Здоровые цитаты
Свобода и здоровье имеют одно общее: по-настоящему ценишь их только тогда, когда их не хватает. Анри Бек
Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне. Генри Торо
Здоровье — это когда каждый день лучший. Франклин Адамс
Здоровье — это максимальная производительность органов при сохранении качественных пределов их функций. Николай Амосов
Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться. Сергей Крытый
Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здоров. Не лечи болезнь, лечи свою жизнь, живи по законам природы, разума. Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум. Геродот
Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Анджело Моссо
Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух. Ювенал
Здоровье — это вопрос номер один. Если у вас слабое здоровье, что толку говорить о хорошей работе, хорошей защите прав, хорошем образовании! Сара Макклендон
Люди глупее, чем скот. Сначала они жертвуют здоровьем, чтобы заполучить деньги. Потом они приносят в жертву свои деньги, чтобы получить свое здоровье обратно. Поверьте, глупость — это тоже болезнь. Это — единственная болезнь, от которой страдает не сам больной, а его окружение. Эрнст Хайне
Здоровье так же заразительно, как и болезнь. Ромен Роллан
Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным. Даниил Хармс
Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным. Бенджамин Франклин
Подобно тому, как существует болезнь тела, существует также и болезнь образа жизни. Демокрит
Приятно поласкать дитя или собаку, но всего необходимее полоскать рот. Козьма Прутков
Самое важное свойство для физического здоровья представляет бодрость духа. Упадок духа сродни смерти
Уильям Годвин
Самый ценный плод здоровья — возможность получать удовольствие. Мишель де Монтень
Самые здоровые и красивые люди — это те, которых ничего не раздражает. Георг Лихтенберг
Скажи мне, что в твоем холодильнике, и я скажу, как твое здоровье. Степан Балакин
Без здоровья невозможно и счастье. Виссарион Белинский
Все здоровые люди любят жизнь. Генрих Гейне
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами. Бауржан Тойшибеков
Если ты здоров — это хорошо, если я — еще лучше. Эрик Берн
Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте. Мишель Крестьен
Здоровье — великое дело как для того, кто им пользуется, так и для других. Томас Карлейль
Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой действительно стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и пожертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной. Без здоровья меркнут и гибнут радость, мудрость, знания и добродетели. Мишель де Монтень
Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает. Джованни Боккаччо
Медицина — искусство обманывать пациента на период, пока природа сама справится с болезнью. Эван Эзар
Надежда — лучший врач из всех, какие мне известны. Александр Дюма-отец
Какая болезнь самая плохая из всех? Это — лекари. Только врач может безнаказанно убить человека. Эрнст Хайне
Неудачная операция — половина удачного вскрытия. Хенрик Ягодзиньский
Не всегда во власти врача исцелить больного. Публий Овидий Назон
Радостное выражение лица врача — начало выздоровления больного. Фернандо де Рохас
Почти у каждого врача есть свои излюбленные болезни. Генри Филдинг
Самый чудесный врач — природа, хотя бы потому, что излечивает три четверти всех болезней и никогда не отзывается дурно о своих коллегах. Виктор Шербюлье
Болезнь — своего рода преждевременная старость. Александр Поп
В ревматизм и в настоящую любовь не верят до первого приступа. Мари Эбнер-Эшенбах
Большая часть болезней наших — это дело наших собственных рук; мы могли бы почти всех их избежать, если бы сохранили образ жизни простой, однообразный и уединенный, который предписан нам был природою. Жан Жак Руссо
Если человек начинает интересоваться смыслом жизни или ее ценностью — это значит, что он болен. Зигмунд Фрейд
Кроме действительных болезней мы подвержены множеству болезней мнимых. Джонатан Свифт
Здоровье и современное питание
Гиппократ говорил: «Пища должна быть лекарством, а лекарство – пищей». К сожалению, в наше время человек не может этим похвастаться. Почвы в результате сельскохозяйственной деятельности истощились, и продукты сельскохозяйственной промышленности не содержат нужного количества питательных веществ. Взамен этого овощи и фрукты насыщены минеральными удобрениями — не только бесполезными, но и представляющими собой опасность для здоровья. Также начинают использоваться в качестве продуктов питания и генетически измененные фрукты и овощи. Какое влияние они оказывают на организм – неизвестно, ведь их действие отсрочено во времени.
Часто фрукты, которые мы покупаем в магазинах, изначально поступают в продажу недозрелыми. Их созревание стимулируется искусственным путем. Чтобы они хранились дольше, используются специальные химические препараты. Они сохраняют только внешний вид этих фруктов, а питательная ценность их практически равна нулю. Когда человек не получает достаточного количества нужных витаминов и микроэлементов, его организм стремится компенсировать количество качеством. В результате наступает ожирение. Лучшая альтернатива таким продуктам – фрукты и овощи, выращенные в деревне, без применения пестицидов и удобрений.
Просмотры: 22
Дай Бог здоровья детям!
Цитаты и афоризмы о здоровье детей
***
Разве может быть что-то дороже мягких теплых ладошек на лице, и слова: «Ну, не реви ты. Я же тебя люблю!» Оказывается может. Жизнь и здоровье обладателя этих ладошек. Дай Бог здоровья детям, ведь это самые беззащитные жители твоей планеты.
Мила Наумова
***
Пред Богом падаю я на колени,
Его молю я каждый день и час:
Чтоб дал здоровья сыну, мне — терпения,
Но чтоб не мог подумать даже — разлучить он нас.
***
Здоровье ребенка превыше всего,
Богатство земли не заменит его.
Здоровье не купишь, никто не продаст,
Его берегите, как сердце, как глаз.
Ж. Жабаев
***
Я не боюсь еще и еще раз повторить: забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы.
В.А. Сухомлинский
***
Счастливый ребенок – это, прежде всего, ребенок здоровый, и только потом уже умеющий читать и играть на скрипке.
Е. О. Комаровский
***
Никогда и ни при каких обстоятельствах не надо заставлять ребенка есть. Это равносильно тому, чтобы залить полный бак бензина и поставить машину в гараж.
Е. О. Комаровский
***
Дача всегда лучше, чем любое море. Если ребенок 2 месяца бегает голодный, грязный, босой — это восстанавливает его здоровье за весь год.
Е. О. Комаровский
На здоровье!
Этой весной для всех нас как никогда актуальна тема здоровья. Предлагаем вашему вниманию подборку цитат великих людей о здоровье и здоровом образе жизни:
- В здоровом теле — здоровый дух.Децим Юний Ювенал
- Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.Плутарх из Херонеи
- Умеренно и своевременно занимающийся физическими упражнениями человек, не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезни.Авиценна
- Как только человек заболевает, ему в первую очередь необходимо подумать, кого ему нужно простить.Луиза Хей
- Как суконщики чистят сукна, выбивая их от пыли, так гимнастика очищает организм.Гиппократ
- Короткую жизнь мы не получаем, а делаем ее такою; не бедны мы жизнью, а пользуемся ею расточительно. Жизнь длинна, если ею умело пользоваться.Сенека
- Красота телесных форм всегда совпадает с понятием о здоровой силе, о деятельной жизненной энергии.Лев Толстой
- Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится.Марк Твен
- Болезни излечивает природа, врач только помогает ей.Гиппократ
- Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут.Амбруаз Паре
- Все здоровые люди любят жизнь.Генрих Гейне
- Вся твоя еда должна быть твоим лекарством! Гиппократ
- Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь.Гиппократ
- Движение — кладовая жизни.Плутарх
- Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств — скоропреходящи.Гиппократ
- Здоровый нищий счастливее больного короля.Артур Шопенгауэр
- Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара — над разрушением его; однако последние более уверены в успехе.Дени Дидро
- Извинительно бы было не оставлять мясоедения, если бы оно было необходимо и оправдывалось какими бы то ни было соображениями. Но этого нет. Это просто дурное дело, не имеющее в наше время никакого оправдания.Лев Толстой
- Мудрец будет скорее избегать болезней, чем выбирать средства против них.Томас Мор
- Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.Генрих Гейне
- В поедании пищи, умение съесть больше остальных — недостаток, умение насытиться меньшим — достоинство.Гарун Агацарский
- Тот, кто хочет быть здоровым, отчасти уже выздоравливает.Джованни Боккаччо
- Здоровье — мудрых гонорар…Пьер Жан Беранже
- Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства.Джон Леббок
- Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая о всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.Сократ
- Сон — бальзам природы.Вильям Шекспир
- При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.Джозеф Аддисон
- Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.Бенджамин Франклин
- Судите о своем здоровье по тому, как вы радуетесь утру и весне.Генри Дейвид Торо
- Люди, которые не могут найти время для отдыха, рано или поздно будут обязаны найти время для болезни.Джон Ванамейкер
- Стань лучше — и тебе станет лучше.Георг Энрих
- Кто крепок телом, может терпеть и жару, и холод. Так и тот, кто здоров душевно, в состоянии перенести и гнев, и горе, и радость, и остальные чувства.Эпиктет
- Многие здоровы без красоты, но никто не красив без здоровья.Лоренцо Валла
- Если не будешь есть еду как лекарство, то будешь есть лекарство как еду! Михаил Задорнов
- Человеку свойственно по природе своей соблюдать умеренность не только из-за заботы о своем здоровье в будущем, но также из-за хорошего самочувствия настоящем.Иммануил Кант
- Не надейтесь, что врачи… сделают вас здоровыми. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут к старту. А дальше учитесь полагаться на себя.Николай Амосов
- Нет богатства лучше телесного здоровья и нет радости выше радости сердечной.Соломон
- Для здоровья женщин восхищенные взгляды мужчин важнее, чем калории и лекарства.Франсуаза Саган
- Если бы люди ели только тогда, когда они очень голодны, и если бы питались простой, чистой и здоровой пищей, то они не знали бы болезней и им легче было бы управлять своею душою и телом.Лев Толстой
- Если хочешь удлинить свою жизнь, укороти свои трапезы.Бенджамин Франклин
Россияне, Минздрав офигевает от вашего здоровья!
Цитаты и афоризмы про здоровье прикольные, с юмором
***
Здоровье – это то, за что пьют мои друзья, пока не свалятся с ног.
Филлис Даллер
***
Здоровые люди – это больные, которые еще не знают об этом.
Жюль Ромен
***
Здоровых людей нет. Есть недообследованные.
***
Россияне, Минздрав офигевает от вашего здоровья!
***
Чем тщательнее следишь за здоровьем, тем изобретательнее оно уходит от слежки.
***
Пейте дети молоко — будете здоровы! А не как я вчера…
***
Здоровье в голове, а не в аптеке!
***
Сломайте мозг аптекарю, попросите contex, kotex, coldrex, cornex и sorbex.
***
Со здоровьем не шутят: у него нет чувства юмора.
***
У кого с головой всё в порядке, тот на желудок не жалуется.
***
Минздрав предупреждает и умывает руки.
***
Решил вести здоровый образ жизни, купил велосипед. Теперь за пивом и сигаретами езжу на велике.
***
Здоровье – это когда все болит, но еще есть силы, чтобы не идти к врачу.
***
Отучил жену покупать книжки типа «красота и здоровье», «идеальная фигура за n недель». Просто показал фото некоторых авторов.
***
Диагностика достигла таких успехов, что здоровых людей практически не осталось.
***
Любви бы как в кино, Здоровье как в рекламе!
***
Здоровый образ жизни — это щас типа модно. У нас все бросили курить — и друзья, и соседи. Одна я держусь, вот это я понимаю — сила воли.
***
Человеческая жизнь требует нечеловеческого здоровья.
***
Интересно, какой приколист, журнал, в котором пишут только о болезнях, назвал «Здоровье»?
***
Жизнь делится на два этапа — сначала нет ума, потом здоровья.
Предлагаем почитать на нашем сайте статью про:Пословицы и поговорки о здоровье
Послушайте ещё высказывания про здоровье великих людей.
Цитаты со смыслом
- Наследовать болезнь могут даже самые отдаленные люди.
- Нет больше богатства, чем здоровое тело, нед больше радости, чем здоровая душа.
- Счастливые люди выздоравливают быстро и живут долго.
- Если человек молится о своем здоровье и бодрости, но постоянно ест в огромных количествах, то тут даже высшие силы помочь не в силах.
- Если врач исцелится сам, то и его пациент выздоровеет. Если он увидит своими глазами, что может исцелиться, то быстро сделает это.
- Каждый здоровый человек по-настоящему ценит жизнь.
- Вся еда должна быть лекарством.
- Движение обязательно подарит здоровье.
- Чтобы женщина была здоровой, ей достаточно видеть восхищение мужчин, чем пить лекарства и считать калории.
- Если бы люди ели только когда ощущают голод, употребляли только чистые и здоровые продукты, то они вообще бы не знали о болезнях.
- Если у человека со здоровьем все в порядке, то ему не нужны никакие сокровища мира, он сможет получить все сам.
Статусы про здоровье интересны всем, ведь каждый хочет быть красивым и здоровым. Если все это есть в наличие, то можно и горы свернуть, и коня на скаку остановить. Остается только подобрать наиболее подходящие для своей страницы высказывания.
Лучшие высказывания про ЗОЖ
Многие успешные люди прилагали немалые усилия над собой, чтобы добиться великолепных результатов. Не удивительно, что накопилось много интересных высказываний, возможно, они помогут и вам:
В здоровом теле, здоровый дух. Децим Юний Ювенал
Люди, которые погрязли в лени – глупы. Они необразованны, ведь пытаются усовершенствовать голос с помощью молчания. Плутарх из Херонеи
Человек может обойтись без медицины, но без спорта – нет. Авиценна
Хочешь дольше жить? Начни меньше есть. Бенджамин Франклин
Идеальное общество построить невозможно. Причина одна – человеческая порочность. Если бы люди ели меньше и употребляли в рацион только чистую еду, жили бы на десятки лет дольше
Лев Толстой
Не важно, сколько денег в кармане. Намного ценнее телесное благосостояние и духовное здоровье
Соломон
Нельзя полагаться на больницы. Врачи способны лечить болезни, даже возвращать с иного света. Однако мужчина сам кует свое здоровье, с помощью тяжелого труда. Николай Амосов
Женщина способна быть здоровой без красоты. Но красавица без здоровья – бессмыслица. Лоренцо Валла
Нужно быть крепким телом и духом. Иначе, существование превратится в кромешный ад. Эпиктет
Стань лучше — и тебе станет лучше. Георг Энрих
Здоровый человек всегда встает с той ноги. У него не бывает плохого настроения или неудачного утра. Джон Ванамейкер
Нельзя сбивать режим сна. Только покой может смазать душевные раны. Вильям Шекспир
Правильное вложение – это вклад в здоровье. Пьер Жан Беранже
Женщина идет на поправку, когда решает отказаться от пороков и вести правильный образ жизни. Д. Боккаччо
Мудрец не ищет лекарство от всех болезней. Он избегает любого заражения. Томас Мор
Бедняк, пышущий здоровьем, счастливее богача, страдающего от гангрены. Артур Шопенгауэр
Ходьба и гимнастика – неотъемлемые атрибуты счастливого человека. Гиппократ
Если занимаешься спортом, жизнь кажется прекраснее. Генрих Гейне
Никогда не отказывайтесь от бега. Тот, кто стоит на месте, не доберется до света в конце тоннеля. Амбруаз Паре
Сохраняет бодрость духа поглощение невкусной пищи и неприятные занятия. Марк Твен
Можно долго готовиться и продолжать искать мотивационные зож картинки, видео и цитаты, но лучше начать совершать настоящие поступки. Вперед к цели!
Интересные идеи
- Сохранить здоровье можно только одним способом, питаться нелюбимыми продуктами, пить нелюбимые напитки и делать то, что не хочется.
- Если пациент сильно желает жить, то врачи ничего не смогут с этим сделать.
- Заболевания лечит природа, врач может только помочь ей в этом.
- В мире ничего не существует того, ради чего следует портить здоровье.
- Иногда приходит такой возраст, который не позволяет чувствовать себя плохо.
- Здоровый бедняк намного счастливей больного богача.
- Врачи постоянно трудятся над сохранением здоровья пациентов, а повара стремятся разрушить его, у последних это получается лучше.
- Если человек самостоятельно следит за собственным здоровьем, то ни один врач не сможет принести ему больше пользы, чем он сам.
- Умные люди стремятся избежать заболеваний, чем искать средство для избавления от них.
- Самой потрясающей красотой, которая может быть, является здоровье.
- Все уверены, что здоровье — всего дороже, но никто к этому не стремится.
- Лучше быть здоровым и бедным, чем больным и богатым.
- Если ты здоров — это прекрасно, если я — то еще прекрасней.
- Бедность преследует ленивых, а болезнь — несдержанных.
- Для того, чтобы подорвать здоровье, всегда остаются силы.
- Тот, кто желает быть здоровым, уже начинает выздоравливать.
- Здоровье достается мудрым.
- Здоровье всегда зависит от привычек и желаний человека, его питания, но не от квалификации врачей.
- Здоровьем можно заразить, так же как и болезнью.
- Чрезмерно наполнять желудок всегда вредно для здоровья.
Маяковский — мастер гигиены
Современники знали Владимира Маяковского как редкого чистюлю: он повсюду носил с собой мыло в мыльнице, пузырек йода, полотенце, а руки после каждого рукопожатия сбрызгивал одеколоном. Дело объясняет развившаяся у поэта мизофобия — боязнь грязи. 
В. В. Маяковский. Казань, февраль 1914 г.Фото: общественное достояние
Однако футурист принимал активное участие в государственной компании по просвещению народа в вопросах санитарии. Маяковский рисовал агитационные плакаты и писал стихи — много и разные: о прививках, противопаразитарных мерах, вреде пьянства, личной гигиене и многом другом. При этом поэт был чрезвычайно горд своей работой, веря, что помогает людям быть здоровее.
Выводя формулу здоровья и долголетия, стоит присмотреться к классикам русской литературы и взять с них пример. Секрет успеха представленных литераторов в доброжелательном отношении к спорту, закаливании, грамотном выборе диеты и соблюдении правил личной гигиены.
Здоровье или красота
А стоит ли жертвовать этим чудесным подарком ради внешней привлекательности? Чтобы ответить на этот вопрос, можно также обратиться к цитатам про здоровье и красоту. Например, вот что говорил на этот счет Цицерон: «Изящество и красота не могут быть отделены от здоровья». Но в настоящее время многие не придерживаются данного принципа – в особенности, девушки и женщины.
Мода диктует свои стандарты красоты, и все большую популярность приобретают различные диеты и методы голодания. В результате общество столкнулось с новой проблемой: люди, стремящиеся похудеть, заболевают анорексией. Это расстройство поведения характеризуется навязчивым стремлением к самоограничению в еде. Печально, что страдающие от анорексии не признают себя больными и продолжают своими действиями дальше разрушать собственный организм. При этом они убеждены, что ведут борьбу за красивое тело.
В то же время, чтобы иметь приятный внешний вид, необходимо прилагать достаточное количество усилий. Например, заниматься спортом, употреблять в пищу полезные продукты. Софи Лорен говорила: «Трудно быть неотразимой, если ты ленива». С этим изречением нельзя не согласиться.
Древнеримский ученый-энциклопедист Авл Корнелий Цельс говорил: «Чрезмерное наполнение желудка вредно для здоровья». Переедание может быть действительно опасным для здоровья – нарушается работа внутренних органов и в первую очередь – сердца. Первое последствие отсутствия умеренности в еде – это лишний вес. С возрастом удерживать его становится все труднее. Врачи нередко предупреждают своих пациентов: лучше встать из-за стола в состоянии голода, чем сытым. Однако организм вряд ли будет благодарен за «сытую» жизнь. Ведь переедание – это огромная нагрузка на внутренние органы.
Мудрые мысли
- Если человек постоянно повторяет, что будет еще хуже, то он рано или поздно станет пророком.
- Невозможно лечить глаз и не обращать внимания на голову, отказываться думать об организме, также невозможно вылечить тело, если не лечить душу.
- Некоторые больные перестают ходить к докторам, ведь не знают, как им помочь.
- Если человек уже на пенсии, утром просыпается и у него ничего не болит, значит он давно покинул этот мир.
- Здоровый человек — это больной, который об этом еще не знает.
- Если в самом начале не лечить болезнь, то потом все становится бесполезным.
- Жить всегда вредно для здоровья, ведь рано или поздно приходится умирать.
- Истинная цена здоровья всегда чувствуется после тяжелой болезни.
- Сон — лучшее природное лекарство.
- Если человек употребляет пищу в достаточном количестве, он себя чувствует здоровым, излишки же приводят к заболеваниям.
- Некоторые люди видят столы, заставленные блюдами, и понимают, что там их ждет огромное количество болезней.
- Если человек регулярно выполняет физические упражнения и воздерживается, то вполне может прожить и без докторов.
- Если человек считает, что обеспечит себе отличное здоровье ленью, то он попросту глуп.
- Человек станет здоровым, если будет всегда воздерживаться, рано ложиться и рано вставать.
- Нужно судить о собственном здоровье по радости, которую испытывает человек в жизни.
- Каждый должен знать, как себе помочь в болезни, ведь здоровье является величайшим богатством.
- Врач далеко не всегда может вылечить больного, только пациент способен встать на ноги и выздороветь.
- Главным условием выздоровления является желание выздороветь.
- Если человек никогда не может найти время, чтобы отдохнуть, обязательно найдет время для того, чтобы заболеть.
- Если человек станет лучше, то и ему станет лучше.
- Многие пышут здоровьем и без красоты, но красивым быть без здоровья невозможно.
- Некоторые пытаются заработать деньги и теряют здоровье, а потом теряют все, чтобы вернуть здоровье.
- Не стоит думать, что врачи сделают тебя здоровым, они могут только спасти жизнь или вылечить, но способны только обеспечить старт, а дальше приходится работать самостоятельно.
- Самым хорошим союзником болезни является уныние пациента.
Главная ценность жизни
Полезно также иногда почитать и цитаты про здоровье и жизнь. Например, Януш Корчак говорил: «Здоровье – это главное жизненное благо». Человек может считать себя обделенным в каком-то отношении – например, у него нет красивой машины или дорогого дома. Однако стоит ему перечислить достоинства своего тела, как становится понятно, каким достоянием он обладает. Он может любоваться природой окружающего мира, слышать звуки музыки и голоса близких. Когда все внутренние органы и системы работают без перебоев – это огромное благо для каждого. Цитаты про здоровье великих людей позволяют не забывать об этом. Ф. Ницше писал: «Жизнь – это источник радости. Но в ком говорит испорченный желудок, для того все источники отравлены».
Что такое здоровье?
Например, известна цитата о здоровье, принадлежащая У. Шекспиру: «Здоровье – дороже золота». Действительно, ни за какие деньги нельзя купить состояние полного физического, социального, а также душевного благополучия. Именно из этих компонентов, по определению ВОЗ, и состоит здоровье. Вопреки расхожему мнению, оно не является просто отсутствием заболеваний. Это также и способность человека полностью реализовывать свой внутренний потенциал, удовлетворять потребности различных уровней – материальные, духовные, а также эмоциональные.
Известна также цитата про здоровье, которая принадлежит Генриху Гейне: «Все здоровые люди любят жизнь». Когда человек здоров физически и психологически, он умеет находить во всех аспектах жизни позитивные стороны, не опускает руки и не поддается унынию. Жизнерадостность позволяет ему постоянно идти вперед.
Чернышевский — аскет поневоле
Наравне с вышепредставленными литераторами, закаливание и вегетарианство практиковал публицист и критик Николай Чернышевский. Как человек, родившийся и выросший на юге (был родом из Самары), он стал страстным любителем купания, но предпочитал теплые водоемы. 
Н. Г. Чернышевский, 1859 г.Фото: В. Я. Лауфферт, общественное достояние
Все изменилось, когда Чернышевский сначала переехал в Петербург, где было холоднее, а затем, уже в зрелом возрасте, был отправлен в ссылку в Иркутскую область. Каторга на местном заводе, суровый климат и лишения сделали Чернышевского настоящим аскетом. Он писал родным, что стал умерен в еде, не ест мяса и практикует купание в сибирских реках, не страшась холода. Из ссылки литератор вернулся здоровее, чем был.
Толстой — спортсмен и веган
Известный писатель прославился как человек отменного здоровья, который до преклонных лет оставался в прекрасной физической форме и даже осваивал новые виды спорта, например, велосипед. Толстой любил спорт и занимался им: играл в теннис, катался на коньках, упражнялся с гантелями, плавал, активно занимался спортивной ходьбой.
Лев Николаевич Толстой верхомФото: Общественное достояние
Каждое утро писатель начинал с прогулки, гимнастики и приучил к этому детей. С возрастом Толстой отказался от вредных привычек, а побывав в Туле на скотобойне, и вовсе стал вегетарианцем. Он говорил:
Главная ценность
Цитаты про здоровье человека можно использовать и в качестве дополнения к праздничному поздравлению. Ведь хорошее самочувствие – это достояние не только отдельно взятого индивида, но и всего общества. На юбилеях, свадьбах и других торжественных событиях принято желать долгих лет жизни и здоровья.
Нередко человек не ценит этого дара – многие не задумываются о том, как живут люди, не видящие всей красоты окружающего мира, которые не могут ходить, куда захотят, не слышат пения птиц и голосов близких людей. Когда у человека есть здоровье, он работает, делает повседневные дела и наслаждается жизнью, даже не задумываясь об этой ценности, о том, какой могла бы быть жизнь без этого прекрасного дара.
Пушкин и Крылов — «моржи»
Александр Пушкин и Иван Крылов были современниками и людьми совершенно непохожими, но роднила их (помимо любви к литературе) тяга к закаливанию и моржеванию. 
И. К. Айвазовский, И. Е. Репин, «Прощание Пушкина с морем», 1877 г.Фото: общественное достояние
Крылов обожал принимать воздушные ванны, расхаживал в чем мать родила по дому, пугая прохожих, видевших его на балконе. Он также любил купаться в холодной воде, совершал заплывы до первых заморозков. Могучее тело Крылова разбивало первый лед на реке.
К. П. Брюллов, «Иван Крылов», 1839 г.Фото: общественное достояние
Пушкин был более «морозоустойчив». Утро он начинал, как его литературный герой Евгений Онегин, принимая ванную со льдом. Это невероятно бодрило и приводило мысли в порядок. А после регулярного посещения бани Пушкин с радостью нырял в сугроб или «остывал» в бочке с ледяной водой.