральных согревающих тканей.

Гинекологи говорят о вреде вечерней еды. Замечено, если беременная часто кушает на ночь, кроха будет больше икать. Питаться необходимо за 3-4 часа до сна. Разрешается при сильной тяге съесть яблоко, грушу или выпить стакан йогурта, кефира.

Негативно влияет на плод пассивное курение. Если кто-то из домочадцев курит, попросите выходить на улицу. Доказано, пассивное курение приводит к кислородному голоданию плода, что вызывает икоту, активное шевеление ребенка. Возможно, если устранить провоцирующий фактор, проблема исчезнет.

Возможно причина икоты связана с испугом. Ребенок может из-за незрелости нервной системы среагировать на чрезмерный шум, резкое движение мамы. При икоте следует принять удобное положение, включить расслабляющую музыку, погладить рукой живот, поговорить с крохой.

Как определить икоту плода в животе. Причины ее появления

На поздних сроках беременности бывают ритмичные странные ощущения в животе, совсем непохожие на шевеления.

• Икота проявляется в виде ритмических движений диафрагмы;
• Примерно с 24 недели беременности, когда дыхательные и нервные центры уже хорошо развиты, можно услышать, что малыш икает.

Как понять, что ребенок икает при беременности? Для этого нужно прислушиваться к своим ощущениям. Икоту плода можно определить по движениям, очень похожим на короткие регулярные вздрагивания.

Прислушиваясь к своему пузику, вы сможете описать икоту следующими ощущениями:

1. ритмические вздрагивания без двигательной активности крохи;
2. одинаковый интервал толчков на протяжении долгого времени;
3. слышно размеренное постукивание;
4. сильная пульсация внизу живота;
5. с одной стороны ощущается тиканье;
6. рукой можно прощупать в животе легкую вибрацию.

Такие ощущения могут длиться от нескольких минут до целого часа. Могут быть один раз в день, а могут повторяться несколько раз в сутки.

Знайте! Определить икоту плода в утробе не сложно — нужно приложить ладонь к месту пульсирования и засечь между толчками время. Если вибрация ощутима в одном и том же месте, а интервалы одинаковые, то это — икота.

Почему ребенок икает при беременности? Причинами возникновения икоты могут быть:

• подготовка к самостоятельному дыханию;
• заглатывание небольшого количества околоплодных вод;
• если вы сидите в неудобной позе;
• когда долго находитесь в душном помещении;
• плоду не хватает кислорода;

Когда стоит обращаться к врачу

Поскольку икота плода — явление физиологичное, то обычно не вызывает опасений. Однако при некоторых условиях всё-таки может свидетельствовать о неблагополучном состоянии малыша. Когда случаев икоты плода больше трёх в сутки и длится она дольше часа, доставляя женщине дискомфорт, если двигательная активность малыша усилилась, то стоит рассказать об этом врачу. Такие симптомы могут быть признаком кислородного голодания малыша (гипоксии), и требуют дополнительного обследования.

Обследование беременной при икоте плода с признаками гипоксии

При возникновении подозрений на нехватку кислорода у будущего ребёнка женщине назначают дополнительные обследования: выслушивание сердцебиения, кардиотокографию (КТГ), ультразвуковое исследование (УЗИ) с доплером.

Выслушивание сердцебиения

При недостатке кислорода у плода наблюдаются отклонения в частоте сердечных сокращений. Сердцебиение становится слабее, что и замечает врач при аускультации.
Одним из первых исследований частоты сердечных сокращений плода при подозрении гипоксии является выслушивание сердцебиения с помощью стетоскопа

Кардиотокография (КТГ)

КТГ делают всем женщинам на определённых сроках беременности. Но при жалобе будущей мамы на частую икоту малыша и его повышенную активность проводят исследование внепланово. На живот женщины прикрепляют датчики, считывающие сердцебиение плода, его двигательную активность и сокращения матки. Длится процедура около получаса и позволяет выявлять признаки кислородного голодания малыша. На начальных стадиях гипоксии наблюдается тахикардия — учащение пульса, при средней и тяжёлой степени кислородного голодания регистрируется брадикардия — снижение частоты сокращений сердечной мышцы (ЧСС). Кроме того, учитывают изменение ЧСС плода в ответ на его шевеления. В норме каждое движение крохи должно повышать частоту его сердцебиения на 15 и более ударов в минуту. При гипоксии наблюдается ровный, монотонный сердечный ритм.
Кардиотография позволяет выявить малейшие отклонения в сердечном ритме плода

Ультразвуковое исследование

Если икота и бурная деятельность малыша сильно беспокоят будущую маму, стоит проверить кровоток в артериях плаценты и пуповины, сделав УЗИ с доплерометрией. Если во время процедуры плод начнёт икать, это будет хорошо слышно.
Во время процедуры УЗИ можно не только выявить особенности кровотока плаценты, но и увидеть сам процесс икания плода

На видео с использованием фетального доплера показано, как малыш икает в животе у мамы.

Видео: икота плода на КТГ

Если беременную женщину беспокоят такие проявления рефлекторной деятельности малыша, то нужно обратиться к специалисту и развеять свои сомнения в здоровье крохи. В большинстве случаев гинеколог подтверждает, что икота крохи в матке совершенно безобидна.

Причины — почему ребенок часто икает в животе у беременной

Существует не такое большое факторов, способных спровоцировать у плода столь не типичное физиологическое явление. Считается, что чаще всего спазм мышечных волокон диафрагмы у детей, находящихся на внутриутробном развитии, возникает по следующим причинам.

Попадание околоплодных вод

Это то, что наиболее часто провоцирует икание у ребенка, находящегося в животе матери. Малыш открывает рот, сосет палец и активно двигает лицевыми мышцами, что приводит к непроизвольному затеканию амниотических вод в полость желудка. На данном этапе жизни детей подобного рода жидкость не должна присутствовать в системе пищеварения, поэтому ее наличие и становится причиной икоты.

Сокращение легких

На третьем триместре беременности плод уже достаточно развит и постепенно начинает готовиться к самостоятельной жизни за пределами организма матери. В данном случае ребенок икает в животе при беременности потому, что идет активная тренировка его мышц, отвечающих за выполнения акта дыхания. Данное явление свидетельствует о том, что малыш развивается правильно, а после родов не возникнет существенных проблем с самостоятельным поглощением воздуха через бронхолегочную систему.

Кислородное голодание

Может сложиться такая ситуация, когда плод займет недостаточно удобное положение или в процессе вращения обмотается пуповиной. В таком случае не исключается, что спазм диафрагмы может дать о себе знать в связи с краткосрочной нехваткой воздуха. Считается самой опасной причиной, по которой ребенок икает в утробе матери, но к счастью она встречается довольно редко.

Незрелость нервной системы

За возникновение икоты отвечают нервные окончания, раздражающие мышцы брюшной полости и диафрагмы. Если ЦНС малыша еще не до конца сформирована и находится на стадии становления, то в таком случае икание возникает именно в связи с этим фактором.

Неудобное расположение тела

Большое влияние на работу внутренних органов ребенка и функциональную активность мышечных волокон брюшной полости, имеет то, в каком положении находится малыш. Если его туловище сжато, а ножки поджаты к груди, то в таком случае возникновение икоты вызвано зажатостью брюшной полости.

Акушеры-гинекологи советуют своим пациенткам, как можно чаще прислушиваться к поведению плода и о всех нетипичных проявлениях его активности, немедленно сообщать доктору, у которого будущая мама состоит на учете.

Причины

Версий происхождения внутриутробной икоты несколько, но многие доктора считают, что всему виной заглатывание амниотической жидкости, которой наполнен плодный пузырь и в которой «плавает» младенец.

Глотательный рефлекс формируется одним из первых, а потому ничего удивительного в таком поведении малыша нет. Научно подтверждено, что ребенок с 10- беременности активно открывает рот, сосет пальчики и может при этом заглатывать некоторое количество вод.

Если глотнуть удалось слишком много, возникает небольшое перерастяжение желудка, и через некоторое время ребенок отрыгивает излишки жидкости – почти точно так же, как он будет это делать после рождения. Неудачное отрыгивание и считается наиболее частой причиной возникновения икоты.

Сосательный рефлекс особенно интенсивно начинает проявляться на поздних сроках беременности. Малыш может начать совершать такие движения даже при отсутствии пальчика во рту. Например, сосательный рефлекс «срабатывает» при прикосновении к ротику или щечке крохи. В результате заглатывание околоплодных вод происходит более интенсивно. Это раздражает диафрагму, и начинается икота.

На поздних сроках свою роль играет и теснота, в которой находится малыш в утробе матери. Он уже достаточно большой, и ему очень неудобно. Поэтому внутренние органы крохи пребывают в несколько сдавленном состоянии. Неудобная поза, которую может принять мама, тоже вносит свои коррективы в самочувствие малыша.

Непроверенная и не доказанная научно, но очень любопытная причина — вкус околоплодных вод. Если мама поела сладкого, воды становятся приятными на вкус, а малыши с 20 недели прекрасно различают вкусы. Кроха заглатывает такие воды намеренно.

Икота (особенно на поздних сроках) является отличной «тренировкой» для легких и диафрагмы. Есть даже теория, которая гласит, что икательные сокращения — это и есть попытки ребенка делать первые дыхательные движения. Насколько эта версия соответствует действительности – судить сложно, потому что ни подтвердить, ни опровергнуть ее пока никто не смог.

Достоверно известно, что икота у взрослых связана с толчками воздуха, а у детей, которые еще не родились — с выталкиванием жидкости, поскольку в их легких воздуха пока нет, а потому вопрос с дыхательной тренировкой нельзя считать однозначным.

О нехватке кислорода и связи гипоксии с икотой споры все еще идут. Противники теории утверждают, что понятия не взаимосвязаны, ведь икают все младенцы – даже те, которые не страдают гипоксией. Однако врачи на всякий случай советуют более внимательно «прислушиваться» к поведению ребенка.

— информативный метод, который позволит развеять или подтвердить сомнения о гипоксии. Кстати, при этом исследовании икота ребенка (если она начинается прямо во время нахождения женщины в кабинете акушера) выглядит как графические кратковременные «пики», и компьютерная программа считает их автоматически не за шевеления, а именно за икательные движения. И при этом диагноз «гипоксия» не устанавливается, даже если карапуз икал без перерыва весь час, пока мама сидела в датчиках.

Как она ощущается

Икота у человека выражается характерным звуком «Ик!» и сопровождается содроганием тела человека, что вызвано сокращением диафрагмы (перегородка между грудной и брюшной полостями) и спазмом голосовой щели. Разумеется, что будущий малыш не издает звуки, но его диафрагма уже способна совершать движения.

Впервые это происходит примерно в те же сроки, когда плод начинает шевелиться. У женщин, вынашивающих первенца, шевеление начинает ощущаться с 20 недель, у повторнородящих – с 16-18 недель. На таких сроках тельце малыша уже сформировано, внутренние органы начинают функционировать, развивается мышечная ткань, и диафрагма, следовательно, тоже может расслабляться и сокращаться.

Организм каждой беременной женщины имеет свои особенности, есть различия в двигательной активности, характере питания, состоянии здоровья, весовой категории. Поэтому очень небольшая часть будущих мам может почувствовать, что ребеночек икает, а не просто шевелится. Но это не означает, что малыши других женщин не икают, просто их мамы этого не ощущают.

Случиться приступ икоты у еще не рожденного малыша может неоднократно, на протяжении всего оставшегося периода беременности

Поэтому, очень важно знать его характерные особенности, чтобы не пугаться зря и не травмировать свою психику. Они следующие:

• субъективно икота плода напоминает пульсирование, похожее на тикание часов;
• промежутки между движениями равномерные и, как правило, в одном секторе живота;
• при длительной икоте малыш может передвигаться или переворачиваться, поэтому локализация пульсирования также перемещается;
• на поздних сроках беременности икоту ребенка можно зрительно увидеть и даже пощупать, если его грудная клетка оказывается прижатой к стенке живота матери;
• в большинстве случаев приступ икоты длится от одной до нескольких минут.

Что чувствует женщина, когда плод икает в животе?

Обычно в третьем триместре беременная женщина ощущает изменение в поведении своего будущего ребенка. Если раньше он давал о себе знать шевелениями, то теперь эти движения становятся более похожими на толчки. Мамы «со стажем» уже знают: это икота плода.

Однако и сроки, и способ проявления таких движений индивидуальны. Одни женщины характеризуют толчки как спазмы, у кого-то они более похожи на дерганье в животе. Более чувствительные отмечают икание плода уже на 26-27 неделе беременности, другие в более поздние сроки, после 35-36 недели

А иногда будущие мамы могут и не акцентировать свое внимание на таких толчках из-за их слабой интенсивности

У одних женщин малыш икает 5 минут, у других — 20, иногда длительность может растянуться даже до часа. Это обычно связано с тонусом матки, у разных женщин он неодинаковый. Икота у плода проявляется в любое время суток.

Чаще всего женщина сама правильно распознает свое состояние. Она понимает, что ее будущий ребенок именно икает.

Причины

От чего малыши в утробе икают? Точный ответ на этот вопрос интересует не только беременных, но и врачей, однако на сегодняшний день все исследования в данной области не продвинулись дальше предположений. Существует несколько основных версий того, почему ребенок в животе икает. Рассмотрим каждую из них подробнее.

Заглатывание околоплодных (амниотических) вод

Попадание околоплодных вод в организм – наиболее вероятная и научно обоснованная причина того, что ребенок в животе часто икает. Известно, что уже в первом триместре он способен открывать рот, сосать палец, менять выражение лица.

Окружающие амниотические воды при этом поступают в ротовую полость, пищевод, желудок, но иногда частично попадают и в органы дыхания. После этого воздух, содержащийся внутри тела плода, выталкивает жидкость наружу, из-за чего возникает спазм диафрагмы и ее последующие сокращения.

Если малыш заглатывает слишком большое количество вод, спустя некоторое время он может неудачно отрыгнуть их, после чего начинает икать. Этот процесс абсолютно физиологичен – точно так же организм ребенка будет реагировать на переедание после родов.

Что такое амниотическая жидкость и как отходят воды у беременных, мы описывали в предыдущей статье.

Тренировка дыхания и сосательных движений

Согласно второй версии, частая икота плода при беременности может возникать как результат его попыток самостоятельно дышать. И действительно, начиная примерно с 35-й недели, дыхательные органы ребенка подготавливаются к работе вне материнской утробы. Он изредка делает дыхательные движения, в результате чего околоплодная жидкость попадает в дыхательные пути.

Также на поздних сроках плод время от времени совершает рефлекторные сосательные движения – спровоцировать их может прикосновение ко рту руки, ноги, пуповины. Как следствие происходит заглатывание амниотической жидкости с последующей икотой в животе у беременной.

Неудобное положение тела

Иногда случается так, что будущая мама принимает позу, при которой ребенок испытывает повышенное физическое давление, несмотря на прослойку из амниотической жидкости и плодного пузыря. Из-за этого его пищеварительные и дыхательные органы деформируются, что затрудняет выход из них воздуха.

Эта причина особенно актуальна для поздних сроков, когда плод уже очень велик и ему тесно в мамином животе. Дети в утробе икают чаще, если их мамы любят сидеть, наклонившись вперед, носят тесные бандажные пояса, сдавливающую одежду и нижнее белье, случайно прижимают живот во сне своим весом.

Нехватка кислорода

Самое серьезное обоснование того, что ребенок в утробе часто икает – это гипоксия, или недостаток кислорода. Предполагается, что из-за кислородного голодания плод чаще совершает судорожные дыхательные движения, что и становится причиной регулярной внутриутробной икоты. По этому вопросу до сих пор ведутся споры и однозначного ответа на вопрос «Может ли ребенок икать в утробе матери вследствие кислородного голодания?» нет.

В то же время акушеры-гинекологи советуют женщинам больше прислушиваться к своим ощущениям и обращаться к врачу при возникновении следующих настораживающих симптомов:

1. Икота появляется каждый день и длится по несколько часов подряд.
2. Частые и продолжительные приступы икоты сопровождаются повышенной двигательной активностью плода, либо, наоборот, ее снижением.
3. Беременная отмечает изменение формы живота, уменьшение его объема.
4. Беременная прекращает набирать вес или начинает его терять (исключение – последние две недели беременности – на этом сроке незначительная потеря веса является физиологической нормой).

Гипоксия плода – серьезный диагноз, который требует немедленного врачебного вмешательства. Но при своевременно оказанной помощи его состояние удается быстро нормализовать, и нехватка кислорода не окажет негативного влияния на развитие.

Незрелость нервной системы

Центральная нервная система человека – очень сложный аппарат, который продолжает свое формирование на протяжении еще нескольких лет после родов. Громкий звук, резкое движение, стресс со стороны матери, а также другие факторы могут спровоцировать у плода икоту. Причина – сбой импульсов, которые ЦНС посылает во все органы, и на которые возникает спазмическая реакция.

Что делать маме

Икота малыша – безболезненное явление, редко причиняет неудобство при беременности. Женщина ощущает психологический дискомфорт из-за волнения за состояние здоровья малыша. Если плод сильно икает – показано принять меры:

• Легкие физические упражнения насыщают организм кислородом. Если у ребенка началась икота, нужно сделать зарядку.
• Будущей маме рекомендована ежедневная легкая прогулка на свежем воздухе.
• Часто женщина ощущает шевеление и ритмичные толчки, если находится в сидячем или лежачем положении продолжительное время. Достаточно сменить позу и ощущения исчезнут.
• Высказывается мнение, что икоте у ребёнка способствует употребление мамой сладостей. Лучше исключить кондитерские изделия из рациона и посмотреть на результат.
• Не стоит перенапрягаться. Рекомендовано делать частые перерывы в работе.
• Будущий ребеночек возможно замерз. Нужно укутаться одеялом или теплее одеться, принять чашку теплого чая.
• Женщине в положении рекомендуется пропить курс кислородного коктейля.
• Рекомендовано делать дыхательную гимнастику. Чередуя глубокие вдохи и выдохи, женщина способствует обогащению крови кислородом.

Если девушка замечает, что рефлекс возникает после еды, нужно проанализировать рацион и исключить вредные продукты.

Если рефлекс возникает нечасто, быстро проходит, предпринимать что-либо маме не стоит. Нужно следить за частотой и длительностью приступов.

Нормы для приступов сложно обозначить, причины процесса до конца не выявлены. Но врачи не рекомендуют паниковать, если младенец икает 3-4 раза в день, а продолжительность явления не больше четверти часа. Приступы продолжаются до 37 недели либо до рождения младенца. Будущая мама должна смириться с дискомфортом, который доставляют приступы, продолжать наслаждаться беременностью и следить за питанием, образом жизни, режимом.

Утроба матери – временный дом для малыша, где он растет, набирает вес. Каждая неделя для младенца ознаменовывается новым этапом развития. Рефлекторное сокращение диафрагмы – естественное явление, как шевеление ребенка.

Стрессы опасны для беременной девушки и младенца – волноваться не стоит. Редко икота указывает на то, что здоровье малыша под угрозой. В целом, явление не считается патологией, если женщина чувствует себя нормально. При этом плод не слишком активен, но шевеления заметны – переживать не стоит – беременность проходит, как положено. Не все дети икают в животе у матери и не все мамы замечают указанный процесс, это не свидетельствует о патологическом состоянии матери или ребёнка.

Почему ребенок в животе часто икает?

В первую очередь нужно сказать, что икота это норма. И даже если ваши родственники и подруги говорят, что никогда с таким не сталкивались и в первый раз слышат, не нужно их переубеждать. Не все женщины ощущают икоту, все зависит от комплекции, расположения ребенка и плаценты, чувствительности. Икают все детки, просто не все мамочки могут это почувствовать. Если вы оказались среди их числа, то вы испытаете еще одну гамму чувств, недоступную другим.

Врачи расходятся во мнении, почему икает малыш в животе. Нет официальной точки зрения, поскольку не проводились исследования в этой области. Если вы попадете на УЗИ или допплерометрию в момент икания ребенка, то сможете за ним понаблюдать и убедиться, что частота пульса и сердечных сокращений не меняется, а значит для него нет никакого дискомфорта или неудобства.

Среди возможных причины икоты врачи называют несколько основных:

заглатывание крохой околоплодных вод

Мамочкам – сладкоежкам возможно придется чуть чаще сталкиваться с икотой, поскольку вкусные околоплодные воды очень нравятся малышам, соответственно и глотать они их будут чаще. Диафрагма раздражается, и малыш начинает икать. Ребенок учится глотать примерно в 28 недель, поэтому последний триметр беременности будет активно оттачивать навыки. Малыш, который к моменту рождения умеет активно сосать и глотать, будет хорошо брать грудь и у вас не возникнет никаких проблем с грудным вскармливанием.

степень развития центральной нервной системы

Икота и у взрослых, и у детей связана с изменением сигнала, приходящего по нервным волокнам к диафрагме, что приводит к ритмичным сокращениям. Следовательно, если ребенок уже умеет икать, у него достаточно сформировалась ЦНС (центральная нервная система), что говорит о правильном развитии.

нехватка кислорода

Еще одной из возможных причины считают гипоксию или нехватку кислорода

В третьем триместре особенно важно следить за состоянием малыша, плацента начинает стареть и уже не может обеспечивать кроху как раньше всеми питательными веществами. Чтобы развеять все опасения сделайте по графику УЗИ с допплерометрией и КТГ

Почему ребенок икает в животе у беременной женщины? Точного ответа вам не даст никто — этой теме не посвящены специальные исследования, но опасаться этого не стоит, ведь когда икает взрослый, мы же не бьем тревогу. Икота это нормальное физиологическое явление, как для ребенка, так и для взрослого. Большинство причин икоты подтверждают правильное развитие вашего малыша, поэтому, если по результатам обследования нет риска гипоксии, то вам не стоит переживать.

Как распознать икоту плода

Почти все женщины во время беременности сталкиваются с новыми и непривычными для себя ощущениями. Одно из них — икота плода внутри животика. Иногда будущим мамам сложно понять, что плод икает. Некоторые из них даже не слышали о такой способности крохи! Они пытаются разобраться, что означает это странное чувство, будто часики внутри тикают, и задают вопросы врачам и на многочисленных форумах.

Главное отличие икоты от обычных движений ребёнка — ритмичность. Слабые вздрагивания возникают через одинаковый промежуток времени и длятся от 2–10 минут до часа. Икать малыш способен несколько раз в сутки. По ощущениям икота плода похожа на тиканье часов, ровные толчки, ритмичный стук. Каждая женщина по-разному описывает то, что она чувствует, когда малыш икает:

Впервые женщина может ощутить икоту сына или дочки примерно на 26–27 неделях беременности. Но бывает, что такое чувство возникнет лишь на 37–38 неделе.

Плод начинает икать ещё в первом триместре, но женщина замечает это только во втором, или даже в третьем триместре

Порой будущая мама вообще не замечает икоты малыша. Такое возможно при низкой чувствительности женщины или при ожирении, т. к. большой слой подкожного жира скрывает двигательную активность плода. Притупляет ощущение икоты малютки и плацента, расположенная на передней стенке матки.

Беременных, которые не чувствуют судорожных вздрагиваний ребёнка в животе, беспокоит вопрос, все ли детки икают в утробе? Икота — это рефлекторное сокращение диафрагмы. Эта мышца, участвующая в дыхательных движениях, иннервируется диафрагмальным и блуждающим нервами и способна судорожно сокращаться при их раздражении. Соответственно, у плода икота возможна только при созревании определённых зон нервной системы. Если малыш здоров, то он, скорее всего, икает, но мама в силу каких-то причин не чувствует его икоту.

Механизм икоты у людей подробно изучен. Но причины икания плода до сих пор неясны. Учёные только предполагают, что может вызывать это явление во внутриутробном периоде жизни. По мнению большинства специалистов, эти факторы таковы:

• тренировка глотания и дыхания;
• заглатывание околоплодной жидкости;
• нехватка кислорода.

Рассмотрим каждый из них.

Подготовка к дыханию

Икая, малыш тренирует свои органы. Разрабатывает диафрагму и межрёберные мышцы, участвующие в акте дыхания. Есть мнение, что этот рефлекс служит подтверждением созревания центральной нервной системы. В этом аспекте процесс икания очень полезен для крохи, как любая физическая зарядка.

Заглатывание амниотической жидкости

Находясь в утробе, будущий ребёнок регулярно заглатывает воды, окружающие его. При чрезмерном заглатывании срабатывает рефлекс икоты. Таким образом излишки жидкости выталкиваются из желудка и лёгких.

Гипоксия

Обычно икота не представляет собой опасности. Но в редких случаях может выступать одним из признаков нехватки кислорода у плода. При кислородном голодании происходит раздражение тех участков центральной нервной системы, которые отвечают за дыхание и диафрагму, и возникает икота. Но для диагноза гипоксии кроме икательных движений должны проявляться и другие симптомы.

Факторы, способствующие возникновению икоты у плода

Существует несколько условий, при которых икота более вероятна. Одно из них — употребление мамой сладкого продукта. Околоплодные воды становятся сладкими, и малыш их активно проглатывает, в результате начинает икать. Этот факт подтверждает мнение, что икота у крохи появляется после заглатывания амниотической жидкости.

Сокращение диафрагмы может возникнуть и при других рефлекторных процессах, например, зевании или сосании пальчика. В обоих случаях ребёночек проглатывает слишком большое количество жидкости и освобождается от него икая. Судорожные сокращения диафрагмы могут возникнуть у малыша и при некоторых неудобных для него позах мамы. Если женщина долго сидит, согнувшись вперёд (особенно на поздних сроках), пережимается живот и сдавливаются органы малютки, что провоцирует рефлекс.

На мониторе аппарата УЗИ хорошо видно, как плод икает:

Профилактические меры

Чтобы предотвратить кислородное голодание плода, следует знать основные симптомы гипоксии. К ним относят сильную активность ребенка – вынужденная мера малыша для получения кислорода.

Характерными показателями после исследования являются снижение биения сердца, а также икота, которая длится долго и часто.

Профилактические меры, предупреждающие гипоксию, следующие:

1. Частые прогулки на свежем воздухе. Насыщая свой организм кислородом, мама способствует сохранению здоровья и укреплению иммунитета будущего малыша.
2. Откажитесь от курения табака или электронных сигарет. Данные принадлежности негативно влияют не только на собственные легкие, но и затрагивают органы плода.   Также стоит избегать мест, где постоянно сильно накурено.
3. Не стоит долго находиться в душных и плохо проветриваемых помещениях. Особенно соблюдать данное правило необходимо в летний период года.
4. Дыхательная гимнастика. Посоветуйтесь с ведущим беременность врачом, какие упражнения можно выполнять для устранения икоты плода.   В зависимости от частоты икания, стоит уточнить сколько раз в день выполнять данную зарядку.
5. Если малыш начинает икать в ночное время суток, попробуйте перевернуться на другую сторону – возможно, ребенок поменяет свое положение и успокоится.
6. Откажитесь от сладкой пищи на ночь – именно она может стать причиной икоты малыша.
7. Поговорите с ребенком, погладьте себя по животу, стараясь успокоить ритмичные толчки.

Главное, что необходимо делать во время вынашивания крохи – сохранять спокойствие и уравновешенность.

Чрезмерная взволнованность, связанная с икотой может усилить симптомы и тогда придется проходить полное обследование.

Лечащий врач должен оповестить будущую маму о том, что такое норма, а когда стоит тревожиться.

Важно! Если было отмечено внезапное усиление частотности икоты, большая е продолжительность, а также увеличение резких толчков малыша – незамедлительно обратитесь к гинекологу для проведения обследования. Ощутить икоту можно по перечисленным признакам выше, хотя они часто схожи с обычным передвижением крохи в околоплодных водах

Ощутить икоту можно по перечисленным признакам выше, хотя они часто схожи с обычным передвижением крохи в околоплодных водах.

Не стоит преждевременно волноваться: залог удачной беременности в сохранении спокойного самочувствия и жизнерадостности.