🤰выбираем лучшие онлайн-курсы для беременных на 2024 год

Начало грудного вскармливания

Чтобы подготовить грудь к вскармливанию ребенка, женщине необходимо начать заранее выполнять некоторые рекомендации:

Раньше было принято советовать закалять грудь и растирать соски грубым полотенцем. На самом же деле такая подготовка не оправдывает себя и не имеет смысла. Такие рекомендации давались, чтобы не допускать в дальнейшем при кормлении образования трещин на сосках

Важно понимать, что после рождения малыша кожа на груди выделяет специальную смазку, защищающую соски от повреждений. Чтобы избежать трещин и других проблем с грудью, будущей маме нужно понять, как прикладывать ребенка к груди. Именно правильный захват груди малышом обеспечит хорошую лактацию и профилактику повреждений сосков.
Проверьте, не втянутые ли у вас или плоские соски

Для этого пальцами слегка сожмите ореолу снизу и сверху от соска. Если соски втянутые, то необходимо регулярно массировать их, вытягивая, заранее смазав детским кремом. Чтобы подготовиться к лактации, можно массировать и сами молочные железы. Делать это следует аккуратно, поглаживая грудь от краев к центру.

Именно правильный захват груди малышом обеспечит хорошую лактацию и профилактику повреждений сосков.
Проверьте, не втянутые ли у вас или плоские соски. Для этого пальцами слегка сожмите ореолу снизу и сверху от соска. Если соски втянутые, то необходимо регулярно массировать их, вытягивая, заранее смазав детским кремом. Чтобы подготовиться к лактации, можно массировать и сами молочные железы. Делать это следует аккуратно, поглаживая грудь от краев к центру.

Изучите, как прикладывать ребенка к груди, каким должен быть захват ореолы, почему так важно кормить грудью, чем полезно грудное молоко для ребенка. Эта информация поможет преодолеть все трудности и наладить кормление грудью

Почти все мамы сталкиваются с проблемами в первый месяц грудного вскармливания. Чаще всего это происходит из-за незнания информации о ГВ.

Подберите специальный бюстгальтер для кормления с широкими бретелями, который будет отлично держать грудь. Для большего удобства кормления выбирайте тканевый, спортивный или с отстегивающимися чашками.
Огромное значение для появления молока в достаточном количестве имеет первое прикладывание к груди. Необходимо делать это сразу же после появления младенца на свет. Если же малыша покормить не удастся, сделайте все возможное, чтобы давать ему именно грудь, а не бутылочку, как только это станет возможным. В первые дни молока еще нет, есть только молозиво, новорожденный с удовольствием насытится им, ведь оно очень густое, вкусное, полезное и быстро усваивается. Молозиво представляет невероятную пользу для ребенка в становлении его пищеварительной системы, иммунитета и гармоничного развития. Через три-четыре дня после родов у женщины появится переходное молоко, которое примерно через пару недель приобретет постоянный состав и станет зрелым.

О проекте MAMAM.PRO

Рождение здорового малыша – счастье для каждой семьи. Онлайн-школа будущих родителей создана помочь всем будущим мамам наслаждаться счастьем материнства, делиться этим счастьем со своей семьей.

Наши тренинги помогут

Осознанно подходить к беременности
Правильно подготовиться к родам
Правильно беречь здоровье новорожденного
Быстро восстановить организм после родов

85%

У тех, кто информационно подготовлен, на 85% снижен риск осложнений в родах для мамы и малыша

Заботливые и внимательные будущие родители узнают:

Что такое беременность
Как она протекает
Как понять, что начались роды
Как себя правильно вести в родах
На что обращать внимание
Когда обратиться к врачу

Если Вам недостаточно информации по объективным причинам:

Вы работаете и некогда подготовиться к родам
Очные курсы находятся далеко от дома, а занятия проходят в неудобное время
Тяжело посещать очные занятия по состоянию здоровья
Нет возможности посетить очную школу вместе с папой или другими членами семьи
Нет возможности повторить и освежить в памяти знания в последние дни перед родами
Утонули в изобилии общественно — популярной, не научной и не проверенной информации о беременности и родах, Вам сложно разобраться
Нет уверенности, что полученные «общедоступные» советы достоверны и помогут

если у вас нет возможности посетить очные занятия школ для беременных в женской консультации или родильном доме.
видеозапись можно пересмотреть в любое удобное вам время, показать родным, удобно смотреть на компьютере или на мобильных устройствах.
все уроки для тренингов подготовлены только практикующими специалистами и врачами женских консультаций, родильных домов или детских медицинских центров

Ответы на частые вопросы

На какой срок предоставляется доступ к курсу после оплаты?

После оплаты вы получаете моментальный доступ к курсу.
Вы можете просматривать видеоуроки в удобное вам время.
Доступ предоставляется на 3 месяца.

После оплаты я получаю доступ ко всем урокам сразу?

Да, после оплаты вы получаете доступ сразу ко всем видео.
Вы можете проходить курс последовательно, просматривая один урок за другим. Или вначале просмотреть ответы на самые интересующие вас вопросы.

Есть ли гарантия? Что делать если мне не понравится?

Мы полностью гарантируем качество курса. Если вам что-то не понравится, мы вернем вам стоимость обучения.

Хватает ли ребенку молока?

После выписки из роддома мамы могут сомневаться — хватает ли ребенку молока? Существует всего два объективных критерия, по которым можно определить достаточно ли ребенок получает молока:

Набор веса (не менее 500 грамм в месяц или 125 грамм в неделю) *
Количество мочеиспусканий (не менее 10-12 раз в сутки, моча светлая, прозрачная, без резкого запаха)

* После того, как малыш восстановит физиологическую потерю веса после рождения. Если физиологическая потеря составляет более 10% или восстановление веса затягивается более чем на 3 недели — обратитесь к врачу.

Наполненность груди, «ощущение прилива», покалывания или их отсутствие и другие субъективные ощущения мамы не являются показателем количества молока.

Как выбрать онлайн-курс для беременных

В первую очередь, выбирая программу занятий, стоит обратить внимание на то, кто будет вести курс. Многие программы сейчас проводят не специалисты своего дела, а те кто прочитал несколько книг по этой теме и считает себя знатоком этой области

Нужно убедиться, что занятия будут проводить акушер-гинекологи, психологи, диетологи и другие специалисты данной области, имеющие сертификаты и дипломы

Важно, чтобы у преподавателей был опыт работы в этой сфере

Так же надо учитывать время и продолжительность занятий. Обычно одно занятие длится около 1-2 часов

Важно, чтобы занятие можно было просмотреть в любое удобное время, а не только в заданное школой. Это особенно важно, если школа находится в другом часовом поясе

Кроме этого, надо учесть, будет ли доступ к уроку для повторного просмотра, ведь иногда бывают темы, которые хочется просмотреть повторно.

Не оставляйте без внимания стоимость программы. Слишком низкая стоимость должна вызвать подозрения. Такие занятия дадут информацию в сжатом виде, и скорее всего, пользы от них не будет. Многие курсы предоставляют пробное бесплатное занятие, где можно понять, подойдет вам эта программа или понравится ли лектор, что позволит не тратить деньги впустую.

Весьма полезно, если занятия будут включать не только теоретический материал, а так же практические упражнения. Эти упражнения должны включать самомассаж, йогу, гимнастику. Так же стоит учесть, что не любая программа поддерживает обратную связь. Лучше выбирать такой курс, где можно задать вопрос специалисту и получить на него ответ в короткий срок.

Кроме этого надо обратить внимание на длительность самого курса. Некоторые школы хотят растянуть программу на несколько месяцев, чтобы увеличить стоимость обучения

Оптимальным вариантом будет программа, которая рассчитана на 1-3 месяца.

Что вы получите после прохождения обучения?

Правильное понимание своего состояния при беременности:

Что — патология, а что — норма
Зачем делаются определенные обследования
Когда необходимо обратиться к врачу
Что необходимо, а от чего стоит отказаться

Как правильно собраться в роддом и когда туда ехать?

Как правильно выбрать роддом
Что необходимо взять с собой, а что будет лишним
Как точно понять, что начались роды
Когда необходимо срочно ехать в роддом

Как вести себя в родах

Как максимально облегчить процесс родов
Что такое «мягкие роды»
Как и когда выполняется обезболивание
Когда и чем помогают медики
Кого можно выбрать в партнеры на роды

После родов

Как быстро восстановиться
Уход за новорожденным с первых дней
Рост, развитие и питание малыша
Прививки
Особенности медицинского наблюдения

Факты о грудном вскармливании

Кормление грудью – это естественный процесс, идущий на смену беременности и родам. Новорожденный и его мать одинаково нуждаются в грудном вскармливании.

Грудное вскармливание полностью удовлетворяет все базовые потребности ребенка.
Грудное молоко содержит оптимальное соотношение белков, жиров, углеводов, витаминов, более 15 гормонов, лактобактерии, факторы роста и развития.
Материнское молоко богато антителами, защищающими малыша от инфекций.
Грудное молоко меняет состав в зависимости от потребностей ребенка в данный момент.
Кормление грудью помогает женщине быстрее восстановиться после родов.
Грудное вскармливание является профилактикой депрессии и усиливает материнский инстинкт.
Размер и форма груди не влияют на количество молока и длительность грудного вскармливания.
Плоские или втянутые соски не являются препятствием к успешному грудному вскармливанию.
Любая женщина способна дать своему ребенку столько молока, сколько ему необходимо и может продолжать грудное вскармливание сколь угодно долго.
Грудное вскармливание не требует финансовых затрат и позволяет сэкономить от 36 до 120 и более тысяч рублей в год.

Сцеживание

Сцеживание – это процедура вывода молока из груди, которую проводят по конкретным показаниям. Таким как:

Неприятные или болезненные ощущения в груди, вызванные избытком молока, застоем, маститом и т.д. – нужно эффективно опорожнить грудь.
Необходимо увеличить количество молока
Малыш не в состоянии взять грудь или отказывается от нее
Маме нужно отлучиться и оставить ребенку грудное молоко
Мама проходит курс лечения препаратами, не совместимыми с грудным вскармливанием
Ребенок и мама разлучены. Сцеживание необходимо для поддержания лактации.

Вы можете сцеживать молоко руками или молокоотсосом, но ручное сцеживание обычно эффективнее.

При отсутствии выше перечисленных трудностей, сцеживаться после кормлений не нужно. Это может спровоцировать гиперлактацию (избыток молока), что вынуждает маму регулярно сцеживаться, поскольку ребенку с таким количеством молока не справиться. Такое состояние отнимает много времени и сил у матери и увеличивает риск возникновения застоя молока и мастита.

Обращайтесь к консультанту по грудному вскармливанию , чтобы узнать, нужно ли сцеживаться конкретно в вашем случае.

Чему вы сможете научиться на курсе для беременных «Рождение мамы»?

Курс «Рождение мамы» прежде всего направлен на обучение естественным родам без помощи или с минимальным вмешательством врачей. У нас вы можете посещать лекции, семинары и уроки для будущих мам, занимаясь под руководством опытных инструкторов и помогая друг другу достичь эмоциональной стабильности и физической готовности перед самым важным днем в вашей жизни. В курс занятий входит йога и медитация для беременных, а также другие практики и занятия в нашем центре в Москве:

понимание того, как работает ваше тело при беременности и во время родов;
обретение опыта и навыков реальных упражнений для облегчения родов;
подготовка к беременности или родам натуральными методами, за счет внесение изменений в питание, очищения организма, а также применения принципов натуропатии;
приобретение навыков борьбы с собственными страхами и эмоциональными травмами для достижения умиротворенного состояния.

Йога для мам от Ани Семенюк — лишь одна из составных частей нашего уникального курса. У нас вы можете пообщаться со специалистами по традиционной медицине и системам оздоровления, которые помогут вам обрести себя и найти гармонию с окружающими. Цель йоги для беременных — подготовить вас к естественным родам и избавить от боли при рождении малыша.

Прикладывание к груди и позы для кормления

Вы можете кормить ребенка в любой позе, которая обеспечит комфорт вам и малышу. Во время кормления грудью у мамы появляется возможность отдохнуть, поэтому постарайтесь расположиться так, чтобы не чувствовать напряжения и дискомфорта.

В комфортной позиции для матери и ребенка:

Мама расслаблена, ей удобно и не больно
Тело ребенка расположено близко к телу мамы
Ребенок обращен лицом к груди и ему не нужно поворачивать голову
Малыш располагается у груди так, что сосок направлен на его носик и ему приходится слегка запрокидывать голову
Ребенок свободно дышит
Малыш спокоен

В течение месяца после родов во время кормления может ощущаться повышенная чувствительность сосков

Если неприятные ощущения сохраняются более 10-15 секунд после начала кормления – рекомендуется обратить внимание на правильность прикладывания.

VideoUrocker

Видеокаталог Videourocker.ru представлен сюжетами, рассказывающими о внутриутробном развитии плода на примере 3D-моделей, технике массажа для беременных, способах предотвращения послеродовой депрессии, страхах и предрассудках, связанных с вынашиванием малыша. Важные факты о прибавке в весе озвучит доктор медицинских наук Алексей Савицкий.

BabyPlan

Целевая группа ресурса Babyplan.ru — женщины, планирующие материнство, но испытывающие проблемы с зачатием. На сайте имеется база графиков базальной температуры, галерея тестов на беременность, библиотека материалов о женском здоровье, консультации гинекологов, андрологов, репродуктологов. Посетительницы активно общаются на форуме, оставляют отзывы о медцентрах и клиниках. Среди необычных решений — создание администрацией ресурса женских клубов, участницы которых объединяются по ПДР (предполагаемой дате родов).

BabyBlog

Площадка Babyblog.ru — это крупнейшее сообщество родителей, как уже состоявшихся, так и будущих. Предлагается несколько сервисов-калькуляторов, включая интерактивный дневник веса. Удобно реализована рубрика вопросов о здоровье: после нажатия на кнопку с месяцем беременности появляется кликабельный перечень тем, которые актуальны в выбранный период. Отметив нужные позиции, можно формировать персональную подборку контента.

Мобильный «Календарь беременности»

Приложение для смартфонов позволяет в течение всех девяти месяцев изучать и фиксировать значимую информацию. Предусмотрено постоянное пополнение каталога богато иллюстрированных полезных статей, размещаются советы по питанию, реализована возможность отслеживания прибавки веса и увеличения живота. Имеются несколько счетчиков: схваток, шевелений, толчков.

Приложение «Беременность+»

Трекер для Андроид-устройств используют многие миллионы женщин разных национальностей. Программа позволяет вести персональный дневник, журналы веса и визитов к врачам, подсчитывать толчки малыша, фиксировать периодичность схваток. В приложение внесены подробная понедельная информация о беременности, рекомендации по питанию, физическим нагрузкам и списку необходимых покупок.

После изучения онлайн-курсов, советов и рекомендаций, есть смысл заранее наведаться в родильный дом, ознакомиться с методами практикуемого там родовспоможения и условиями пребывания, а в идеале — и с медработниками, которые будут рядом в «тот самый» день.
23 октября 2022

Что такое курсы для беременных, и для чего они нужны

Часто врачи в женских консультациях Москвы предлагают бесплатные курсы для беременных. На них можно получить основную теоретическую информацию о родовом процессе и подготовке к нему. Однако чаще всего ни практических занятий, ни индивидуального подхода ждать от них не стоит.

На платных курсах лучших центров для беременных в Москве к теоретической информации о предстоящих родах обязательно добавляется практический курс, куда входят:

дыхательные упражнения для облегчения боли и насыщения организма кислородом;
тренировки по пеленанию малыша;
фитнес или йога в щадящем режиме для беременных;
плавание и аквааэробика;
беседы с психологом;
занятия для будущих пап;
послеродовое обучение.

Конечный набор тем и практических занятий зависит от выбранных в Москве курсов.

Посещение школы для беременных особенно рекомендовано тем женщинам, у которых идет первая беременность, и мало опыта общения с другими беременными. Информированность об ожидающем процессе зачастую снижает уровень стресса и волнения.

Если ответственный отец также желает подготовиться в появлению малыша на свет, стоит поддержать его рвение, и найти курсы для обоих родителей. Так партнер не растеряется и сможет помочь при наступлении схваток.

Обилие статей и неверных фактов в интернете обычно только пугает. На курсах же работают профессионалы, которые дадут правильную и точную информацию.

Большинство беременных находятся в сложном эмоциональном состоянии, и им может потребоваться помощь квалифицированного психолога. На лучших курсах для беременных в Москве обязательно предлагаются консультации с профессионалом, который поможет вернуться к состоянию эмоциональной гармонии и равновесия, а также расскажет о способах борьбы с послеродовой депрессией.

https://youtube.com/watch?v=WX_Q1669tk4

«Почему мой малыш вдруг стал постоянно сосать грудь?»

Что нужно знать о беременности

Многие считают, что женщина становится мамой тогда, когда она родила ребеночка. Но на самом деле она стала мамой в момент зачатия. Беременность длится около 40 или 42 недель, это время разделяют на три триместра, которые имеют свои особенности.

Первый триметр длится до 13 недели. Этот период вынашивания ребенка считается самым непредсказуемым. У одних он проходит незаметно, а других может произойти резкая перестройка организма. Из-за этого возникает тошнота, слабость, падает давление, часто меняется настроение и появляется реакция на запахи. Если говорить о ребенке, то у него в это время формируются кровеносные сосуды и внутренние органы. Так же где-то на 10-12 неделе можно определить пол малыша. Этот период весьма важен для ребенка, поскольку именно в это время у него могут возникнуть патологии. На их появление могут оказать влияние алкоголь, наркотические средства, курение, а так же токсины, которые могут попасть в организм мамы через воду или воздух.

Начиная с 14 недели и заканчивая 27-ой, будет длиться второй триместр. Уже с 14 недели у плода будут иметься все органы, и внешне он будет походить на крошечного человечка. К 16 неделе будет сформирована плацента, а на 18-19 неделе малыш начнет активно двигаться. Если говорить о состоянии мамы, то во втором триместре ее может беспокоить частое мочеиспускание, если оно будет сопровождаться болезненными ощущениями, то стоит обратиться к врачу. Так же это время считается идеальным, чтобы начать подготовку к появлению нового члена семьи. Можно подобрать роддом, записаться на курсы и начать покупать вещи для крохи.

Третий триместр начнется на 28 неделе и закончится после появления крохи. В это время плод будет активно расти и совершать больше движений. Так же стоит отметить, что легкие малыша к третьему триместру будут полностью сформированы, что позволит ему самостоятельно дышать, в случае наступления преждевременных родов. Но все же, у крохи будет недостаточно подкожного жира, чтобы самостоятельно сохранить тепло, по этой причине недоношенные дети находятся в инкубаторе. Но уже с 37 недели беременность считается доношенной. У мамы в этот период могут появиться боли в спине, отечность ног и ухудшиться сон.

Что, как и когда выбрать?

Лучше не откладывать посещение курсов на самые последние месяцы беременности, ведь полученные знания должны быть усвоены, а навыки отработаны. На это требуется время, к тому же самочувствие последних месяцев и большой живот могут осложнить вам жизнь. Лучшее время для посещения школы — 2-й триместр беременности.
Определившись со временем, определитесь с программой. Каждая школа работает по своей методике — выясните для себя, подходит ли она именно вам, что для вас наиболее актуально — теоретическая часть, физическая подготовка, психологический тренинг. При выборе методики имейте в виду, что гораздо лучше, когда школа не акцентирует внимания на каком-то одном способе родовспоможения (вертикальные, водные, домашние роды), а освещает в равной степени все варианты. Тогда женщина сама приходит к выбору нужной ей системы.
Перед записью в школу посетите ее с ознакомительной целью, присмотритесь (обычно первое занятие проводится бесплатно)

Обратите внимание на помещение, в котором проходит занятие, — насколько оно комфортно для вас.
Уделяйте большое внимание профессионализму и личностным качествам преподавателей и инструкторов.
Оцените разнообразие методов работы и их сочетаемость.
Обязательно серьезно взвесьте свою ответственность за жизнь и здоровье ребенка, прежде чем выбрать какую-либо экстремальную методику родов. Помните: от вашей подготовленности к родам и от вашего выбора зависит многое.

Выйти на работу и построить карьеру

Москвички, которые хотят совмещать воспитание детей и карьеру, найти работу по прежней специальности или освоить новую, могут обратиться в специализированный (улица Сергия Радонежского, дом 1, строение 1). За каждой соискательницей закрепляется карьерный консультант, который помогает с трудоустройством — проводит тесты по профориентации, подбирает вакансии, а также оказывает психологическую поддержку. Для женщин с детьми разработали специальную программу «Мама работает». Она рассчитана на соискательниц, готовых строить карьеру во время декретного отпуска или после выхода из него. Основная задача — помочь найти работу, которая позволит иметь стабильный доход и продолжать воспитывать детей. Для мам проводят различные конференции, тренинги, консультации и марафоны.

5 декабря с 11:00 до 13:00 можно будет посетить групповую карьерную консультацию «На работу после декрета: как преодолеть страхи и начать действовать». Она будет полезна тем женщинам, которые давно решили выйти на работу или хотят поменять специальность, но не могут к этому приступить из-за неуверенности в себе. Участницы проработают свои негативные установки и избавятся от них, составят план действий и наметят первые конкретные шаги. Нужна предварительная регистрация.

При центре занятости «Моя карьера» в рамках проекта «Мама работает» функционируют партнерские профильные школы от работодателей. Там можно обучиться таким профессиям, как менеджер по продажам, бьюти-консультант, финансовый консультант, водитель такси (для тех, у кого уже есть водительское удостоверение и водительский стаж не менее трех лет), менеджер по подбору персонала. В школах женщины осваивают нужные для выбранной профессии навыки, а также знакомятся со стандартами работы и деятельностью понравившихся компаний.

Все выпускницы получают сертификаты, а самые успешные получают приглашение на работу в компаниях-партнерах. Мамам, которые трудоустроились по специальностям «оператор кол-центра» и «финансовый консультант», предоставят место в коворкинге центра «Моя карьера». Там можно работать несколько часов в день по удобному графику. Для детей открыта игровая комната, где за малышами присматривают воспитатели. За расписанием занятий можно следить в разделе на сайте центра «Моя карьера».

Кроме того, существует «Акселератор социального предпринимательства». Программа рассчитана на тех, кто хочет попробовать себя в бизнесе, часть прибыли которого направляется на благотворительные цели, защиту экологии, образование, а также на помощь людям с ограниченными возможностями. Участницы посещают тренинги, деловые игры и вебинары, в процессе которых прорабатывают свои идеи и готовят план запуска своего бизнеса. Полученные знания позволяют избежать типичных ошибок начинающих предпринимателей и свести к минимуму риски и расходы на старте проекта.

Следующий поток акселератора планируется запустить в 2020 году.

В России День матери отмечают в последнее воскресенье ноября. В этот день в Москве проходит много тематических мероприятий. В музеях, например, организовывают выставки, посвященные материнству, в кинотеатрах показывают фильмы о матерях, а в библиотеках и культурных центрах проводят тематические чтения и концерты.

Какие курсы для беременных бывают

Можно разделить все поддерживающие площадки на бесплатные и платные ресурсы.
Более подробное изучение всех стадий подготовки к материнству, преодоление фобий, грамотное поведение на каждом этапе о получение важных навыков происходит на платных занятиях со структурированной подачей информации.

Весь период становления от фазы вынашивания до первых шагов малыша разделяется на специфические периоды, в каждом из которых есть свои особенности.

Существует масса стандартных подходов к каждому этапу, а также множество авторских методик. Работа с профессиональным психологом необходима, как и живое общение в группе будущих мам. Создание спокойной атмосферы с ощущением квалифицированной помощи, курирования, заботы и наличия необходимых знаний определяет успешное прохождение родов, послеродового восстановления.

В свою очередь, узкое тематическое разделение можно сделать на такие программы, как:

первая беременность;
коррекция психоэмоционального состояния;
рождение 2-го ребенка;
грамотное поведение в послеродовый период.

Курсы для беременных

Видео курсы «Мамина радость» онлайн созданы, чтобы сделать Ваш первый шаг в мир материнства легким, радостным, полным предвкушений от скорого появления на свет самого главное человека в Вашей жизни- Вашего малыша.
Каждая беременность, роды неповторимы, каждый ребенок особенный и развивается индивидуально, как внутриутробно,так и после рождения, поэтому наши видео- курсы были бы интересны и тем женщинам, какие уже познали радость материнства.
Мы растём и набираемся опыта вместе с малышом, поэтому и у таких мам могут быть вопросы, ответы на которые они не знают. Наши онлайн- курсы,несомненно, будут интересны и этим женщинам.
На нашем сайте Вы получите бесценные знания, которые помогут пройти этот важный для каждого женщины путь.

Три главных правила успешной организации грудного вскармливания

Будущей маме стоит запомнить, что основой организации успешного грудного вскармливания с первых дней является следование трем главным правилам:

правильное прикладывание младенца к груди;
неограниченные по частоте и продолжительности кормления;
обязательное сосание ребенком груди в ночное время.

Правильное прикладывание

Первое прикладывание, если роды прошли нормально, должно состояться в первый час после рождения. Новорожденного кладут на мамин живот, и он сам может найти грудь и присосаться, движимый инстинктами и поисково-сосательным рефлексом. Возможно, ему потребуется мамина помощь в этом.

В последующие прикладывания мама может использовать этот же метод, а может экспериментировать с позами и количеством подушек и подручных средств для своего удобства. Самая удобная поза для вскармливания новорожденного — это перекрестная колыбелька.

Мама принимает удобное расслабленное положение, подкладывает подушки под спину и кладет малыша головой в локтевой изгиб, поддерживая ладошкой попу.

Второй рукой аккуратно берет головку ребенка и как бы вкручивает грудь в широко открытый ротик малыша. Для этого необходимо взять пальцами грудь чуть выше ореолы и создать из нее как бы складочку в плоскости разреза рта ребенка.

Широко открыть ротик малышу поможет, если мама будет водить соском по щечке или от носика к губкам.

Важно следить за положением всего тела ребенка. Его носик и подбородок должны быть прижаты к груди и находиться в одной плоскости с животом. Если голова будет повернута или сильно наклонена, запрокинута, ему будет сложно сосать и глотать молоко

Если голова будет повернута или сильно наклонена, запрокинута, ему будет сложно сосать и глотать молоко.

Частота и продолжительность вскармливания

Следующее важное правило — не ограничивать ребенка в частоте и длительности прикладывания, особенно в первые месяца жизни. Ребенок пришел в этот мир с тремя рефлексами: поисковый, сосательный и глотательный. То есть природой заложено, что он должен найти грудь, присосаться к ней и глотать молозиво, а позже молочко

То есть природой заложено, что он должен найти грудь, присосаться к ней и глотать молозиво, а позже молочко

Ребенок пришел в этот мир с тремя рефлексами: поисковый, сосательный и глотательный. То есть природой заложено, что он должен найти грудь, присосаться к ней и глотать молозиво, а позже молочко.

Грудное вскармливание для ребенка не только еда, это важно понимать. Поэтому первые месяца он может «висеть» на груди часами, тихонько посасывая ее и при этом спать. Сон у младенцев очень отличается от сна взрослых, поэтому для ребенка нормально спать и глотать молочко, не стоит этого бояться

Кормление по режиму – это путь к искусственному вскармливанию и проблемам с грудью и набором веса ребенка

Сон у младенцев очень отличается от сна взрослых, поэтому для ребенка нормально спать и глотать молочко, не стоит этого бояться. Кормление по режиму – это путь к искусственному вскармливанию и проблемам с грудью и набором веса ребенка

Поэтому первые месяца он может «висеть» на груди часами, тихонько посасывая ее и при этом спать. Сон у младенцев очень отличается от сна взрослых, поэтому для ребенка нормально спать и глотать молочко, не стоит этого бояться. Кормление по режиму – это путь к искусственному вскармливанию и проблемам с грудью и набором веса ребенка.

Ночные кормления

Третий залог успешного грудного вскармливания — это обязательные ночные кормления.

Дело в том, что лактация — гормональный процесс, который происходит по определенному режиму, независимо от режима матери. Приблизительно с трех ночи до 8 утра идет активная выработка гормона пролактина, который отвечает за производство грудного молока.

Механизм лактации таков, что, чем больше в эти часы малыш высосет молочка, тем больше его придет в следующие сутки. Ребенок как бы «заказывает» себе молоко на следующий день.

Заключение

Исследования показали, что у будущих мам, которые прошли качественную подготовку к родам и последующему периоду, на 85% снижен риск возможных осложнений

Важное событие в жизни семьи и родителей всегда сопровождается тревогой и беспокойством о предстоящем событии. Грамотные специалисты знают секреты обхода «подводных камней» интересного положения и всех, следующих за ним, этапов

Онлайн курсы не только дают возможность глубоко погрузиться в необходимую информацию, но и получить практические навыки через тренинги, ощутить на себе благостную атмосферу ожидания вместе с участниками сообществ. Предлагаемая услуга платного сопровождения врачей и возможность обратной связи благоприятно действует на эмоциональный фон мам и их спутников.