Колики у младенцев

Почему новорождённый вздрагивает во сне?

1. Фаза быстрого сна

Что происходит, если новорождённый ребёнок вздрагивает во сне? Младенцы видят сны, как и взрослые, и это означает, что у них также присутствует стадия быстрого сна, или быстрое движение глаз во время цикла сновидений. Во время фазы быстрого сна лицо новорождённого будет дрожать. Он также, вероятно, будет дышать нерегулярно, фыркать, хныкать и дрыгать руками и ногами. Не волнуйтесь, у младенцев с возрастом фаза быстрого сна становится короче.

По данным исследований примерно через 2 — 3 месяца порядок изменится. Когда ребёнок станет старше, он будет проходить через другие фазы сна, перед тем как войти в быструю фазу. По мере взросления ребёнка количество быстрого сна уменьшается, и сон становится спокойным. В возрасте 3 лет дети проводят треть ночи в фазе медленного сна.

Причиной консультаций со специалистом является ситуация, когда кроха просыпается больше 10 раз и выглядит испуганно.

Рефлекс Моро — ещё одна причина, из-за которой новорождённый вздрагивает во сне. Младенцы рождаются с набором рефлексов, но именно этот является самым тревожным проявлением для новоиспечённых родителей. Когда грудничок вздрагивает во сне или чувствует, что падает, он выбрасывает руки в сторону внезапным рывком и, возможно, кричит.

Как и многие другие рефлексы, рефлекс Моро является встроенным механизмом выживания, предназначенным для защиты уязвимого новорождённого. И это примитивная попытка восстановить ощутимую потерю равновесия. Опять же не волнуйтесь, если видите, что ваш ребёнок внезапно вздрагивает и вскидывает ручки во время сна.

4. Шум

Это ещё один фактор, почему новорождённый дёргается во сне. Напугать и разбудить младенца может громкий звук.

Но не нужно соблюдать абсолютную тишину для сна крохи. Существуют звуки, которые привычны для младенца – шорохи, гул стиральной машины, тихий голос мамы или папы, шум воды и прочие.

Иногда с улицы раздаётся резкий звук сирены или звук упавшего предмета. Такой шум непривычен и нов для крохи, из-за этого младенец резко вздрагивает. Даже по прошествии некоторого времени, когда, как кажется, испуг забыт, ребёнок вздрагивает во сне из-за возбуждения нервной системы.

5. Температурный режим

Младенец во время сна дёргается и ворочается, когда ему душно. На кроху действует раздражающе и провоцирует дискомфорт душный или затхлый воздух в спальной комнате.

6. Неудобная поза

Вероятно, крохе не комфортно спать в позе, в которую его положили родители. Малыш вздрагивает и начинает крутиться в поисках удобной позы.

7. Чувство незащищённости

Некоторые детские доктора первому трехмесячному этапу жизни младенца дали название «4-й триместр беременности» и советуют воссоздать для крохи условия, максимально имитирующие внутриутробные. Это даст младенцу ощущение защиты и глубокий сон.

Описанные выше вздрагивания во сне являются нормальными и не требуют лечения.

Однако бывают случаи, когда ребёнок вздрагивает во сне из-за различных заболеваний.

Мамина любовь и забота — лучшие средства от плача

Конечно, не существует одного универсального рецепта, который позволил бы всем мамам мгновенно успокаивать малышей, ведь каждый ребенок индивидуален

Поэтому важно наблюдать за ребенком: смотреть на реакцию крохи и стараться понять, что он хочет вам сообщить. Поверьте, очень скоро методом проб и ошибок вы научитесь понимать малыша и успокаивать его. Иногда родители боятся, что, реагируя на каждый писк младенца и удовлетворяя все его потребности, они его избалуют

Не стоит этого опасаться!

Иногда родители боятся, что, реагируя на каждый писк младенца и удовлетворяя все его потребности, они его избалуют. Не стоит этого опасаться!

Откликаясь на призыв ребенка, вы не только дарите ему свою безусловную материнскую любовь, но и удовлетворяете его потребность в чувстве защищенности и надежности, давая ему понять, что вы здесь, готовы утешить его и помочь. И если младенец понимает, что рядом есть кто-то, кому можно доверять, он вырастет спокойным и уверенным в себе.

Счастливого и радостного вам материнства!

Как бороться

Крепкий сон необходим младенцу и родителям как воздух.

Если новорожденный беспокойно спит каждую ночь, то и днем будет хныкать, кричать, капризничать. Справиться с проблемой без помощи врачей помогают следующие методы:

Поменять кроватку, матрац, подушку, если причина кроется в неудобстве места для сна

Постельное белье выбирайте спокойных тонов, накройте кровать балдахином.
Укладывайте спать ребенка сразу после кормлений и купаний.
Перед сном нельзя обильно пить, желательно сходить на горшок или поменять памперс.
Соблюдайте режим дня, не разрешайте детям до 2–3 лет не спать днем.
Много гулять, играть днем, чтобы к вечеру кроха уставал.
В детской на ночь включайте увлажнитель воздуха, тщательно проветривайте комнату.
Если кроха проснулся не вовремя, разговаривайте с ним тихо, переодевайте осторожно, свет не включайте. Лучше вообще не поднимать карапуза с кроватки, а постараться вновь усыпить

Он должен понять разницу между днем и ночью.
Заведите привычку желать хороших снов, читать книги перед ночным отдыхом, не играть в активные игры вечером. Придумайте свой ритуал и соблюдайте его каждый день.
Создайте в доме тихую, дружелюбную обстановку, чтобы новорожденный не испытывал стресса от ссор и ругани.
Пятимесячного малыша учите спать на боку, если у него ринит, ОРВИ. Так носику дышать легче.
Когда карапуз подрос и может объяснить причину бессонницы, страха, обсудите его кошмары, успокойте.
Если подозреваете, что ребенок беспокойно спит ночью из-за болезни, нарушений в развитии, обращайтесь к врачу.

При коликах, когда малыш не прекращает кряхтеть и стонать всю ночь, делайте массаж, согревайте пеленку и прикладывайте к животику. А еще полезно пересмотреть рацион кормящей мамы или сменить молочную смесь.

Как помочь себе

Необходимо подумать и о том, как помочь себе. Некоторые родители буквально изводят себя, слушая, как малыш плачет, особенно если это их первенец. Это еще тяжелее, если вы все время проводите вместе с ребенком. В этом случае хорошо пару раз в неделю уйти куда-нибудь на часок-другой из дома. Лучше, если родители могут отправиться куда нибудь вместе. Для этого придется нанять сиделку или попросить друзей или соседей подменить вас на время.

Если вы похожи на большинство родителей, то вас охватят сомнения: «Почему я должна оставлять своего ребенка на чужих людей? Кроме того, я все таки буду волноваться, покинув его так надолго».

Относитесь к такому перерыву как к лекарству.

Колики

Что это такое. Даже врачи не могут прийти к общему мнению, что это такое и какое ему следует дать определение. Большинство считает, что колика представляет собой комплекс симптомов, характеризующийся громким, чрезмерным, безудержным плачем и сопровождаемый болью и раздражительностью. Некоторые полагают, что это понятие — своего рода зонтик, под которым скрываются пищеварительные проблемы (пищевая аллергия, скопление газов, рефлюкс), неврологические проблемы (повышенная чувствительность или слишком реактивный характер) и неблагоприятное окружение (нервные или невнимательные родители, напряженная обстановка в доме).

Дети, которым поставлен диагноз «колика», могли оказаться в любых из перечисленных обстоятельств, но не обязательно у всех них действительно была колика. Некоторые педиатры продолжают применять старое правило «3-3-3»: три непрерывных часа плача, три дня в неделю в течение трех недель подряд — по статистике под него подпадает 20 процентов детей.

Барри Лестер, педиатр, специализирующийся на изучении колик, и автор книги For Crying Out Loud, называет колику «расстройством плача». Он описывает происходящее очень просто: «Что-то заставляет малыша плакать необычным плачем — и это может быть что угодно, — а в результате страдает вся семья». Лестер признает, что только у 10 процентов случается настоящая колика — сильные приступы громкого плача, не прекращающиеся в течение нескольких часов, часто каждый день в одно и то же время и без видимой причины. Только что появившиеся на свет младенцы более подвержены колике, чем дети более старшего возраста. Обычно она возникает в период от десяти дней до трех недель после рождения и продолжается до трех- или четырехмесячного возраста, после чего исчезает сама.

В чем искать причину. Когда мать думает, что у ребенка колика, то я сразу стараюсь исключить метеоризм и рефлюкс. Очень важным различием между коликой и рефлюксом является то, что, несмотря на плач, ребенок с коликой продолжает набирать вес, а при рефлюксе его теряет. Более того, при рефлюксе ребенок изгибается дугой назад и приступы его плача продолжаются, в то время как малыш, у которого проблема с газами, тянет ножки вверх. И в первом, и во втором случае плач длится в течение примерно часа с момента последнего кормления, хотя колика не обязательно связана с кормлением. Ряд исследований показывает, что она не имеет ничего общего с болью в желудке (хотя слово «колика» происходит от греческого названия толстой кишки). Напротив, она вызывается неспособностью малыша успокоиться, когда он имеет дело с какими-нибудь вещами, которые его донимают.

Что делать. Беда в том, что все малыши плачут. Плачут, когда они голодны, огорчены или когда вы изменяете им распорядок дня. Я помогала «исцелить» детей, страдающих коликами, посредством установления им суточного режима. Я учила родителей понимать, чего хочет их ребенок, при необходимости корректировала методы кормления (предлагая новую соску, если ребенка кормили из бутылочки, или меняя позу во время кормления, а также обучая родителей тому, как вызывать у малыша срыгивание). Однако во всех этих случаях мы имели дело не с настоящими коликами.

Ваш педиатр может выписать вам слабое успокоительное, посоветовать не перевозбуждать малыша или предложить такие специфические приемы для отвлечения внимания ребенка, как пылесос, фен или водопроводный кран.

Какие бы рекомендации вам ни давали, помните, что от настоящей колики не существует «лекарства». Вам надо благополучно пережить ее. Некоторые родители лучше подготовлены к этому, чем другие. Используйте свои резервы. Постарайтесь получить любую помощь, которая только возможна. Делайте себе перерывы, чтобы самим не дойти до критической точки.

Подробнее о рефлюксе — в следующий раз.

Плач малыша постарше

У подрастающего малыша могут появиться новые разновидности плача. С развитием человека его тревоги становятся изощреннее

Покончив с примитивными проблемами (голод, жажда, сон, мокрые подгузники), ребенок переходит в удивительный мир метафизических забот: я хочу привлечь твое внимание, я нуждаюсь в любви..

«Эй, мне скучно!» Как только ребенок перестает спать целыми днями, его охватывает жажда открытий. Не оставляйте его в кроватке, воспользуйтесь тем, что он пока неподвижен, и берите с собой шезлонг с ним. Он с удовольствием будет смотреть на то, как мама моет посуду, готовит еду, убирается.

Недорогие и очень занимательные игрушки

Маленькая пластиковая бутылка с несколькими скрепками, камушками или сухими фасолинами (внимание: крышка должна быть закручена очень плотно).
Картонная трубка из-под фольги.
Хорошо закрытая коробочка с ватными палочками.
Пластиковые браслеты.
Разнообразные коробки, которые можно открывать и закрывать.
Картонные упаковки из-под продуктов (детское питание обычно украшают яркими, красивыми картинками).

«Ты не разрешаешь мне трогать то, что я хочу — я сейчас тебе такую истерику устрою!» Разочарование — это, пожалуй, одно из самых болезненных ощущений, которое испытывают дети. Родители устанавливают границы и запрещают им прикасаться к розеткам, лампочкам, хрупким безделушкам и т.д. Малышу нужно научиться справляться с этим чувством.

«Нет, мама, не оставляй меня!» Довольно быстро малыш познает чувство грусти, видя, как вы уходите. Принято считать, что к 8 месяцам он открывает для себя «тревогу расставания», иначе говоря, страх, что вы больше не вернетесь. Разумеется, у каждого ребенка все индивидуально: кто-то плачет, едва мать выйдет в соседнюю комнату, а кто-то не вспоминает о ней и через два дня. В обоих случаях повода для тревоги нет, все это пройдет.

Причина № 4. Мне больно

Что означают резкие, пронзительные, встревоженные крики, которые не прекращаются, даже когда вы берете малыша на руки? Они говорят о боли, которую он испытывает. Чаще всего это боль в животике или колики. Мало кому удается их избежать, но вы можете помочь малышу и снизить неприятные ощущения.

Читайте о том, как с ними справиться, здесь.

Как снизить болевые ощущения малыша

• Следите за тем, чтобы во время кормления ребенок захватывал сосок и ареолу — так воздух не будет попадать к малышу вместе с молоком (громкое причмокивание — признак того, что ребенок подсасывает воздух вместе с молоком, а этого надо избегать);
• Если малыш находится на искусственном вскармливании, кормите ребенка несколько медленнее, смесь должна полностью заполнять соску; можно воспользоваться специальными бутылочками, не позволяющими воздуху проходить вместе с пищей;
• После кормления подержите малыша 2 – 5 минут в вертикальном положении, с головкой, прислоненной к вашему плечу, и с животиком, тесно прижатым к вашей груди;
• Сделайте малышу несложный массаж, стимулирующий выведение газов из кишечника: уложите его на спинку и погладьте ему животик по часовой стрелке. Массаж производите мягким надавливанием на живот вокруг пупка. Мысленно нарисуйте на животике подкову, концы которой направлены вниз. Движения вашей руки должны следовать этой траектории по часовой стрелке;
• Положите малышу на животик теплую (не горячую) пеленку или грелку;
• Попробуйте газоотводную трубочку (ее можно приобрести в аптеке). Процедура такова: малыша надо уложить на бочок, тонкий конец трубочки, смазанный вазелином, ввести в задний проход примерно на сантиметр, а другой опустить в стакан с водой. Если причина боли в газах, скопившихся в кишечнике, то вскоре вы увидите пузырьки воздуха. Иногда трубочка стимулирует стул, что тоже приносит облегчение младенцу;
• Наладьте свое питание, попытайтесь определить, какой продукт вашего рациона вызывает колики у малыша, и старайтесь его не употреблять. Капуста, бобовые, виноград, изделия из дрожжевого теста, любая острая пища, кофеин, шоколад могут усиливать колики у ребенка;
• Попробуйте давать малышу из бутылочки теплый чай из фенхеля или укропную воду;
• При отсутствии эффекта от вышеперечисленных мероприятий обратитесь за консультацией к педиатру, при необходимости он рассмотрит возможность применения медикаментозных средств — препаратов, которые устраняют повышенное газообразование, не всасываются в кровь и не наносят вреда малышу;
• Усиливать метеоризм может переизбыток лактозы или недостаток фермента лактазы. Это происходит тогда, когда малыш получает слишком много «переднего» молока и не получает «заднего». В начале кормления материнское молоко более насыщено молочным сахаром — лактозой. Оно называется «передним». Через 10 – 15 минут кормления одной и той же грудью она начинает вырабатывать «заднее» молоко. Оно богаче жирами, которые нейтрализуют лактозу и тем самым снижают газообразование. Также заднее молоко обладает успокоительным эффектом и помогает беспокойным детям засыпать.

Физический дискомфорт

Если голод и колики отпадают, мама может предположить, что новорождённый ребёнок плачет вследствие неприятных ощущений, которые вызваны некомфортным бельём, неправильно подобранным температурным режимом или, что бывает чаще всего, мокрым или грязным подгузником.

Рассмотрим подробнее основные причины для физического дискомфорта и методы их устранения:

1. Ребёнок описался. Если грудничок плачет, ёрзает, стараясь не касаться промокшей вещи, необходимо посмотреть, не сделал ли он свои «мокрые делишки» в пелёнку или подгузник. Решение проблемы очень простое – достаточно поменять одежду и бельё, протереть детскую кожу салфеткой.
2. Малышу неудобно в одежде. Если ребёнок недовольно кричит сразу после одевания или смены пелёнки, мама может сделать вывод о том, что ему не нравится одежда. Возможно, швы, нити, пуговки впились в тельце, синтетика вызывает зудящие ощущения или материал пелёнки довольно жёсткий. Кроху просто переодевают.
3. Крохе неудобно в кроватке или коляске. Хнычущий новорождённый может быть недоволен позой. В этом случае он начинает плакать, махать конечностями, стараясь изменить позицию. Выход – переложить ребёнка в более комфортную для него позу.
4. Младенец замёрз или сопрел. Если ребёнок постоянно хныкает, всхлипывает, у него покрасневшие и горячие кожные покровы, то ему слишком жарко. При плаче и бледности кожи, напротив, делают вывод о переохлаждении малыша. Родителям нужно переодеть его, исходя из температуры в помещении.

Как понять новорождённого, который испытывает физический дискомфорт? Достаточно проявлять элементарную внимательность и отлеживать реакции своего чада.

Характер плача: как распознать сигналы

Исходя из характеристик детского плача,  вполне можно сделать определенные выводы о состоянии здоровья ребенка и его благополучии.

Обратите внимание

Если новорожденный ослаблен или болен, он будет плакать тихо и жалобно, поскуливая и постанывая

Если же крики требовательные и громкие, которые привлекают к себе внимание, это говорит о вполне достаточном питании и удовлетворительном состоянии здоровья.  

При плаче в виде физической необходимости, если кроха вдруг замерз или он хочет кушать, плач будет прекращен после того, как будет удовлетворена его потребность – его приложили к груди или дали бутылочку, напоили, укутали потеплее и т.д.

Если же причины плача в эмоциональном перевозбуждении, проблемах с нервной системой или иных факторах, тогда малыш будет успокаиваться только после того, как будет выплеснуто излишнее напряжение, крик или плач будет относительно продолжительным, на разные тона и звуки, с активным размахиванием ногами и руками. Это будет способом избавления от стресса.

Фиолетовый плач

Фиолетовый плач — это плач абсолютно здорового ребенка, у которого ничего не болит. И связано это с тем, что ребенок рождается совершенно незрелым, в частности это касается нервной системы.

У него повышенная нервная возбудимость и почти не развиты процессы торможения.

Наверняка вы обращали внимание, как быстро он может разойтись, уйти в долгий плач, и как много времени требуется, чтобы вы могли его успокоить. Читайте полезную статью Как успокоить плачущего ребенка>>>. Читайте полезную статью Как успокоить плачущего ребенка>>>

Читайте полезную статью Как успокоить плачущего ребенка>>>

Это сложный период, но он проходит!

Порой мамам это нужно повторять себе каждый день. Действительно, очень непросто сохранять спокойствие, когда ребенок заходится криком.

Но в данной ситуации маме крайне важно сохранять присутствие духа и транслировать свою нежность ребенку. Но давайте чуть подробнее разбирать период фиолетового плача. Почему он получил такое название?

Почему он получил такое название?

Но давайте чуть подробнее разбирать период фиолетового плача. Почему он получил такое название?

На самом деле это аббревиатура, от английского слова PURPLE. Она используется для описания тревожного поведения и плача ребенка без видимых на то причин. Попробуем вместе расшифровать ее:

• P — пик плача. Обычно начинается этот период в 6-8 недель, когда мама только успела отдохнуть после родов и привыкнуть к тому, что ребенок ведет себя очень спокойно.
• U — это внезапный плач. Только что ребенок был спокоен, как вдруг он закатывается в плаче.
• R — младенца невозможно успокоить. Что бы вы ни делали, он продолжает дрыгать ножками и кричать. И родителям кажется, что ему действительно очень больно.

Здесь многое зависит от выдержки мамы. Одна надевает слип и носит малыша по квартире, чтобы он чувствовал себя в безопасной среде, как в утробе у матери. Другая, звонит в неотложку и просит помощи.

• P — ребенок выглядит так, словно ему действительно очень больно. Это настораживает и пугает, можно понять молодую мамочку, у которой на руках извивается драгоценный комочек.
• L — это длительный, затяжной плач. Зачастую он продолжается по несколько часов в день.
• E — пик плача приходится на вторую половину дня или вечер.

Период фиолетового плача — это возраст от 4 до 8 недель. И каким бы тяжелым испытанием это не казалось, нужно помнить, что этот период обязательно пройдет и довольно скоро.

Порой такие проявления сохраняются до 12 недель, а потом идут на убыль

Поэтому мамам важно запастись терпением и поддержкой родственников

Это не медицинская проблема.

Этот факт очень помогает выдержать приступы плача, поэтому запишите и повесьте над своим столом, что это проблема не медицинская, это проблема возрастная. Очень многие дети через это проходят. Поэтому не нужно пичкать малыша лекарствами, не нужно бесконечно ходить на обследование к врачу.

Есть плановые осмотры, на которых педиатр может определить, есть ли необходимость в дополнительных обследованиях или происходящее укладывается в вариант нормы.

Важно! НЕ нужно предпринимать действий, которые могут повредить только формирующийся желудочно-кишечный тракт и нервную систему. Это касается приема любых препаратов, даже растительного происхождения, особенно если в составе есть спирт. Это касается приема любых препаратов, даже растительного происхождения, особенно если в составе есть спирт

Это касается приема любых препаратов, даже растительного происхождения, особенно если в составе есть спирт.

Усталость причина крика

Уже 10 часов вечера, а малыш не может заснуть. Днем он спокойно засыпал, а под вечер стал капризничать. Причиной плача не может служить голод, потому что ребенок недавно поел. Животик у него мягкий, он не тужится, следовательно, избыток газов в животе и колики не могут служить причиной крика.

Новорожденный малыш может проявлять немотивированное беспокойство, когда перевозбужден. В его сознание за день постоянно поступает слишком много информации. Иногда такое поведение можно наблюдать после прогулки или посещения гостей. В народе говорят в таких случаях, что ребенок капризничает, потому что его сглазили.

Младенец до трех месяцев может проявлять усталость продолжительным криком.

Ничего страшного в этом нет. Он так успокаивается. Накричавшись, новорожденный благополучно спит, а мама с папой идут пить валерьянку.

Если после кормления вечером или днем малыш начинает орать, он не тужится, у него мягкий живот, нормальный аппетит и вполне здоровый внешний вид, причиной крика вполне может быть усталость.

Разговоры, уговоры, игры, как правило, только усугубляют ситуацию. Как помочь ребенку в таком случае? Некоторые дети, покричав 10-20 минут сами засыпают, если их оставят в покое. Некоторым помогают заснуть ритмичные укачивания на руках или в коляске.

Если плачет ребенок постарше

На первый взгляд успокоить ребенка старшего возраста гораздо легче, поскольку он уже может показать или даже сказать, что его беспокоит. Однако с возрастом дети становятся более смышлеными и начинают манипулировать родителями в надежде получить желаемое. Например, вы отправились вместе в магазин, где ребенок увидел интересную игрушку. Ему очень хочется ею обладать, поэтому сначала он просто попросит ее купить. Услышав отказ, он почти гарантированно заплачет, устраивая таким образом своеобразный шантаж. В результате возникает новая трудность: необходимо отличить плач, который действительно говорит о наличии большой проблемы, от плача-манипуляции.

Ребенок, вышедший из младенческого возраста, начинает активно познавать мир, в результате чего часто получает незначительные, но болезненные травмы. Первая реакция на боль – плач. Если малыш заплакал, для начала выясните причину появления слез. Если проблема серьезная, решите ее. Если ребенок плачет из-за мелочи либо пытается манипулировать, можно прибегнуть к одному из методов успокоения. В целом способов успокоить плачущего ребенка довольно много.

Патологический плач

Очень часто неопытные родители не понимают, почему новорожденный постоянно плачет, ведь они с него буквально пылинки сдувают. Если видимых причин нет, то виной всему может стать воспалительный процесс, который устранит только педиатр. На конкретные болезни могут указывать такие признаки:

Плач	Болезнь	Проявления
При кормлении	воспаление слизистой оболочки рта	ребенок пытается кушать, но ему тяжело сосать грудь и он ее то бросает, то жадно хватает
отит	жадно берет грудь, один раз глотает и начинает плакать; запрокидывает назад голову; визгливый интенсивный плач, который также возникает ночью
заложенность носа	забит носик и малышу тяжело дышать
После кормления	попадание воздуха в животик	жалобный плач; подгибает к животику ножки; хмурит лоб
При мочеиспускании	воспаление мочевого пузыря	боли при мочеиспускании; повышенная температура
При дефекации	запор	малыш редко пукает
В любое время	прорезывание зубов	текут слюни; грудничок кусает пальчики; нарушается режим сна; снижается аппетит; гипертермия тела
кишечные колики	истошный плач; малыш попеременно сгибает ножки и выпрямляет их; плач чаще проявляется вечером и обычно после кормления; животик урчит
ларингит и круп	сиплый крик; лающий кашель
воспаление мозга	пронзительный крик, переходящий в стоны и бред; судороги; рвота

Мальчики чаще страдают кишечными коликами, чем девочки. Также играет роль питание: у грудничков реже бывают боли в животике по сравнению с искусственниками.

В поисках причины, почему ребенок постоянно плачет, нужно сразу определить, имеется ли воспалительный процесс: повышена ли температура, влияет ли на силу плача нажатие на какую-то часть тела, есть ли вторичные симптомы (насморк, кашель, сыпь на коже) и др. В этих случаях необходимо обращаться к врачу. А при нарушении пищеварения (запоры, метеоризм, колики) можно справиться самостоятельно, давая малышу пить укропную водичку, делая ему легкий массаж и нормализуя рацион. Известно, что жирное молоко является главной причиной болей в животике у младенца.

Как нормализовать сон у грудничков до года

У новорожденных пока нет ночных кошмаров, сильных стрессов и эмоциональных перегрузок. Не зря в большинстве случаев нарушения сна сейчас считаются физиологической нормой. И все же вполне в силах родителей создать ребенку условия, чтобы он не просыпался ночью

Что важно сделать?

Установить четкий распорядок дня. Желательно, чтобы кормления, купания, периоды сна и бодрствования проходили в одно и то же время. И как говорят специалисты, режим дня нужно начать формировать буквально с первых дней жизни малыша, иначе потом «внедрить» строгий распорядок будет сложнее.
Создать оптимальный микроклимат в комнате, где спит ребенок. Считается, что в помещении должно быть 18-22 °C и 40-60% влажности. Многие родители очень хорошо отзываются об увлажнителях воздуха, которые помогают создавать идеальный микроклимат в помещении — не только поддерживают нужный уровень влажности, но и очищают воздух.
Обеспечить ребенку оптимальные условия для сна

Не помешает обратить внимание на постельное белье в кроватке — желательно, чтобы оно было выполнено из натуральных тканей. Важна и одежда ребенка – удобная и мягкая, обеспечивающая идеальную терморегуляцию

В такой ребенку не будет ни жарко, ни холодно.
Проследить, чтобы ребенок не переутомлялся в вечерние часы. Даже у младенца бывают насыщенные дни. Но желательно, чтобы перед сном у ребенка все же было «спокойное время» — никаких лишний гостей и активных игр.

Проконсультируйтесь с педиатром. Пусть специалист порекомендует подходящие для малыша средства от колик и обезболивающие мази для десен. Многие врачи при чутком сне малыша рекомендуют пеленание и совместный сон.

И первое, и второе вызывает массу споров. Есть мнение, что пеленание может тормозить развитие двигательных функций у ребенка, стать причиной дисплазии, нарушить кровообращение в конечностях или вовсе вызывать еще большее беспокойство по ночам.

Как говорят родители «со стажем», это непростое время, когда ребенок периодически плачет во сне, нужно просто пережить. С возрастом все пройдет.

Как понять, что у ребенка колики?

Основной вопрос обычно в том, не пропускаете ли вы симптомы чего-то более серьезного.

Если вы заметили, что ребенок стал плакать

• необычным тембром (более громко, пронзительно, похоже на крик от боли),

• гораздо чаще и дольше, чем раньше,

• не успокаиваясь от того, что до этого помогало.

внимательно осмотрите его кожу, не забудьте снять носки, подгузник (бывает, что волос взрослого случайно пережимает палец или пенис, обмотавшись вокруг основания) вспомните, что было перед тем, как начался плач, измерьте температуру.

Срочно сообщить врачу («красные флаги» в состоянии ребенка)

• Плачет больше двух часов подряд, не успокаиваясь.

• Температура выше 38 градусов у раздетого малыша.

• Его уронили или сильно встряхивали.

• Стал хуже реагировать на вас, выглядит заторможенным, «обмякшим».

• Перестал есть и мочиться в обычном режиме.

• В кале кровь.

• Возраст 1 месяц (+/− несколько дней).

Если ничего этого нет, и малыш между приступами плача выглядит как обычно, точно не нужно срочно куда-то бежать. Значит причина не опасна, и ее можно обсудить с вашим лечащим педиатром в его рабочее время.

Теперь обратите внимание, как вы чувствуете себя, когда ребенок плачет

Срочно к близким людям/психологу/соцработнику («красные флаги» в состоянии мамы)

• Вы чувствуете, что если ребенок будет кричать дальше, вы можете потерять самообладание и обращаться с ним грубо.

• Вам кажется, что он манипулирует, издевается.

• Вы так больше не можете, жизнь не доставляет радости.

Это признаки того, что на первом месте в семье должен оказаться именно отдых мамы. Если отдых не помогает, это признаки послеродовой депрессии, нужно обязательно обратиться к врачу (психиатру или психотерапевту). Если нет близких людей, вас могут поддержать в отделе социальной защиты, женской консультации, центре психологической помощи населению, благотворительных организациях, которые помогают мамам.

Почему новорожденный тужится и кряхтит во время сна

Новорождённые дети постепенно адаптируются к внешней среде, которая кардинально отличается от утробы матери. В первые месяцы жизни сон беспокойный, ребёнок крутится, извивается, кряхтит и тужится. Вызвать подобное состояние способны внешние и внутренние факторы.

Адаптация к миру

Месячные дети часто кряхтят во сне, но при этом не плачут и не просыпаются. Такое бывает как ночью, так и днём. Если во время натуживания ребёнок потягивается, постанывает – это проявления приспосабливания маленького организма к новым условиям. Для грудничка – новые движения, к которым он прилагает немало сил, что и вызывает кряхтение.

Колики

Во время кормления с едой грудной ребёнок заглатывает воздух. Газики скапливаются и давят на стенки кишечника, что провоцирует болевой дискомфорт у малыша, так как он не может полноценно пропукаться.

Колики появляются после кормления и во время сна:

• грудничок поджимает ножки;
• ерзает по кровати;
• сжимает ручки в кулаки;
• краснеет;
• выражение лица меняется на недовольное;
• тужится и выгибается;
• плачет, от чего просыпается.

Отличительной чертой колик является то, что когда новорождённому удаётся выпустить воздух, он почти сразу утихает и спит дальше.

Раздражительность полости носа или его заложенность

Слишком сухой воздух в комнате раздражает слизистую оболочку носа, в результате чего не до конца удалённая слизь из носового прохода мешает грудничку. Ребёнку трудно дышать, он извивается, кряхтит, беспокойно спит, что сопровождается частыми пробуждениями. Дополнительными симптомами выступают храп, громкое сопение, чихание, если в нос попала соринка.

Сны

Новорождённым детям тоже сняться сны. Если день был наполнен эмоциями и переизбытком активных событий, во сне грудничок переживает их снова. В это время он сучит ножками или ручками, ворочается, иногда плачет. В раннем возрасте детки еще не привыкли к своим двиджениям и нередко просыпаются во время напряжения или взмаха ручками, ножками.

Дискомфорт из-за одежды или температурных условий

Младенцы не могут объяснить, что их беспокоит, поэтому рефлекторно пытаются устранить причину дискомфорта. При тесном пеленании дети извиваются, пытаясь выползти из неудобной одежды. То же самое происходит, если им жарко или холодно: груднички плохо спят – капризничают, становятся раздражительными и беспокойными, плачут, иногда просыпаются.

Задержка стула

Месячные дети большую часть времени спят, писают и какают они также во сне. Если малыш кряхтит, стонет, краснеет и при этом сильно напрягается, речь идёт о запорах. Натуживание и плач происходят не только во сне, но и в период бодрствования. Обычно, подобные состояния наблюдаются, если грудничок не опорожняется 2 и более дней.

 Незрелость выделительной системы

Новорождённые имеют не до конца сформированный сфинктер, процесс дефекации в 1 месяц жизни требует от ребёнка усилий – во время опорожнения во сне грудничок кряхтит, напрягается.

Голод или жажда

Проголодавшись во время сна, новорождённый не просыпается, а начинает похныкивать, кряхтеть, вертеть головой и плямкать. Если вовремя не предложить ему воды или еды (грудь, смесь), ребёнок плачет, выгибается, пытаясь нащупать маму и найти пищу.

Патологии пищеварительной системы

Врождённые или приобретённые болезни желудка и кишечника – опухоли, заворот кишок – влияют на нормальное прохождение каловых масс. Это вызывает сильные болевые ощущения у грудничков, они плачут и напрягаются во сне, постоянно кряхтят и поджимают ножки к животику.

Простудные и вирусные заболевания

Простуда, инфекции провоцируют отёки в носоглотке, что ведёт к появлению дискомфорта у ребёнка – затрудняется дыхание из-за скопления слизи, и заложенность носа, развивается воспаление. Грудничок капризничает, плохо спит, нервничает, что проявляется в потугах и кряхтении. Помимо беспокойства и нарушения сна, наблюдается кашель, вялость, повышение температуры.