Скачок роста в 12 недель

Второй триместр

Во втором триместре позади тошнота, недомогания, странные реакции на запахи и пищу, впереди – золотое время беременности – второй триместр.

К 16-й неделе второго триместра полностью сформируется плацента, но, уже начиная с 12-й недели, она забирает функцию выработки гормонов на себя. До этого времени эту функцию выполняло желтое тело беременности, оно-то и вызывало все «неприятности» и мучения.

Женщины по праву называют второй триместр самым приятным временем за всю беременность – женщина уже привыкает к своему новому положению, буйство гормонов и крупные изменения в организме позади, живот еще небольшой и совсем не беспокоит.

Именно во втором триместре можно почувствовать ни с чем несравнимое счастье – ощущение грядущего Материнства!

Многие женщины описывают эти ощущения как глубокое удовлетворение всем происходящим, ощущение предопределенности и высшего смысла своего бытия. Все проблемы дома, на работе, в мире кажутся совсем незначительными. Женщина знает, для чего она пришла в этот мир, и чувствует, что выполняет свою самую важную задачу.

Будущая мамочка находится на пике своей женственности и творчества – в это время есть реальный шанс создать что-то бесконечно красивое и талантливое. Вы можете почувствовать порыв начать писать стихи, картины, петь, играть на разных инструментах – не останавливайте себя – только вперед!

Ребеночек тоже прошел один из самых сложных этапов – период закладки самых важных органов и систем, проще говоря, из горошинки за первые три месяца он превратился в маленького человечка.

Впереди его ожидает: бурный рост – за следующие три месяца он вырастет с 7 сантиметров до 30, его вес увеличится в 20 раз – с 15 грамм до 300.

Во втором триместре он начнет активно двигаться и вы, наконец, начнете чувствовать его шевеления, он начнет видеть сны и у него даже появится свой режим дня. Он начнет слышать вас и реагировать на свет и звуки. Вы можете начать читать ему сказки, петь ему песенки, разговаривать с ним.

А теперь рассмотрим завоевания каждого месяца подробно:

Что происходит с Вашим малышом на 8 неделе

К 8-й неделе формируется костная ткань плода, суставы обретают подвижность. Начинают формироваться внутренние органы – кишечник, желудок, печень. Кроме того, у плода формируется крохотный хвостик – рудимент, который впоследствии редуцируется. Будущая мать к этому времени начинает отчетливо ощущать увеличение матки, что проявляется в болевых ощущениях, чувстве распирания, спазмах. На самом деле, эти ощущения говорят о благополучном течении беременности и правильном развитии плода. Однако при наличии болевых ощущений чрезмерной интенсивности следует записаться на консультацию гинеколога по беременности. Профилактический визит к врачу не помешает и в том случае, если боли не беспокоят. Врач назначает будущей матери такие анализы как общий анализ крови и мочи, анализы на ВИЧ, на уровень ХГЧ.

С 8-й недели беременности организм женщины еще активнее начинает готовиться к родам – в частности, молочные железы несколько увеличиваются, готовясь к лактации

В этот период важно подобрать специальный удобный бюстгальтер

На этом сроке самое время подумать о неинвазивном пренатальном тесте Панорама для беременных или пренатальном тесте Verasity. Такие исследования могут выявить на ранних сроках не только патологии, но и предрасположенность к каким-то болезням.

Календарь стремительного развития

За 12 месяцев грудничков ожидает 8 скачков стремительного развития. Не многие взрослые справились бы с такой нагрузкой, поэтому помощь родителей очень важна для малышей. Следующим значительным изменением в жизни ребёнка будет кризис трёх лет.

Календарь скачков развития грудничка:

4-5 неделя (1 месяц);
8-9 неделя (2 месяца);
12 неделя (2,5-3 месяца);
15-19 неделя (4 месяца);
23-26 недели (5-6 месяцев);
34-37 неделя (7-8 месяцев);
42-46 неделя (10 месяцев);
51-52 неделя (1 год).

При указании времени в периоде не означает, что скачок продолжается несколько недель. Он ожидается в этот период времени. Многое зависит от индивидуальных особенностей малыша, наследственной предрасположенности. Календарь условный, рассчитан на детей, родившихся в срок. Если грудничок появился на свет раньше, то нужно прибавить количество дней, которое оставалось до нужной даты. При родах после установленного срока, нужно отнять разницу.

Кризис трех лет

Так называемый кризис 3 лет может произойти не строго в 3 года. Он имеет достаточно широкие временные границы. Время его начала и завершения может колебаться от 2 до 4 лет – это связано с индивидуальными особенностями отдельного ребенка. Также этому периоду характерны острые скачки с проявлениями, которые мало поддаются корректировке. От родителей потребуется немалое терпение и выдержка. Не стоит очень резко реагировать на истерики и капризы малыша (рекомендуем прочитать: как правильно реагировать на истерики ребенка?). Достаточно эффективным является в таких ситуациях метод переключения внимания. При очередном истерическом всплеске нужно постараться отвлечь кроху, заняв его чем-то другим, более интересным.

Как проходят скачки роста по неделям до года

Таких скачков до года у ребенка происходит целых 8! До полутора лет он встретится еще с двумя. Все они закономерны и изучены в наше время. Каждый кризис характеризуется важными этапами в развитии малыша.

1 скачок — 5 недель

В этот период ребенок овладевает мимикой и учится улыбаться. Он внимательно рассматривает окружающие его вещи и откликается на прикосновения.

2 скачок — 8-9 недель

Ребенок начинает держать голову, рассматривает свои ручки и ножки. Любопытно рассматривает движущиеся предметы. Уже может держать игрушки. Появляются попытки сделать переворот. Кризисной и тяжелой является 8 неделя. С 9 недели кризис пойдет на спад. Уже на 10 неделю малыш становится спокойней.

3 скачок — 12 недель

Малыш начинает менее резко двигаться — его движения будто становятся плавнее. Он внимательно рассматривает пространство вокруг себя. Постепенно учится управлять своим голосом.

4 скачок — 15-19 недель

Начинает дотягиваться до предметов, находящихся в отдаленном положении. Имитирует новые звуки. Уже умеет совершать перевороты.

5 скачок — 23-26 недель

Ребенок начинает приподнимать корпус, отталкиваясь на вытянутые руки. Повышается его активность. Он начинает осознавать расстояние. Появляются первые попытки ползать.

6 скачок — 29-30 недель

Особенно развиваются тактильные ощущения. Малыша интересуют консистенции и текстура. Он пробует все на вкус и ощупь. Видит различия между предметами и их признаками.

7 скачок — 34-37 неделя

Ребенок пытается перемещать и складывать предметы. Он учится управляться сразу с несколькими вещами. Появляется простейшее понимание причинно-следственных связей.

8 скачок — 51-55 неделя

Ребенку исполняется годик. Он начинает импровизировать — появляется баловство, фантазирование. Ребенок сам учится находить решения в простых задачах. Он уже ходит. Понимает, что от него хотят.

После года до полутора лет вам с ребенком придется столкнуться еще с двумя кризисами — на 60-64 неделе и с 70 по 72 неделю. После предыдущих восьми скачков вы справитесь с ними гораздо легче.

Как быть родителям

Кризисы скачков роста у детей до 1 года доставляют немало дискомфорта его родителям. Постоянный плач и капризы ребенка могут сводить с ума. Главное, что нужно помнить — это скоро закончится. После кризиса наступают безоблачные деньки, в которые ребенок радует маму и папу своими новыми умениями.

В этот период лучше всего отказаться от своих дел и как можно больше дать заботы своему малышу. Пусть он чувствует ваше присутствие и поддержку. А с домашними делами пусть помогут ваши близкие.

Позаботьтесь также о своем отдыхе. Чем спокойнее будете вы, тем легче пройдет для вас этот кризис.

Не отказывайте ребенку в эти периоды быть на руках как можно чаще. Контакт «кожа к коже» очень успокаивает ребенка и заставляет его чувствовать себя в безопасности. Ваше тепло поможет ему пережить спокойней этот кризис.

Разговаривайте с ребенком. Голос мамы действует успокаивающе на малыша. Помогут как чтение сказок, так и исполнение колыбельных. Даже ласковый разговор успокоит ребенка.

Используйте слинг. Держать постоянно ребенка на руках может быть физически изнуряюще. В таких случаях может помочь слинг. Так ребенок будет с мамой, а ваши руки будут свободны.

«Так малыш развивается» — вспоминайте эту фразу, когда становится очень тяжело. Все, что сейчас происходит — часть прекрасного. Ваш ребенок становится смышленее, взрослее, умнее. Вспомните, как взрослые «капризничают» выходя из зоны комфорта. С ребенком происходит похожее. Он проходит большую трансформацию. Постарайтесь войти в положение. Когда вы знаете, отчего все капризы, они воспринимаются проще.

Отдыхайте вместе. Дневной сон можно провести вместе с ребенком, лежа рядом с ним. Такой отдых будет на пользу вам двоим.

Будьте рядом. Это не значит что нужно бросить абсолютно все свои дела из-за ребенка. Берите его с собой — на кухню, в магазин и т.д. Когда малыш видит маму, ему гораздо спокойнее.

По материалам: imom.me

Для ребенка 8-го месяца жизни важно:

как правило, в этом возрасте, ранее приветливый ко всем незнакомцам малыш, начинает бояться чужих людей: перестает идти на руки к вашей знакомой подруге, сильно плачет и цепляется за вас при виде бабушки, которая не живет с вами под одной крышей. Эта реакция абсолютно нормальна для восьмимесячного ребенка. Просто вашим гостям не следует с порога набрасываться на ребенка со своими объятьями. Нужно дать ребенку время привыкнуть к «незнакомцу» и освоиться. Вам при этом следует вести себя приветливо, естественно и непринужденно. Видя, что вы спокойны и нет причин для беспокойства, спустя некоторое время, малыш также приветливо будет общаться с незнакомым человеком.

учитывая то, что малыш осваивает все новые и новые пространства (как в горизонтальной плоскости, так и в вертикальной), вопрос безопасности в доме становится особенно актуальным

Обратите внимание на те предметы, которые могут быть в зоне досягаемости ребенка. Особый интерес у малыша в этом возрасте вызывают мелкие предметы. Он выделяет их из многих ярких игрушек

Помня об этом, вам не следует оставлять в зоне его доступности предметы, которые могут быть легко проглочены, засунуты в ухо или нос (пуговицы, косточки от ягод, мелкие монеты и т.д.) Любой предмет диаметром менее 4 см может попасть в дыхательные пути ребенка.

ребенок часто падает и больно ударяется при этом. Многие родители думают, что использование ходунков может уберечь ребенка от нежелательных травм и частых падений. Да и маленькому исследователю, не умеющему толком ходить, будет очень интересно перемещаться по квартире с помощью такого устройства. Помимо вопросов безопасности ребенка, находящегося в ходунках, помните, что малыш не должен много времени проводить в этом устройстве. Учтите, что на первом году главный и самый полезный способ передвижения ребенка — ползание. Вот его и надо осваивать, как следует. А пойти малыш всегда успеет, не на первом, так на втором году и это тоже будет в пределах нормы. А вот если малыш не ползал и рано пошел при усиленных стараниях со стороны взрослых, то у него в дальнейшем могут возникнуть проблемы с позвоночником, да и на развитии восприятия и мышления это отразится не лучшим образом. Исследования показали, что дети, которые проводят существенную часть дня в ходунках, демонстрируют задержку моторного развития и испытывают особенные сложности с освоением правильной ходьбы.

Он выделяет их из многих ярких игрушек. Помня об этом, вам не следует оставлять в зоне его доступности предметы, которые могут быть легко проглочены, засунуты в ухо или нос (пуговицы, косточки от ягод, мелкие монеты и т.д.) Любой предмет диаметром менее 4 см может попасть в дыхательные пути ребенка.

ребенок часто падает и больно ударяется при этом. Многие родители думают, что использование ходунков может уберечь ребенка от нежелательных травм и частых падений. Да и маленькому исследователю, не умеющему толком ходить, будет очень интересно перемещаться по квартире с помощью такого устройства. Помимо вопросов безопасности ребенка, находящегося в ходунках, помните, что малыш не должен много времени проводить в этом устройстве. Учтите, что на первом году главный и самый полезный способ передвижения ребенка — ползание. Вот его и надо осваивать, как следует. А пойти малыш всегда успеет, не на первом, так на втором году и это тоже будет в пределах нормы. А вот если малыш не ползал и рано пошел при усиленных стараниях со стороны взрослых, то у него в дальнейшем могут возникнуть проблемы с позвоночником, да и на развитии восприятия и мышления это отразится не лучшим образом. Исследования показали, что дети, которые проводят существенную часть дня в ходунках, демонстрируют задержку моторного развития и испытывают особенные сложности с освоением правильной ходьбы.

Гормональные изменения перед пубертатным периодом — адренархе и гонадархе

Адренархе — рост продукции андрогенов надпочечниками — возникает между 6 и 8-м годами жизни. В надпочечниках начинается регенерация ретикулярной зоны, которая была подавлена сразу после рождения девочки, с сопутствующим повышением активности Р450 микросомальных энзимов. Этот внутренний слой коры надпочечников является ответственным за секрецию половых стероидных гормонов. В результате возрастает продукция андрогенных стероидных гормонов надпочечников — дегидроэпиандростерона сульфата (ДГЭАС), дегидроэпиандростерона (ДГЭА) и андростендиона, что имеет место от 6-8 до 13-15 лет.

Гонадархе — установление нормальной функции яичников — начинается около 8 лет, когда возрастает пульсирующая секреция ГнРГ гипоталамусом. Это ведет к стимуляции синтеза гонадотропинов ФСГ и ЛГ передней долей гипофиза, происходит преимущественно во время сна и не сопровождается никакими фенотипическими изменениями.

Первым признаком пубертатного периода является увеличение пульсационной секреции ЛГ ночью. Эту пульсационную секрецию ЛГ ночью меняет Пульсационная секреция ЛГ и ФСГ в течение дня, что приводит к росту уровня эстрогенов вследствие роста фолликулов в яичниках. Положительная обратная связь от увеличения уровня эстрадиола инициирует пик ЛГ, необходимый для индукции овуляции.

Адренархе не является обязательным для нормальной функции яичников — гонадархе. Это подтверждается тем фактом, что пациентки с гипофункцией коры надпочечников имеют нормальное пубертатное развитие. Яичники, в свою очередь, могут начинать функционировать до адренархе в случае преждевременного пубертатного развития. С другой стороны, гонадная функция не является необходимой для функции надпочечников — доказательством служит нормальное адренархе у пациенток с дисгенезией гонад.

Первым фенотиповым изменением в пубертатном периоде в большинстве случаев является начало развития молочных желез (телархе), которое происходит около 10 лет. Но иногда может наблюдаться увеличение скорости линейного роста за 1-2 года до начала телархе, извещающее о начале пубертатного развития.

После телархе начинает развиваться лобковые оволосение, пубархе (нередко вместе с аксиллярным), что имеет место около 11 лет. Дальнейшими событиями обычно являются пубертатный скачок роста (9 см / год), который наблюдается около 12 лет и, наконец, менархе — около 13 лет. Менархе происходит обычно через 2-2,5 года после телархе. Нормальное пубертатное развитие начинается в пределах 2,5 стандартных отклонений от средних значений, т.е. между 8 и 14 годами.

Речевое и психическое развитие ребенка в 11–12 месяцев

В норме ребенок этого возраста понимает обращенную к нему речь и выполняет просьбы взрослых. Теперь он может справиться не только с простыми однозадачными поручениями, но и с теми, которые требуют последовательного выполнения нескольких этапов. Например, если раньше малыш мог принести только тот предмет, который был в зоне его видимости, грудному ребенку 11 месяцев несложно будет принести предмет, который лежит, предположим, в шкафу (т.е. подойти к шкафу, открыть его, найти игрушку, достать ее, закрыть шкаф, принести).

Малыш продолжает совершенствовать свою активную речь: в его арсенале становится все больше лепетных слов и звукоподражаний, но теперь они обретают однозначный смысл для ребенка. Теперь «папа» означает исключительно «папа», «дядя» — любой другой мужчина, «ня» — это именно «на, возьми» и т.д. Это отличительная особенность становления речи в этом возрасте.

К 11 месяцам поведение ребенка все больше становится похожим на поведение взрослых: он всячески пытается подражать маме и папе, понимает слово «нельзя» и уже любит, когда его хвалят. Малыш стремится к одобрению окружающих, поэтому с большим удовольствием стремится помогать по хозяйству и выполнять просьбы.

Малыш все еще часто плачет, желая донести определенную мысль до мамы и папы

Однако одновременно с этим стремительно развивается язык жестов: ребенок охотно машет ручкой «пока-пока», протягивает ее, если что-то хочет получить, учится показывать пальчиком на необходимый предмет (а это уже формирование указательного жеста — крайне важного показателя психического развития), обнимает и целует в знак любви и симпатии. Это особый этап налаживания коммуникации не только со взрослыми, но и с другими малышами

Замечали, наверное, как два еще не умеющих разговаривать ребенка общаются друг с другом? Да, они используют в основном жесты и звуки

Замечали, наверное, как два еще не умеющих разговаривать ребенка общаются друг с другом? Да, они используют в основном жесты и звуки.

Кстати, некоторые мамы жалуются, что в этом возрасте ребенок часто «висит на груди»

Действительно, так бывает, но не из-за голода, а из-за приближающегося кризиса сепарации, поэтому малышу так важно чувствовать маму рядом!

Как растет малыш в 9 месяцев

Время говорить! Некоторые дети предпочитают этот момент несколько отложить. Но для многих это период активного развития речи. Малыш знает собственное имя, имена всех близких, названия самых привычных для него предметов и понятий. Разговаривайте с ним как можно больше, старайтесь обогатить звуковой ряд осмысленными высказываниями в виде просьб, пожеланий, связных рассказов.

В этот период важно продолжать учиться говорить ребенку «нет»

Обратите внимание, как именно вы произносите запрещающее слово. Лучше всего спокойно и твердо сказать: «Не трогай розетку, это опасно», — а не шутливо погрозив пальцем, проворковать: «Сладкий мой, оставь, пожалуйста, розетку в покое». Иначе малыш не воспримет ваши слова всерьез и, наоборот, будет стараться повторить запретное действие

Иначе малыш не воспримет ваши слова всерьез и, наоборот, будет стараться повторить запретное действие.

Физическое развитие:

Быстро ползает в разных направлениях, влезает на четвереньках на подушку, возвышения, лесенку детской горки, пытается открывать ящики;
Ходит, держась за опору;
Садится из положения лежа и ложится из положения сидя;
Повторяет движения за взрослым — поднимает и опускает руки, хлопает в ладоши;
Совершенствует действия с мелкими предметами — вынимает их и снова вкладывает в емкость, открывает (снимает) крышечки.

Психоэмоциональное развитие:

Радуется в ответ на результат удавшегося действия (открыл коробочку);
Понимает значение слова «нет»;
Находит предмет вне зависимости от его местонахождения;
Понимает и выполняет простые инструкции — «ложись», «вставай», «брось», «на», «дай»;
Знает название и назначение отдельных предметов — чашки, ложки, бутылочки, расчески.

Таблица роста и веса ребенка до года по данным отечественных педиатров

Ниже представлена таблица, которой пользуются отечественные педиатры:

Таблица средних антропометрических данных детей от рождения до года

Возраст, месяцев

Рост ребенка, см

Масса тела, г

Прибавка за месяц, г

Окруж. головы, см

Окруж. груди, см

Отклонение показателей физического развития от «нормальных» становится поводом для переживаний молодых родителей, причем чаще всего совершенно напрасно. «Перекармливаете! Пореже прикладывайте к груди!» или «Ребенок плохо набирает в весе, вводите докорм смесью» — вот типичные рекомендации педиатров, к которым далеко не всегда нужно прислушиваться. Не стоит забывать, что каждый малыш развивается в собственном темпе, а на его рост и вес влияют прежде всего наследственность и качество питания. Рост родителей влияет на длину тела ребенка при рождении, а вид вскармливания (грудное, смешанное или искусственное) и введение прикорма сказывается на темпах набора веса и уровне допустимых прибавок.

ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев с последующим введением прикорма при продолжении кормления грудью, которое необходимо сохранять как можно дольше. Таблицы, которыми пользуются педиатры при оценке физических параметров развития ребенка, были составлены более 20 лет назад и ориентированы на детей, находящихся на искусственном вскармливании, и согласно новым исследованиям ВОЗ, показатели веса в них превышают нормальные для грудничков на 15-20%. Для ребенка, находящегося на грудном вскармливании, применение таблиц, разработанных для «искусственников» (а именно такая таблица представлена выше), просто некорректно.

Какие есть развивающие упражнения для детей в возрасте 3 месяцев?

Малыш в 3 месяца активно взаимодействует с окружающим миром, поэтому всё, что он уже умеет в этом возрасте, в большей степени заслуга его родителей. Что способствует полноценному развитию ребенка? Улучшить его физические навыки помогут массаж и занятия гимнастикой. Подойдут любой тактильный массаж, сгибание и разгибание верхних и нижних конечностей, частое выкладывание на животик для тренировки удерживания головы. Общаясь с малышом, чаще показывайте ему разные предметы, разговаривайте с ним, пойте ему, читайте вслух, используйте при взаимодействии с ним различные игрушки.

Когда происходят скачки роста?

Самый первый скачок роста отмечается у детей до года во временном отрезке между 1-3 неделями жизни;
второй скачок роста будет у вашего грудничка на исходе второго месяца жизни — с 6 по 8 неделю;
после длительного перерыва, следующий скачок роста отмечается у детей до года в 3 месяца;
четвертый скачок в среднем у малышей происходит в полгода;
последний рывок в течение первого года жизни произойдет в возрасте 9 месяцев.

Скачки роста у детей до года необязательно будут проходить в обозначенные временные периоды, так как каждый ребенок развивается своими темпами. Длятся такие рывки в среднем у детей около 2-3 дней. Но у некоторых малышей подобные кризисы развития могут затянуться на неделю.

Развитие ребенка в 12 месяцев

К моменту, когда ребенку исполняется год, он обычно осваивает следующие навыки:

Ползает и делает неуверенные шаги при помощи руки взрослого или другой опоры;
Осваивает “щипковый захват”;
Знает, но пока не может произносить названия предметов вокруг;
Подражает мимике взрослых;
Узнает и эмоционально реагирует на родителей и близких людей как вживую, так и на фотографии;
Умеет самостоятельно пить из бутылочки и пытается кушать при помощи ложки;
Понимает и исполняет просьбы вроде “дай”, “возьми”, “положи”;
Складывает в коробки небольшие предметы и вынимает их обратно, закрывает/открывает крышки банок и бутылок.

Что бы ни говорили стандарты, каждый ребенок уникален и осваивает необходимые навыки в соответствии со своим темпераментом и уровнем физического развития. Не стоит бить тревогу, если вы наблюдаете небольшие отклонения от общих норм. Помните, как важна малышу ваша любовь, поддержка и ободряющая улыбка. С их помощью он будет учиться гораздо охотнее и быстрее.

С 33 недели по 36

Ребенок взрослеет, это бросается в глаза. Он старается делать все самостоятельно, хотя это не всегда получается. Самостоятельно садится и встает, ходит, держась за руку или за мебель. Становится более осмысленной речь. Человечек может первый раз сказать «мама» или «дай». Если ваш ребенок не начал говорить первые слова, не огорчайтесь – это произойдет позже (рекомендуем прочитать: во сколько месяцев дети начинают говорить первые слова?).

Чтобы донести до взрослого свое желание, кроха произносит слоги и короткие слова, помогает себе жестами и мимикой. В возрасте 9 месяцев снова надо пройти осмотр педиатра. В этом возрасте ребенок:

пытается постигнуть премудрость самостоятельного питания с помощью ложки;
умеет пить из кружки или поильника;
берет в ручки предмет, который называет мама или папа;
садится без помощи взрослого, сидит довольно долго;
ползает и ходит, держась за опору;
его лепет постепенно превращается в осмысленные слова.

Игры и гимнастика: занятия в 3 месяца

Развивающие занятия и игры, которые важны для ребенка:

https://youtube.com/watch?v=2sydsba-iOI

Трехмесячный малютка уже готов общаться, воспринимать новую информацию, поэтому в распорядок его дня можно смело добавлять различные упражнения для развития. Они способствуют укреплению имеющихся навыков, внесут разнообразие в повседневную «рутину» декрета и доставят массу удовольствия как маме, так и малышу.

В утренние часы проводите с ребенком легкую зарядку и гимнастику. Аккуратно сгибайте ручки ребенка и разводите их в стороны, затем делайте вращательные движения ножек. Малыш будет с интересом участвовать в процессе, если он будет сопровождаться потешками, пением или музыкой. Отлично развивает координацию и мышцы у грудничка большой гимнастический мяч — фитбол. Ребенка можно катать на нем, положив на спинку или животик.
Ежедневный легкий массаж окажет наилучшее воздействие на весь организм малыша. Мышцы шеи, спины при легком поглаживании и разминании кончиками пальцев расслабляются, снимается напряжение и излишний тонус, самочувствие грудничка улучшается. Чтобы знать, какие участки массировать, можно обратиться за консультацией к педиатру или посмотреть пару видеоуроков.
К регулярной гимнастике, проводимой мамой вместе с малышом, можно добавить пару упражнений, которые подготовят ребенка к переворачиванию. Правую ножку ребенка, лежащего в положении на спине, поверните влево так, чтобы она была перекинутой через тело. Благодаря этому движению формируется нужный импульс для будущих переворотов с живота на спину и обратно.
Стимулируйте малыша почаще поднимать голову и плечи в положении лежа на спине. Не давайте малышу лениться, ежедневно выкладывайте его и заинтересовывайте яркими предметами, игрушками, детскими книжками-пищалками. Ребенок будет рассматривать их, а в скором времени тянуться к предметам, пытаясь взять их в рот.
Показывайте малышу разнообразные погремушки со звуковыми эффектами — шуршащие, гремящие, с колокольчиками. Вкладывайте игрушки в ручку, пусть кроха учится удерживать их. Подвешивайте в коляске или кроватке игрушки-растяжки, чтобы младенец мог дотянуться и потрогать их.
Больше общайтесь со своим малышом. Называйте его по имени, рассказывайте сказки и не только, при этом иногда делайте короткие паузы — так у малыша будет возможность ответить вам гулением.
Малыши в этом возрасте очень интересуются отражающими поверхностями, поэтому приобретите для него безопасное зеркало. Пусть кроха рассматривает себя. Также показывайте ребенку изображения в книжках — животных, предметы быта, цвета и др.

P.S. Уважаемые читатели, также мы подготовили для вас статью о поэтапном развитие ребенка от 0 до 1 годика с описанием каждого месяца жизни ребенка.

С 17 по 20 неделю

Ребенок начинает активно двигаться. Ему уже не хватает кроватки, его тянет обследовать всю квартиру. После тщательной влажной уборки его можно выпустить на пол. За каждым движением необходимо следить, поскольку в квартире множество опасностей для несмышленыша. У среднего ребеночка начинают прорезываться первые зубки – этот процесс сопровождается беспокойством и обильным отделением слюны. Десны у ребенка чешутся и он пытается грызть разные предметы, чтобы их почесать. В этом возрасте ребенок:

ИНТЕРЕСНО: в каком возрасте ребенок начинает сидеть самостоятельно?

может переворачиваться со спины на живот и обратно;
приподнимает верхнюю часть тела на руках;
понемногу начинает ползать;
может сам себя занять, играя своими игрушками по 5-10 минут;
его лепет, состоящий из отдельных слогов, начинает походить на осмысленную речь.

Как ухаживать за нежными зонами — складочками, паховой зоной, области за ушками?

За состоянием кожи крохи нужно следить очень внимательно

Внимательно смотрите, не появился ли у малыша диатез. Особое внимание на складочки малыша в паху, на ножках и ручках, под подбородком, участки за ушками

Если вы заметили высыпания в виде прыщиков, не паникуйте, но у врача проконсультируйтесь. Функция сальных/потовых желез развита пока слабо, кожа чувствительная, и дерматиты, увы, не редкость.

Как ухаживать за складочками?

В жару обязательно купаем чадо 2 раза в день.
После купания не вытираем складочки, а осторожно промакиваем полотенцем.
После высыхания кожи обрабатываем ее детским маслом (для сухой кожи) или присыпкой (в жару).
Хорошо зарекомендовали себя Пантенол и Бепантен.
Также не забываем о воздушных ваннах.

8 неделя — мир паттернов

В 2 месяца у детей развивается чувственное восприятие своего тела. Они начинают различать простые паттерны: «у меня есть две руки», «я могу пошевелить ногой вот так».

Кроха дольше, чем раньше, фокусирует внимание на объектах, ему уже интереснее изучать мир вокруг. Он поворачивается на звуки, держит голову и пробует отталкиваться ручками, находясь на животе

Еще вы заметите первую улыбку ребенка. Малыш стал больше плакать? В силу активного физического и когнитивного развития он быстрее устает, его настроение меняется. Слезы сейчас – единственный способ малыша сообщить маме о своем состоянии. Создайте комфортную обстановку для сна, чтобы помочь ребенку. Необходимо затемнять комнату, следить за влажностью и температурой в комнате малыша, использовать белый шум.

Работа над ошибками

Как правило, причины «неухода» веса кроются в одной или нескольких из следующего списка.

Ошибка 1: неподсчет калорий в еде. Занятия фитнесом дают право на прибавку не более 200 ккал в день тренировки, причем получить их надо из белка и сложных углеводов. Увы, практика показывает, что многие считают: «Я потратила много энергии, можно себе похволить одно пирожное…» — и в итоге набирают калорийность за счет жиров и сахара! Может случиться даже самое страшное: цифра на весах вырастет! Это однозначно означает, что вы едите слишком много. Организм получает у вас достаточно энергии, чтобы не сжигать припасенный жир.

Ошибка 2: график тренировок. У 60% тех, кто жалуется на слишком медленное похудение, фитнес-тренировки происходят или слишком редко, или слишком коротко. На самом деле исследования показывают, что для похудения надо заниматься по 1 часу 5−7 раз в неделю! Но это не означает, что вы должны ежедневно таскаться в спортивный клуб либо в поте лица бегать дома. Половину дней достаточно быстрой ходьбы или умеренных упражнений на коврике. Оставшиеся 3−4 раза, конечно, хорошо бы посвятить более целенаправленной тренировке, направленной на развитие силы и выносливости, изменение пропорций тела.

Ошибка 3: несбалансированная нагрузка. Для похудения рекомендуются длительные (от 30 минут) тренировки низкой и средней интенсивности. Такой режим можно обеспечить и ходьбой или аэробикой, и гантелями с тренажерами. Секрет в том, чтобы отягощения были небольшими, повторений много, а отдых короткий. Тем не менее, у некоторых новичков тренировка получается либо слишком тяжелой — тогда человек начинает тренироваться реже либо получает травму или состояние перетренированности. Все три варианта снижению цифры на весах не способствуют. Но еще чаще люди тренируются слишком расслабленно, делая большие перерывы, отвлекаясь на селфи и мессенджеры … А если при этом еще считать, что раз потренировался, можно съесть чуть побольше, неудивительно, что жир не уходит, а то и нарастает. Хотя нетренированные мышцы укрепятся и в таком режиме.

Ошибка 4: «синдром отличника». Перфекционизм — беда людей старше 30 лет. Человек собой никогда не занимался, около 40 вдруг понимает, что надо худеть – и кидается срочно приводить себя в порядок. В один день проводит и тренировку на силовых тренажерах, и кардиотренировку, и процедуры по телу, и еще разгрузочный день устраивает. Рано или поздно «ударники» начинают страдать от того, что не видят быстрого результата, начинают ненавидеть фитнес, в итоге – депрессия и возвращение к сидячему образу жизни. Пожалуйста, втягивайтесь постепенно и помните, что оптимальный темп похудения – 2 кг за месяц!

Подводя итоги

Скачки характеризуются внезапностью – никогда не угадаешь, когда кризис начнётся, когда закончится. После двух-трёх изматывающих дней и ночей вы вдруг видите перед собой милое, улыбающееся чадо. Малыш самостоятельно играет, терпеливо ждёт вас во время сборов на прогулку, с аппетитом ест, сладко спит. А самое главное – обязательно приобретает какой-то новый навык: перевернулся с живота на спинку, стал уверенней держать ложку, неожиданно пополз. Разве это не награда для родителей за часы усталости и даже бессилия?

Календарей кризисов детей до года существует множество. Конечно, знакомиться с подобной информацией можно и даже нужно, но не стоит паниковать, если развитие грудничка вышло за рамки теории. Каждый ребёнок абсолютно индивидуален. И если развитие вашего крохи не вызывает никаких замечаний со стороны педиатра и других врачей — расслабьтесь и с удовольствием наблюдайте за возрастными изменениями своего чада. А ещё лучше купите альбом для записей о первых месяцах жизни — вашему ребёнку потом будет невероятно интересно почитать о самом себе!

https://youtube.com/watch?v=JoKSTyHh1F8